Този сушен плод съдържа повече хранителни вещества от своята разновидност в свежо състояние. Освен това тяхната концентрация е такава, че може да помогне на човешкия организъм дори при наличие на сериозни проблеми.
Кората от един плод сваля бързо нивата на кръвната захар. За целта тя трябва да се консумира под формата на чай.
Руският лекар и кандидат на медицинските науки д-р Наталия Школяр споделя, че след хранене нивото на глюкозата в организма се повишава.
Ежедневната консумация на един плод помага за подмладяване на тялото и забавя процеса на стареене. Това показват резултатите от скорошно проучване, извършено от британски учени от Norwich Food Research Institute.
Според руския диетолог д-р Анжелика Дювал един ароматен и вкусен плод, който е изключително богат източник на калий и магнезий, топи кръвните съсиреци, сваля холестерола и се бори с подуването на корема.
Консумацията на един плод може да подобри състоянието на белите дробове, включително и на пушачите, твърдят учени от САЩ от Johns Hopkins Bloomberg School.
Един вкусен и ароматен плод помага на черния дроб да се пречисти от токсини и разтваря камъни в жлъчката. Но за да постигнете този ефект трябва да знаете коя част от него е най-добре да консумирате.
Редовната консумация на един сезонен плод предпазва кръвоносните съдове и сърцето от увреждания. Разбира се, той не е лек, но намаляват риска от заболявания.
Сокът от един плод не само подобрява мозъчната функция, но и облекчава състоянието на хората, страдащи от болестта на Алцхаймер (най-честата форма на деменция), както и забавя прогреса на заболяването.
Само опитните домакини знаят как с помощта на един плод да почистят банята до блясък.
Плодът, който ще почисти банята до блясък
В случая не става въпрос за лимон, а за друг цитрусов плод.
Един плод е в състояние да намали вредните ефекти от консумацията на мазни храни.
Плодът, който намалява вредата от мазните храни
Експерти от университета в Северна Каролина установяват, че гроздето може да намали вредата от мазните храни поради съдържанието на полифеноли в него.
Плодовете са богати на разтворими фибри, които могат да намалят усвояването на холестерола в кръвта. Но един от тях пречиства артериите от плаки най-ефективно.
За да забавите стареенето и да поддържате тялото си здраво, красиво и енергично, трябва да действате систематично: да се храните правилно, да спите достатъчно, да спортувате, да се справяте със стреса, както и при нужда да търсите помощ от специалисти навреме.
С настъпването на студения сезон един плод задължително трябва да се включи в диетата. Руският диетолог д-р Елена Соломатина разкри кой е той и каква е причината за нейната препоръка.
Кръвните съсиреци често са предшественик на по-сериозни здравословни проблеми като инфаркт и инсулт. Лекарствата от групата на антикоагулантите са най-надеждни при разтваряне на вредните кръвни съсиреци.
Един вкусен и ароматен плод помага на черния дроб да се пречисти от токсини и разтваря камъни в жлъчката. Но за да постигнете този ефект трябва да знаете коя част от него е най-добре да консумирате.
Кръвните съсиреци често са предшественик на по-сериозни здравословни проблеми като инфаркт и инсулт. Лекарствата от групата на антикоагулантите са най-надеждни при разтваряне на вредните кръвни съсиреци.
Ежедневната консумация на един плод помага за подмладяване на тялото и забавя процеса на стареене. Това показват резултатите от скорошно проучване, извършено от британски учени от Norwich Food Research Institute.
С настъпването на студения сезон един плод задължително трябва да се включи в диетата. Руският диетолог д-р Елена Соломатина разкри кой е той и каква е причината за нейната препоръка.
Консумацията на един плод може да подобри състоянието на белите дробове, включително и на пушачите, твърдят учени от САЩ от Johns Hopkins Bloomberg School.
Сокът от един плод не само подобрява мозъчната функция, но и облекчава състоянието на хората, страдащи от болестта на Алцхаймер (най-честата форма на деменция), както и забавя прогреса на заболяването.
Този сушен плод съдържа повече хранителни вещества от своята разновидност в свежо състояние. Освен това тяхната концентрация е такава, че може да помогне на човешкия организъм дори при наличие на сериозни проблеми.
За да забавите стареенето и да поддържате тялото си здраво, красиво и енергично, трябва да действате систематично: да се храните правилно, да спите достатъчно, да спортувате, да се справяте със стреса, както и при нужда да търсите помощ от специалисти навреме.
Плодовете са богати на разтворими фибри, които могат да намалят усвояването на холестерола в кръвта. Но един от тях пречиства артериите от плаки най-ефективно.
