Вашият черен дроб произвежда холестерол, мастна субстанция, която се намира в мембраните на всяка клетка в тялото ви. Използва се за производството на витамин D, хормони и жлъчка, която ви помага да смилате мазнините.
Ползите могат да варират от човек на човек в зависимост от това колко голяма е промяната спрямо изходното им поведение. Проучвания на показват, че дори ако пиете в повече веднъж месечно, това увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания и инсулт.
Пиенето на кафе всяка сутрин има няколко ползи за здравето, но също така увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания.Чаша кафе може да е точно това, от което се нуждаете, за да започнете деня.
Нитроглицеринът е добре известно и доста разпространено лекарство, използвано масово за лечение на стенокардия в гръдния кош, причинена от сърдечна исхемия и хипоксия.
Лечебните растения за сърцето съдържат естествени вещества с антиокислително действие, които помагат за понижаване на холестерола и кръвното налягане, предпазвайки сърцето.
Прекарвате деня, чувствайки се добре, но когато настъпи нощта и легнете да спите, сърцето ви започва да бие бързо.
Ако това звучи като вас, тогава може да сте облекчени да знаете, че сърцебиенето през нощта (усещането, че сърцето ви прескача, трепти или препуска) е често срещано и обикновено не е сигнал за сериозен здравословен проблем.
Какво е протеин?
Протеините са известни като градивните елементи на живота, тъй като се разграждат до аминокиселини, които помагат на тялото да расте и да се възстановява.
Сърцето е мускул, който работи постоянно и поддържа тялото живо. Яденето на определени храни може да помогне на сърцето ви да остане здраво, докато други храни могат да увеличат риска от сърдечни заболявания и инсулт.
Вашите нива на холестерол показват колко от него циркулира в кръвта ви. Вашият HDL („добър“ холестерол) е единственото число, което искате да бъде високо (в идеалния случай над 60).
Кардиолог препоръча три вида плодове, които са полезни за здравето на сърцето и трябва да се консумират често.
Вижте още: Кардиолог: Тази закуска ще регулира кръвната захар и холестерола
Редовната консумация на плодове и зеленчуци е свързана с намаляване на риска от различни заболявания.
Сърдечен ритъм в покой: Какво трябва да знаете и как смарт устройствата могат да помогнат
Сърдечната честота в покой отдавна се смята за важен здравен показател, който може да предскаже податливостта ви към инфаркт, инсулт и белодробни заболявания.
Какаовите напитки могат да помогнат за облекчаване на стреса, като същевременно неутрализират отрицателното въздействие на мазните храни, към които много от нас се обръщат, когато сме напрегнати.
Крал Чарлз пие една и съща напитка всеки ден, за да понижи кръвното налягане и да подобри здравето на сърцето.
Говори се, че любимият чай на крал Чарлз предлага много ползи за здравето, като помага при загуба на тегло и намалява риска от различни проблеми, като сърдечни заболявания и високо кръвно налягане.
Студените зимни дни може да изглеждат плашещи и да ни насърчават да стоим на закрито, но разходките на чист и прохладен въздух са един от най-добрите начини да подобрим физическото и психическото си здраве.
Холестеролът е восъчно вещество, намиращо се в кръвта. Телата ни се нуждаят от холестерол, за да изградят клетки и да произвеждат хормони, но твърде много може да увеличи риска от сърдечни заболявания и инсулт.
Комбинация от витамин аскорбинова киселина, витамин А, диетични фибри и антиоксиданти прави този есенен плод отличен помощник за сърцето и кръвоносните съдове, кожата, очите, съобщава диетологът д-р Вероника Гусакова.
Популярно в Централна Европа от векове, киселото зеле е чудесен източник на витамин С. А витамин С – суперзвезда антиоксидант – помага за защита на тялото от стрес и увреждане от свободните радикали.
Закуската е хранене, което много лекари, диетолози и диетолози препоръчват да не се избягва поради няколко причини, една от които е да се поддържат нивата на кръвното налягане в нормални граници.
