Дефицитът на магнезий е често срещано явление. Основните признаци на дефицит са необяснима слабост и апатия, треперене на ръцете и крампи на краката, аритмия и други неблагоприятни промени в сърдечно-съдовата дейност.
"ДПС "Ново начало" (разбирайте ДПС, водено от Делян Пеевски) ще внесе специален закон, с който ще се гарантира ограничаване на спекулата и контрол върху търговците и производителите за "голямата потребителска кошница".
Руският диетолог д-р Нурия Дианова споделя, че подаграта става все по-често срещана сред съвременните хора. Диетологът предупреждава за популярни продукти, които могат да отключат това заболяване.
Руският гастроентерологът Екатерина Кашух даде съвети как да се храним през деня и по-специално каква храна да консумираме през първата половина на деня.
Вероятно няма човек, който да не обича пържени картофи. Но тази любима гарнитура не трябва да св яде с четири продукта, за да не навреди на здравето ви, съобщава изданието The Health Site.
Броят на еритроцитите – червените кръвни клетки – се установява чрез пълна кръвна картина. Основната им функция е доставяне на кислород до тъканите чрез съдържащият се в тях хемоглобин.
Някои храни, полезни при грип, включват плодове, зеленчуци, мед, куркума и кисело мляко. Такива продукти усилват имунната система, помагат срещу вируса и облекчават симптоми от рода на запушен нос, кашлица и общо неразположение.
Руският лекар д-р Олга Чиркова предупреждава, че някои храни, които се свързват с отслабването, всъщност не ви помагат да се отървете от излишните килограми.
Високото кръвно налягане е проблем, който за съжаление настига немалко хора. Обичайните признаци, когато човек има високо кръвно налягане, са главоболие, напрежение в слепоочията и тила, неприятен задух.
С напредването на възрастта кожата ни започва да губи способността си да се бори с нестабилните кислородни молекули, известни като свободни радикали, и натрупването на увреждания през целия живот започва да се показва на лицето ни под формата на бръчки, загуба на еластичност и матова, неравна кожа текстура.
Руският експерт по здравословно хранене д-р Юлия Макеева посъветва да се консумират храни, богати на протеини, сложни въглехидрати и здравословни мазнини с цел ускоряване на метаболизма.
Болката в гърлото е често срещан дискомфорт, който може да ни попречи да се храним и да говорим нормално. Но дали съществуват специални храни, които да облекчат това неприятно усещане и да подпомогнат възстановяването?
Изтъняването на косата или по-бавният растеж са причина за тревога. Експерти споделиха начини за борба с косопада. Един от тях е включването на определени храни към закуската, според д-р Крутика Нанавати.
Руският гастроентерологът Екатерина Кашух даде съвети как да се храним през деня и по-специално каква храна да консумираме през първата половина на деня.
Руският експерт по здравословно хранене д-р Юлия Макеева посъветва да се консумират храни, богати на протеини, сложни въглехидрати и здравословни мазнини с цел ускоряване на метаболизма.
Дефицитът на магнезий е често срещано явление. Основните признаци на дефицит са необяснима слабост и апатия, треперене на ръцете и крампи на краката, аритмия и други неблагоприятни промени в сърдечно-съдовата дейност.
Руският лекар д-р Олга Чиркова предупреждава, че някои храни, които се свързват с отслабването, всъщност не ви помагат да се отървете от излишните килограми.
Изтъняването на косата или по-бавният растеж са причина за тревога. Експерти споделиха начини за борба с косопада. Един от тях е включването на определени храни към закуската, според д-р Крутика Нанавати.
Руският диетолог д-р Нурия Дианова споделя, че подаграта става все по-често срещана сред съвременните хора. Диетологът предупреждава за популярни продукти, които могат да отключат това заболяване.
С напредването на възрастта кожата ни започва да губи способността си да се бори с нестабилните кислородни молекули, известни като свободни радикали, и натрупването на увреждания през целия живот започва да се показва на лицето ни под формата на бръчки, загуба на еластичност и матова, неравна кожа текстура.
Високото кръвно налягане е проблем, който за съжаление настига немалко хора. Обичайните признаци, когато човек има високо кръвно налягане, са главоболие, напрежение в слепоочията и тила, неприятен задух.
"ДПС "Ново начало" (разбирайте ДПС, водено от Делян Пеевски) ще внесе специален закон, с който ще се гарантира ограничаване на спекулата и контрол върху търговците и производителите за "голямата потребителска кошница".
Вероятно няма човек, който да не обича пържени картофи. Но тази любима гарнитура не трябва да св яде с четири продукта, за да не навреди на здравето ви, съобщава изданието The Health Site.
Някои храни, полезни при грип, включват плодове, зеленчуци, мед, куркума и кисело мляко. Такива продукти усилват имунната система, помагат срещу вируса и облекчават симптоми от рода на запушен нос, кашлица и общо неразположение.
Броят на еритроцитите – червените кръвни клетки – се установява чрез пълна кръвна картина. Основната им функция е доставяне на кислород до тъканите чрез съдържащият се в тях хемоглобин.
Болката в гърлото е често срещан дискомфорт, който може да ни попречи да се храним и да говорим нормално. Но дали съществуват специални храни, които да облекчат това неприятно усещане и да подпомогнат възстановяването?