След 50 годишна възраст храносмилателните функции на стомашно-чревния тракт се нарушават, така че лесно смилаемите преди това плодове могат да доведат до неприятни последици, съобщава изданието The Health Site.
Когато ядем плодове и зеленчуци, повечето от нас приемат, че правят най-здравословния избор - в края на краищата, вместо това не хапваме картофен чипс.
Руският гастроентеролог д-р Светлана Ермакова назова точното количество плодове и зеленчуци, от които човек се нуждае на ден, за да забави стареенето и да намали риска от рак.
Когато ядем плодове и зеленчуци, повечето от нас приемат, че правят най-здравословния избор - в края на краищата, вместо това не хапваме картофен чипс.
Руският гастроентеролог д-р Светлана Ермакова назова точното количество плодове и зеленчуци, от които човек се нуждае на ден, за да забави стареенето и да намали риска от рак.
След 50 годишна възраст храносмилателните функции на стомашно-чревния тракт се нарушават, така че лесно смилаемите преди това плодове могат да доведат до неприятни последици, съобщава изданието The Health Site.