Сърдечен ритъм в покой: Какво трябва да знаете и как смарт устройствата могат да помогнат
Сърдечната честота в покой отдавна се смята за важен здравен показател, който може да предскаже податливостта ви към инфаркт, инсулт и белодробни заболявания.
Вашите нива на холестерол показват колко от него циркулира в кръвта ви. Вашият HDL („добър“ холестерол) е единственото число, което искате да бъде високо (в идеалния случай над 60).
Студените зимни дни може да изглеждат плашещи и да ни насърчават да стоим на закрито, но разходките на чист и прохладен въздух са един от най-добрите начини да подобрим физическото и психическото си здраве.
Популярно в Централна Европа от векове, киселото зеле е чудесен източник на витамин С. А витамин С – суперзвезда антиоксидант – помага за защита на тялото от стрес и увреждане от свободните радикали.
Крал Чарлз пие една и съща напитка всеки ден, за да понижи кръвното налягане и да подобри здравето на сърцето.
Говори се, че любимият чай на крал Чарлз предлага много ползи за здравето, като помага при загуба на тегло и намалява риска от различни проблеми, като сърдечни заболявания и високо кръвно налягане.
Сърцето е мускул, който работи постоянно и поддържа тялото живо. Яденето на определени храни може да помогне на сърцето ви да остане здраво, докато други храни могат да увеличат риска от сърдечни заболявания и инсулт.
Закуската е хранене, което много лекари, диетолози и диетолози препоръчват да не се избягва поради няколко причини, една от които е да се поддържат нивата на кръвното налягане в нормални граници.
Холестеролът е восъчно вещество, намиращо се в кръвта. Телата ни се нуждаят от холестерол, за да изградят клетки и да произвеждат хормони, но твърде много може да увеличи риска от сърдечни заболявания и инсулт.
Комбинация от витамин аскорбинова киселина, витамин А, диетични фибри и антиоксиданти прави този есенен плод отличен помощник за сърцето и кръвоносните съдове, кожата, очите, съобщава диетологът д-р Вероника Гусакова.
Нитроглицеринът е добре известно и доста разпространено лекарство, използвано масово за лечение на стенокардия в гръдния кош, причинена от сърдечна исхемия и хипоксия.
Какво е протеин?
Протеините са известни като градивните елементи на живота, тъй като се разграждат до аминокиселини, които помагат на тялото да расте и да се възстановява.
Кардиолог препоръча три вида плодове, които са полезни за здравето на сърцето и трябва да се консумират често.
Вижте още: Кардиолог: Тази закуска ще регулира кръвната захар и холестерола
Редовната консумация на плодове и зеленчуци е свързана с намаляване на риска от различни заболявания.
Какаовите напитки могат да помогнат за облекчаване на стреса, като същевременно неутрализират отрицателното въздействие на мазните храни, към които много от нас се обръщат, когато сме напрегнати.
Пиенето на кафе всяка сутрин има няколко ползи за здравето, но също така увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания.Чаша кафе може да е точно това, от което се нуждаете, за да започнете деня.
Лечебните растения за сърцето съдържат естествени вещества с антиокислително действие, които помагат за понижаване на холестерола и кръвното налягане, предпазвайки сърцето.
Прекарвате деня, чувствайки се добре, но когато настъпи нощта и легнете да спите, сърцето ви започва да бие бързо.
Ако това звучи като вас, тогава може да сте облекчени да знаете, че сърцебиенето през нощта (усещането, че сърцето ви прескача, трепти или препуска) е често срещано и обикновено не е сигнал за сериозен здравословен проблем.
Ползите могат да варират от човек на човек в зависимост от това колко голяма е промяната спрямо изходното им поведение. Проучвания на показват, че дори ако пиете в повече веднъж месечно, това увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания и инсулт.
Вашият черен дроб произвежда холестерол, мастна субстанция, която се намира в мембраните на всяка клетка в тялото ви. Използва се за производството на витамин D, хормони и жлъчка, която ви помага да смилате мазнините.
Вашият черен дроб произвежда холестерол, мастна субстанция, която се намира в мембраните на всяка клетка в тялото ви. Използва се за производството на витамин D, хормони и жлъчка, която ви помага да смилате мазнините.
