Руският лекар Елена Соломатина препоръчва ежедневната консумация на един плод, който сваля кръвното и холестерола, укрепва имунитета, забавя стареенето и има още куп ползи за тялото.
Този плод се отличава с противовъзпалително, тонизиращо и хемопоетично действие. Касисът е най-полезен заради съдържанието си на фибри, пектинови вещества, витамини С и Е, споделя гастроентерологът Людмила Сухорукова.
Ежедневната консумация на този плод забавя с години стареенето на тялото. В допълнение към голямото количество въглехидрати, нарът съдържа витамини, макро- и микроелементи.
Руският диетолог д-р Людмила Новикова споделя, е най-консумираният плод се оказа най-ефективен за разреждане на кръвта.
Плодът, който е най-добрият разредител на кръвта
"Говорим за ябълки.
Един плод съдържа дневна доза витамин С и това не е лимонът. Според руския диетолог д-р Ирина Попкова всеки трябва да го включи в диетата си през есента и поради още една причина - той сваля холестерола.
Някои хора не харесват този плод поради стипчивия им вкус, други просто не знаят за ползите от нея, а трети знаят, че той е идеално средство за разреждане и пречистване на кръвта.
Този популярен есенен плод има много полезни свойства и едно от тях е свалянето на холестерола. Д-р Елена Соломатина коментира какви са ползите от крушите и кой не трябва да ги яде.
Сушените сливи се правят от тъмни сортове сливи. Те съдържа много витамини - C, PP, U, B и бета-каротин. Той е важен източник на желязо, фосфор, цинк и други микроелементи, поради което може да се използва при лечение и профилактика на анемия.
Този сезонен плод е изключително полезен за консумация по това време на годината. Руският лекар Михаил Гинзбург препоръчва консумацията поне на 50 гр къпини на ден по това време на годината.
Компотът от един плод, ако се съхранява повече от година и костилките не са отстранени, може да стане отровен. Това споделя руският лекар Виталий Наполов, доцент от катедрата по обща биология и биоекология на Факултета по природни науки на Държавния университет за образование.
Този достъпен и здравословен плод може да се справи бързо не само с глада, но и да помогне за справяне с безсънието, стреса, както и да насърчи здравето на очите до дълбока старост.
Компотът от един плод, ако се съхранява повече от година и костилките не са отстранени, може да стане отровен. Това споделя руският лекар Виталий Наполов, доцент от катедрата по обща биология и биоекология на Факултета по природни науки на Държавния университет за образование.
Някои хора не харесват този плод поради стипчивия им вкус, други просто не знаят за ползите от нея, а трети знаят, че той е идеално средство за разреждане и пречистване на кръвта.
Ежедневната консумация на този плод забавя с години стареенето на тялото. В допълнение към голямото количество въглехидрати, нарът съдържа витамини, макро- и микроелементи.
Руският лекар Елена Соломатина препоръчва ежедневната консумация на един плод, който сваля кръвното и холестерола, укрепва имунитета, забавя стареенето и има още куп ползи за тялото.
Един плод съдържа дневна доза витамин С и това не е лимонът. Според руския диетолог д-р Ирина Попкова всеки трябва да го включи в диетата си през есента и поради още една причина - той сваля холестерола.
Сушените сливи се правят от тъмни сортове сливи. Те съдържа много витамини - C, PP, U, B и бета-каротин. Той е важен източник на желязо, фосфор, цинк и други микроелементи, поради което може да се използва при лечение и профилактика на анемия.
Руският диетолог д-р Людмила Новикова споделя, е най-консумираният плод се оказа най-ефективен за разреждане на кръвта.
Плодът, който е най-добрият разредител на кръвта
"Говорим за ябълки.
Този достъпен и здравословен плод може да се справи бързо не само с глада, но и да помогне за справяне с безсънието, стреса, както и да насърчи здравето на очите до дълбока старост.
