Бергамотът, съдържащ съединения като полифеноли и флавоноиди, може да намали общия холестерол и триглицеридите, докато потенциално повишава добрия (HDL) холестерол.
Сушените кайсии са не само вкусен десерт, но и богат източник на полезни вещества, които могат да имат огромен ефект върху здравето на гръбначния стълб.
Консумирането на плодове за вечеря обикновено е положително явление, защото те изобилстват с минерали, фибри, витамини и химични съединения, крайно полезни за здравето ви.
Плодовете съдържат много витамини и диетични фибри, които подобряват перисталтиката, свързват тежките метали и холестерола, забавят усвояването на въглехидрати и мазнини, а също така подобряват чревната микрофлора.
Консумирането на плодове за вечеря обикновено е положително явление, защото те изобилстват с минерали, фибри, витамини и химични съединения, крайно полезни за здравето ви.
Плодовете съдържат много витамини и диетични фибри, които подобряват перисталтиката, свързват тежките метали и холестерола, забавят усвояването на въглехидрати и мазнини, а също така подобряват чревната микрофлора.
Сушените кайсии са не само вкусен десерт, но и богат източник на полезни вещества, които могат да имат огромен ефект върху здравето на гръбначния стълб.
Бергамотът, съдържащ съединения като полифеноли и флавоноиди, може да намали общия холестерол и триглицеридите, докато потенциално повишава добрия (HDL) холестерол.