Ползите могат да варират от човек на човек в зависимост от това колко голяма е промяната спрямо изходното им поведение. Проучвания на показват, че дори ако пиете в повече веднъж месечно, това увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания и инсулт.
Пиенето на кафе всяка сутрин има няколко ползи за здравето, но също така увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания.Чаша кафе може да е точно това, от което се нуждаете, за да започнете деня.
Нитроглицеринът е добре известно и доста разпространено лекарство, използвано масово за лечение на стенокардия в гръдния кош, причинена от сърдечна исхемия и хипоксия.
Лечебните растения за сърцето съдържат естествени вещества с антиокислително действие, които помагат за понижаване на холестерола и кръвното налягане, предпазвайки сърцето.
Прекарвате деня, чувствайки се добре, но когато настъпи нощта и легнете да спите, сърцето ви започва да бие бързо. Ако това звучи като вас, тогава може да сте облекчени да знаете, че сърцебиенето през нощта (усещането, че сърцето ви прескача, трепти или препуска) е често срещано и обикновено не е сигнал за сериозен здравословен проблем.
Какво е протеин? Протеините са известни като градивните елементи на живота, тъй като се разграждат до аминокиселини, които помагат на тялото да расте и да се възстановява.
Сърцето е мускул, който работи постоянно и поддържа тялото живо. Яденето на определени храни може да помогне на сърцето ви да остане здраво, докато други храни могат да увеличат риска от сърдечни заболявания и инсулт.
Вашите нива на холестерол показват колко от него циркулира в кръвта ви. Вашият HDL („добър“ холестерол) е единственото число, което искате да бъде високо (в идеалния случай над 60).
Кардиолог препоръча три вида плодове, които са полезни за здравето на сърцето и трябва да се консумират често. Вижте още: Кардиолог: Тази закуска ще регулира кръвната захар и холестерола Редовната консумация на плодове и зеленчуци е свързана с намаляване на риска от различни заболявания.
Сърдечен ритъм в покой: Какво трябва да знаете и как смарт устройствата могат да помогнат Сърдечната честота в покой отдавна се смята за важен здравен показател, който може да предскаже податливостта ви към инфаркт, инсулт и белодробни заболявания.
Какаовите напитки могат да помогнат за облекчаване на стреса, като същевременно неутрализират отрицателното въздействие на мазните храни, към които много от нас се обръщат, когато сме напрегнати.
Крал Чарлз пие една и съща напитка всеки ден, за да понижи кръвното налягане и да подобри здравето на сърцето. Говори се, че любимият чай на крал Чарлз предлага много ползи за здравето, като помага при загуба на тегло и намалява риска от различни проблеми, като сърдечни заболявания и високо кръвно налягане.
Студените зимни дни може да изглеждат плашещи и да ни насърчават да стоим на закрито, но разходките на чист и прохладен въздух са един от най-добрите начини да подобрим физическото и психическото си здраве.
Холестеролът е восъчно вещество, намиращо се в кръвта. Телата ни се нуждаят от холестерол, за да изградят клетки и да произвеждат хормони, но твърде много може да увеличи риска от сърдечни заболявания и инсулт.
Комбинация от витамин аскорбинова киселина, витамин А, диетични фибри и антиоксиданти прави този есенен плод отличен помощник за сърцето и кръвоносните съдове, кожата, очите, съобщава диетологът д-р Вероника Гусакова.
Популярно в Централна Европа от векове, киселото зеле е чудесен източник на витамин С. А витамин С – суперзвезда антиоксидант – помага за защита на тялото от стрес и увреждане от свободните радикали.
Ако кажете „картофи“ и след това кажете „здравословен“, някои хора може да нарекат мисленето ви половинчато.
Закуската е хранене, което много лекари, диетолози и диетолози препоръчват да не се избягва поради няколко причини, една от които е да се поддържат нивата на кръвното налягане в нормални граници.
Опасността от кафето за сърцето зависи пряко от съдържанието на кофеин в него, както и от размера на порцията и честотата на консумация.