Този плод се отличава с противовъзпалително, тонизиращо и хемопоетично действие. Касисът е най-полезен заради съдържанието си на фибри, пектинови вещества, витамини С и Е, споделя гастроентерологът Людмила Сухорукова.
Този сезонен плод е изключително полезен за консумация по това време на годината. Руският лекар Михаил Гинзбург препоръчва консумацията поне на 50 гр къпини на ден по това време на годината.
Този популярен есенен плод има много полезни свойства и едно от тях е свалянето на холестерола. Д-р Елена Соломатина коментира какви са ползите от крушите и кой не трябва да ги яде.
Един сезонен плод е изключително полезен за зрението и нормализиране на кръвното на възрастните хора, казва диетологът д-р Марият Мухина.
Диетологът Олга Расохина обясни ползите за здравето и нива на холестерола от консумацията на 50 грама червени боровинки дневно.
Руският лекар Елена Соломатина препоръчва ежедневната консумация на един плод, който сваля кръвното и холестерола, укрепва имунитета, забавя стареенето и има още куп ползи за тялото.
Този плод се отличава с противовъзпалително, тонизиращо и хемопоетично действие. Касисът е най-полезен заради съдържанието си на фибри, пектинови вещества, витамини С и Е, споделя гастроентерологът Людмила Сухорукова.
Този вкусен сезонен плод задължително трябва са присъства в диетата, той е изключително полезен най-вече за дебелото черво.
Ежедневната консумация на този плод забавя с години стареенето на тялото. В допълнение към голямото количество въглехидрати, нарът съдържа витамини, макро- и микроелементи.
Руският диетолог д-р Людмила Новикова споделя, е най-консумираният плод се оказа най-ефективен за разреждане на кръвта. Плодът, който е най-добрият разредител на кръвта "Говорим за ябълки.
Един плод съдържа дневна доза витамин С и това не е лимонът. Според руския диетолог д-р Ирина Попкова всеки трябва да го включи в диетата си през есента и поради още една причина - той сваля холестерола.
Доктор Елена Ворончук назова един плод, който разрежда кръвта и бори холестерола. Експертът коментира какви са ползите за здравето от личи.
Един сезонен плод е изключително полезен за здравето - той регулира нивата на кръвната захар и холестрола, съобщава изданието Тhe Health Site.
Някои хора не харесват този плод поради стипчивия им вкус, други просто не знаят за ползите от нея, а трети знаят, че той е идеално средство за разреждане и пречистване на кръвта.
Този популярен есенен плод има много полезни свойства и едно от тях е свалянето на холестерола. Д-р Елена Соломатина коментира какви са ползите от крушите и кой не трябва да ги яде.
Сушените сливи се правят от тъмни сортове сливи. Те съдържа много витамини - C, PP, U, B и бета-каротин. Той е важен източник на желязо, фосфор, цинк и други микроелементи, поради което може да се използва при лечение и профилактика на анемия.
Този сезонен плод е изключително полезен за консумация по това време на годината. Руският лекар Михаил Гинзбург препоръчва консумацията поне на 50 гр къпини на ден по това време на годината.
Руският ендокринолог д-р Иванова споделя, че един популярен плод предпазва червата и сърцето. Според нея бананите са не само вкусни, но и полезни.
Този плод е не само ценен хранителен продукт, но и има лечебни свойства за черния дроб, червата и други органи, признати от официалната медицина.
Компотът от един плод, ако се съхранява повече от година и костилките не са отстранени, може да стане отровен. Това споделя руският лекар Виталий Наполов, доцент от катедрата по обща биология и биоекология на Факултета по природни науки на Държавния университет за образование.
Този достъпен и здравословен плод може да се справи бързо не само с глада, но и да помогне за справяне с безсънието, стреса, както и да насърчи здравето на очите до дълбока старост.
Този вкусен плод стимулира производството на мелатонин, така че може да помогне при безсъние. Това споделя диетологът Елена Соломатина.
Руският лекар д-р Марина Малцева посочва един плод, който сваля кръвното, укрепва ставите и стимулира имунитета. Кой е този плод?
