Руският лекар Нурия Дианова обяснява какъв точно ефект имат картофите върху сърдечно-съдовата система. Според експерта те влияят благоприятно върху сърцето и кръвоносните съдове, тъй като са богат източник на калий, съобщава експертът.
Холестеролът е восъчно, мастно вещество, намиращо се в кръвта ви. Има два основни типа: „добър“ холестерол (липопротеини с висока плътност; HDL) и „лош“ холестерол (липопротеини с ниска плътност; LDL).
Не само скъпата сьомга има ползи за здравето ни, една много по-евтина риба е изключително полезна за сърцето и кръвоносните съдове, според д-р Наталия Балан.
Пиенето на доматен сок всеки ден има много ползи за здравето, като предотвратяване на ракови заболявания, насърчаване на доброто здраве на сърцето и намаляване на възпалението.
Киселото зеле е по същество ферментирало зеле, за което се смята, че произхожда от Китай преди повече от 2000 години. Процесът на ферментация инициира полезни пробиотици или „живи бактерии“ и тези пробиотици, заедно с процеса на ферментация, което прави киселото зеле толкова здравословен избор.
Може да е трудно да ядете достатъчно протеин - това важно за тялото ви гориво, ако сте вегетарианец или веган , особено ако сте спортист или много активен.
Те са не само хрупкави и сладки, но също така са пълни с хранителни вещества и са по-гъвкави, отколкото си мислите. Можете да им се насладите като лека закуска направо от дървото, да ги изпечете във вкусни десерти или да ги добавите към пикантни ястия за нотка естествена сладост.
Липиден профил е група тестове за измерване на количеството холестерол и други мазнини в кръвта ви.
Холестеролът и триглицеридите са липиди или мазнини.
Руският кардиолог д-р Елена Пфефер сподели съвети за хранене на хората, които имат проблеми със сърцето. Кардиологът, говорейки за особеностите на диетата на сърдечно болните, отбеляза: храненето трябва да бъде рационално и частично.
Здравите артерии са ключови за оптималното здраве на сърцето и кръвообращението, но много хора не знаят, че има естествени решения, които могат значително да допринесат за тяхното почистване.
За съжаление, фъстъченото масло не е много здравословно - поне в количествата, които сме свикнали да консумираме. Фъстъченото масло съдържа протеини, добри мононенаситени и полиненаситени мазнини и съдържа мощния антиоксидант витамин Е, изграждащия костите магнезий, калий и витамин В6.
Внезапна болка в областта на гръдната кост, задух и сърцебиене не винаги показват типичен инфаркт. Какво е синдром на разбитото сърце и съществува ли наистина такова понятие в медицината?
Американският кардиоторакален хирург д-р Джеръми Лондон предлага прост домашен тест, който може да идентифицира симптомите на коронарна болест на сърцето, един от водещите рискови фактори за инфаркти и инсулти.
Качамакът, традиционен царевичен продукт, е бил основен продукт в много кухни от векове. Той е безопасен за консумация и предлага няколко хранителни предимства .
Качамакът, традиционен царевичен продукт, е бил основен продукт в много кухни от векове. Той е безопасен за консумация и предлага няколко хранителни предимства .
Здравите артерии са ключови за оптималното здраве на сърцето и кръвообращението, но много хора не знаят, че има естествени решения, които могат значително да допринесат за тяхното почистване.
Липиден профил е група тестове за измерване на количеството холестерол и други мазнини в кръвта ви.
Холестеролът и триглицеридите са липиди или мазнини.
Холестеролът е восъчно, мастно вещество, намиращо се в кръвта ви. Има два основни типа: „добър“ холестерол (липопротеини с висока плътност; HDL) и „лош“ холестерол (липопротеини с ниска плътност; LDL).
Те са не само хрупкави и сладки, но също така са пълни с хранителни вещества и са по-гъвкави, отколкото си мислите. Можете да им се насладите като лека закуска направо от дървото, да ги изпечете във вкусни десерти или да ги добавите към пикантни ястия за нотка естествена сладост.
Не само скъпата сьомга има ползи за здравето ни, една много по-евтина риба е изключително полезна за сърцето и кръвоносните съдове, според д-р Наталия Балан.
За съжаление, фъстъченото масло не е много здравословно - поне в количествата, които сме свикнали да консумираме. Фъстъченото масло съдържа протеини, добри мононенаситени и полиненаситени мазнини и съдържа мощния антиоксидант витамин Е, изграждащия костите магнезий, калий и витамин В6.
Руският кардиолог д-р Елена Пфефер сподели съвети за хранене на хората, които имат проблеми със сърцето. Кардиологът, говорейки за особеностите на диетата на сърдечно болните, отбеляза: храненето трябва да бъде рационално и частично.
Американският кардиоторакален хирург д-р Джеръми Лондон предлага прост домашен тест, който може да идентифицира симптомите на коронарна болест на сърцето, един от водещите рискови фактори за инфаркти и инсулти.