Редовната консумация на един сезонен плод предпазва кръвоносните съдове и сърцето от увреждания. Разбира се, той не е лек, но намаляват риска от заболявания.
Само опитните домакини знаят как с помощта на един плод да почистят банята до блясък.
Плодът, който ще почисти банята до блясък
В случая не става въпрос за лимон, а за друг цитрусов плод.
Един плод е в състояние да намали вредните ефекти от консумацията на мазни храни.
Плодът, който намалява вредата от мазните храни
Експерти от университета в Северна Каролина установяват, че гроздето може да намали вредата от мазните храни поради съдържанието на полифеноли в него.
Кората от един плод сваля бързо нивата на кръвната захар. За целта тя трябва да се консумира под формата на чай.
Руският лекар и кандидат на медицинските науки д-р Наталия Школяр споделя, че след хранене нивото на глюкозата в организма се повишава.
Според руския диетолог д-р Анжелика Дювал един ароматен и вкусен плод, който е изключително богат източник на калий и магнезий, топи кръвните съсиреци, сваля холестерола и се бори с подуването на корема.
Всяка домакиня иска да изненада семейството си с ефирни и вкусни кюфтета. Но често те не придобиват желаната текстура и стават твърди като подметка.
Този сушен плод съдържа повече хранителни вещества от своята разновидност в свежо състояние. Освен това тяхната концентрация е такава, че може да помогне на човешкия организъм дори при наличие на сериозни проблеми.
Кората от един плод сваля бързо нивата на кръвната захар. За целта тя трябва да се консумира под формата на чай. Руският лекар и кандидат на медицинските науки д-р Наталия Школяр споделя, че след хранене нивото на глюкозата в организма се повишава.
Ежедневната консумация на един плод помага за подмладяване на тялото и забавя процеса на стареене. Това показват резултатите от скорошно проучване, извършено от британски учени от Norwich Food Research Institute.
Според руския диетолог д-р Анжелика Дювал един ароматен и вкусен плод, който е изключително богат източник на калий и магнезий, топи кръвните съсиреци, сваля холестерола и се бори с подуването на корема.
Консумацията на един плод може да подобри състоянието на белите дробове, включително и на пушачите, твърдят учени от САЩ от Johns Hopkins Bloomberg School.
Един вкусен и ароматен плод помага на черния дроб да се пречисти от токсини и разтваря камъни в жлъчката. Но за да постигнете този ефект трябва да знаете коя част от него е най-добре да консумирате.
Редовната консумация на един сезонен плод предпазва кръвоносните съдове и сърцето от увреждания. Разбира се, той не е лек, но намаляват риска от заболявания.
Дори от жилаво месо може да се приготви вкусно и сочно ястие. Просто трябва да знаете един трик, използван от хитрите домакини.
Консумацията на един плод помага за производството на ендорфин - хормона на щастието в тялото. Освен това той сваля кръвното и удължава живота.
Сокът от един плод не само подобрява мозъчната функция, но и облекчава състоянието на хората, страдащи от болестта на Алцхаймер (най-честата форма на деменция), както и забавя прогреса на заболяването.
Само опитните домакини знаят как с помощта на един плод да почистят банята до блясък. Плодът, който ще почисти банята до блясък В случая не става въпрос за лимон, а за друг цитрусов плод.
Консумацията на един плод два пъти на ден само за 6 месеца осигурява защита на мозъка срещу патологичните процеси, свързани с развитието деменция.
Един плод е в състояние да намали вредните ефекти от консумацията на мазни храни. Плодът, който намалява вредата от мазните храни Експерти от университета в Северна Каролина установяват, че гроздето може да намали вредата от мазните храни поради съдържанието на полифеноли в него.
Плодовете са богати на разтворими фибри, които могат да намалят усвояването на холестерола в кръвта. Но един от тях пречиства артериите от плаки най-ефективно.
Хитрите домакини винаги използват един плод при варене на яйцата. И това не е случайно. Благодарение на него черупката им се отделя по-лесно.
За да забавите стареенето и да поддържате тялото си здраво, красиво и енергично, трябва да действате систематично: да се храните правилно, да спите достатъчно, да спортувате, да се справяте със стреса, както и при нужда да търсите помощ от специалисти навреме.
С настъпването на студения сезон един плод задължително трябва да се включи в диетата. Руският диетолог д-р Елена Соломатина разкри кой е той и каква е причината за нейната препоръка.
Кръвните съсиреци често са предшественик на по-сериозни здравословни проблеми като инфаркт и инсулт. Лекарствата от групата на антикоагулантите са най-надеждни при разтваряне на вредните кръвни съсиреци.
Пиенето на сок от един популярен може да ви помогне да намалите мазнини в областта на корема, известни като висцеларни мазнини.
