Тъй като диетата играе основна роля по отношение скоростта на стареенето, много изследователи са изследвали диетите на столетниците от така наречените Сини зони, пише изданието Нealth.
Имунната система обикновено отслабване през пролетта. Тя всъщност е вградената защитна система на тялото, която помага за защита срещу болести и инфекции.
Всички знаем, че храната, която приемате, може да бъде от полза за цялото ви тяло. Но знаете ли също, че мозъкът има невероятна способност да се адаптира и развива нови невронни пътища на всяка възраст?
Случва ли ви се да искате да похапнете вечер преди лягане. Но някои храни са вредни за консумация вечер и дори вредят на добрия сън, пише изданието The Mirror.
Пролетта е сезонът на пробуждането и зареждането. Почти всеки от нас изпитва една неприятна умора, сънливост и апатия. С настъпването на пролетното равноденствие на 20 март, решихме да ви споделим няколко храни, които несъмнено ще помогнат на организма ви да се зареди с витамини и полезни вещества и лесно да се отървете от пролетната умора.
Повечето от нас ежедневно тормозят своя организъм, като водят нездравословен начин на живот и се хранят неправилно. Това несъмнено се отразява, както върху външния вид, така и върху здравето и тонуса.
Сигурни сме, че всеки от вас е страдал от подут стомах и именно това поражда желанието да стопи онези мазнини около корема, които дълго време му пречат да се почувства комфортно и добре в собственото си тяло.
Храната е най-естественото лечение против бръчки. Има силата да защитава кожата ви срещу стареене, подобрява тена и текстурата и намалява сухотата и бръчките.
Председателят на Българската агрохранителна камара Венцислав Върбанов обяви на пресконференция, че браншовата организация и всичките ѝ членове призовават за пълна забрана на имитиращите продукти, "защото това е отрова, с която храним българското население".
Наясно сме с това, че храната, която консумираме, се отразява пряко не само върху тялото, но и върху настроението ни.
Изборът на меню рефлектира върху нашия метаболизъм, а добрият метаболизъм е много важен, затова да се чувстваме добре.
В днешната статия ще обхванем една много интересна и полезна тема, свързана с подуването на корема, което обикновено е причинено от газове или по-сериозни проблеми с храносмилателната система.
Когато човек иска да се отърве от излишните килограми, се подлага на всевъзможни диети и лишения. Не винаги обаче ефектът от тях е това, което сме си представяли в самото начало.
Общото здравословно състояние е в пряка зависимост от здравето на всеки един орган или система. Пикочният мехур, често несправедливо пренебрегван, не прави изключение.
Закуската е важно хранене, което не трябва да се пропуска. Яденето на правилните храни след събуждане на празен стомах (най-малко след 8-часово гладуване през нощта) помага да се поддържа здравословно тегло и да намалите подуването.
Желязото е един от най-важните микроелементи за нашето тяло. Той участва в процеса на хематопоеза, поддържа нивото на хемоглобина и доставя кислород на всички органи и тъкани, съобщава д-р Нанавати.
Сигурни сме, че всеки от вас е страдал от подут стомах и именно това поражда желанието да стопи онези мазнини около корема, които дълго време му пречат да се почувства комфортно и добре в собственото си тяло.
Председателят на Българската агрохранителна камара Венцислав Върбанов обяви на пресконференция, че браншовата организация и всичките ѝ членове призовават за пълна забрана на имитиращите продукти, "защото това е отрова, с която храним българското население".
Когато човек иска да се отърве от излишните килограми, се подлага на всевъзможни диети и лишения. Не винаги обаче ефектът от тях е това, което сме си представяли в самото начало.
Повечето от нас ежедневно тормозят своя организъм, като водят нездравословен начин на живот и се хранят неправилно. Това несъмнено се отразява, както върху външния вид, така и върху здравето и тонуса.
Пролетта е сезонът на пробуждането и зареждането. Почти всеки от нас изпитва една неприятна умора, сънливост и апатия. С настъпването на пролетното равноденствие на 20 март, решихме да ви споделим няколко храни, които несъмнено ще помогнат на организма ви да се зареди с витамини и полезни вещества и лесно да се отървете от пролетната умора.
Случва ли ви се да искате да похапнете вечер преди лягане. Но някои храни са вредни за консумация вечер и дори вредят на добрия сън, пише изданието The Mirror.
Общото здравословно състояние е в пряка зависимост от здравето на всеки един орган или система. Пикочният мехур, често несправедливо пренебрегван, не прави изключение.
Наясно сме с това, че храната, която консумираме, се отразява пряко не само върху тялото, но и върху настроението ни.
Изборът на меню рефлектира върху нашия метаболизъм, а добрият метаболизъм е много важен, затова да се чувстваме добре.
Тъй като диетата играе основна роля по отношение скоростта на стареенето, много изследователи са изследвали диетите на столетниците от така наречените Сини зони, пише изданието Нealth.