Пиенето на доматен сок всеки ден има много ползи за здравето, като предотвратяване на ракови заболявания, насърчаване на доброто здраве на сърцето и намаляване на възпалението.
Киселото зеле е по същество ферментирало зеле, за което се смята, че произхожда от Китай преди повече от 2000 години. Процесът на ферментация инициира полезни пробиотици или „живи бактерии“ и тези пробиотици, заедно с процеса на ферментация, което прави киселото зеле толкова здравословен избор.
Внезапна болка в областта на гръдната кост, задух и сърцебиене не винаги показват типичен инфаркт. Какво е синдром на разбитото сърце и съществува ли наистина такова понятие в медицината?
Може да е трудно да ядете достатъчно протеин - това важно за тялото ви гориво, ако сте вегетарианец или веган , особено ако сте спортист или много активен.
Руският лекар Нурия Дианова обяснява какъв точно ефект имат картофите върху сърдечно-съдовата система. Според експерта те влияят благоприятно върху сърцето и кръвоносните съдове, тъй като са богат източник на калий, съобщава експертът.
Руският лекар Нурия Дианова обяснява какъв точно ефект имат картофите върху сърдечно-съдовата система. Според експерта те влияят благоприятно върху сърцето и кръвоносните съдове, тъй като са богат източник на калий, съобщава експертът.
Холестеролът е восъчно, мастно вещество, намиращо се в кръвта ви. Има два основни типа: „добър“ холестерол (липопротеини с висока плътност; HDL) и „лош“ холестерол (липопротеини с ниска плътност; LDL).
Увредените сърца могат да бъдат „поправени“ с помощта на малки лепенки от сърдечен мускул, създадени в лаборатория, твърдят учени.
Не само скъпата сьомга има ползи за здравето ни, една много по-евтина риба е изключително полезна за сърцето и кръвоносните съдове, според д-р Наталия Балан.
Пиенето на доматен сок всеки ден има много ползи за здравето, като предотвратяване на ракови заболявания, насърчаване на доброто здраве на сърцето и намаляване на възпалението.
Киселото зеле е по същество ферментирало зеле, за което се смята, че произхожда от Китай преди повече от 2000 години. Процесът на ферментация инициира полезни пробиотици или „живи бактерии“ и тези пробиотици, заедно с процеса на ферментация, което прави киселото зеле толкова здравословен избор.
Може да е трудно да ядете достатъчно протеин - това важно за тялото ви гориво, ако сте вегетарианец или веган , особено ако сте спортист или много активен.
Те са не само хрупкави и сладки, но също така са пълни с хранителни вещества и са по-гъвкави, отколкото си мислите. Можете да им се насладите като лека закуска направо от дървото, да ги изпечете във вкусни десерти или да ги добавите към пикантни ястия за нотка естествена сладост.
Цвеклото е богат източник на антиоксиданти. Антиоксидантите неутрализират свободните радикали. И двете са молекули, които циркулират в тялото.
Лененото масло е с високо съдържание на омега-3 мастни киселини и е доказано, че има няколко ползи за здравето, като понижено кръвно налягане.
Липиден профил е група тестове за измерване на количеството холестерол и други мазнини в кръвта ви. Холестеролът и триглицеридите са липиди или мазнини.
Руският кардиолог д-р Елена Пфефер сподели съвети за хранене на хората, които имат проблеми със сърцето. Кардиологът, говорейки за особеностите на диетата на сърдечно болните, отбеляза: храненето трябва да бъде рационално и частично.
Омега-3 мастните киселини са „добри мазнини“, от които тялото ви се нуждае, за да функционира. Тези мастни киселини се предлагат в три основни форми.
Що се отнася до управлението на холестерола, храните, които ядем, могат да играят важна роля за цялостното здраве на сърцето ни.
Здравите артерии са ключови за оптималното здраве на сърцето и кръвообращението, но много хора не знаят, че има естествени решения, които могат значително да допринесат за тяхното почистване.
За съжаление, фъстъченото масло не е много здравословно - поне в количествата, които сме свикнали да консумираме. Фъстъченото масло съдържа протеини, добри мононенаситени и полиненаситени мазнини и съдържа мощния антиоксидант витамин Е, изграждащия костите магнезий, калий и витамин В6.
Внезапна болка в областта на гръдната кост, задух и сърцебиене не винаги показват типичен инфаркт. Какво е синдром на разбитото сърце и съществува ли наистина такова понятие в медицината?
Пиенето на кафе има не само ободряващ ефект върху тялото. Консумацията му влияе върху състоянието на сърцето и цялото тяло.
Американският кардиоторакален хирург д-р Джеръми Лондон предлага прост домашен тест, който може да идентифицира симптомите на коронарна болест на сърцето, един от водещите рискови фактори за инфаркти и инсулти.
Качамакът, традиционен царевичен продукт, е бил основен продукт в много кухни от векове. Той е безопасен за консумация и предлага няколко хранителни предимства .