Желязото е един от най-важните микроелементи за нашето тяло. Той участва в процеса на хематопоеза, поддържа нивото на хемоглобина и доставя кислород на всички органи и тъкани, съобщава д-р Нанавати.
Всички знаем, че храната, която приемате, може да бъде от полза за цялото ви тяло. Но знаете ли също, че мозъкът има невероятна способност да се адаптира и развива нови невронни пътища на всяка възраст?
Закуската е важно хранене, което не трябва да се пропуска. Яденето на правилните храни след събуждане на празен стомах (най-малко след 8-часово гладуване през нощта) помага да се поддържа здравословно тегло и да намалите подуването.
Имунната система обикновено отслабване през пролетта. Тя всъщност е вградената защитна система на тялото, която помага за защита срещу болести и инфекции.
Храната е най-естественото лечение против бръчки. Има силата да защитава кожата ви срещу стареене, подобрява тена и текстурата и намалява сухотата и бръчките.
В днешната статия ще обхванем една много интересна и полезна тема, свързана с подуването на корема, което обикновено е причинено от газове или по-сериозни проблеми с храносмилателната система.
Тъй като диетата играе основна роля по отношение скоростта на стареенето, много изследователи са изследвали диетите на столетниците от така наречените Сини зони, пише изданието Нealth.
Имунната система обикновено отслабване през пролетта. Тя всъщност е вградената защитна система на тялото, която помага за защита срещу болести и инфекции.
Всички знаем, че храната, която приемате, може да бъде от полза за цялото ви тяло. Но знаете ли също, че мозъкът има невероятна способност да се адаптира и развива нови невронни пътища на всяка възраст?
Случва ли ви се да искате да похапнете вечер преди лягане. Но някои храни са вредни за консумация вечер и дори вредят на добрия сън, пише изданието The Mirror.
Случвало ли ви се е да изпитате силно чувство на жажда и то по никое време? Това може да ви споходи независимо от сезона.
Пролетта е сезонът на пробуждането и зареждането. Почти всеки от нас изпитва една неприятна умора, сънливост и апатия. С настъпването на пролетното равноденствие на 20 март, решихме да ви споделим няколко храни, които несъмнено ще помогнат на организма ви да се зареди с витамини и полезни вещества и лесно да се отървете от пролетната умора.
Повечето от нас ежедневно тормозят своя организъм, като водят нездравословен начин на живот и се хранят неправилно. Това несъмнено се отразява, както върху външния вид, така и върху здравето и тонуса.
Сигурни сме, че всеки от вас е страдал от подут стомах и именно това поражда желанието да стопи онези мазнини около корема, които дълго време му пречат да се почувства комфортно и добре в собственото си тяло.
Храната е най-естественото лечение против бръчки. Има силата да защитава кожата ви срещу стареене, подобрява тена и текстурата и намалява сухотата и бръчките.
Думата „суперхрана“ се използва много от медиите и здравните специалисти, но какво точно означава тя, ако изобщо има такова?
Председателят на Българската агрохранителна камара Венцислав Върбанов обяви на пресконференция, че браншовата организация и всичките ѝ членове призовават за пълна забрана на имитиращите продукти, "защото това е отрова, с която храним българското население".
Наясно сме с това, че храната, която консумираме, се отразява пряко не само върху тялото, но и върху настроението ни. Изборът на меню рефлектира върху нашия метаболизъм, а добрият метаболизъм е много важен, затова да се чувстваме добре.
В днешната статия ще обхванем една много интересна и полезна тема, свързана с подуването на корема, което обикновено е причинено от газове или по-сериозни проблеми с храносмилателната система.
От понеделник 3 март започват Великденски пости 2025. Те приключват на 19 април, в навечерието на Великден, който тази година се пада на 20 април.
Когато човек иска да се отърве от излишните килограми, се подлага на всевъзможни диети и лишения. Не винаги обаче ефектът от тях е това, което сме си представяли в самото начало.
Общото здравословно състояние е в пряка зависимост от здравето на всеки един орган или система. Пикочният мехур, често несправедливо пренебрегван, не прави изключение.
Яденето на меки храни и избягването на храни, които предизвикват задействане, може да помогне за справяне с чувствителния стомах и основната причина.
Закуската е важно хранене, което не трябва да се пропуска. Яденето на правилните храни след събуждане на празен стомах (най-малко след 8-часово гладуване през нощта) помага да се поддържа здравословно тегло и да намалите подуването.
Желязото е един от най-важните микроелементи за нашето тяло. Той участва в процеса на хематопоеза, поддържа нивото на хемоглобина и доставя кислород на всички органи и тъкани, съобщава д-р Нанавати.
Екип от университета Нагоя в Япония направи интересно откритие: антиоксидантът лутеолин може да забави процеса на побеляване на косата.
