Смокините са известни с възхитителния си вкус и впечатляващите си ползи за здравето. Сред многобройните им качества смокините се отличават с положителното си въздействие върху храносмилането и либидото, което ги прави ценно допълнение към балансираната диета.
Сокът от този плод често се подценява. Въпреки това, той съдържа антиоксиданти, витамини и минерали, които могат да помогнат за укрепване на имунната система и сърцето.
Един сезонен плод е изключително полезен за мозъка и сърцето, според руския лекар Ната Гончар.
Плодът, който предпазва мозъка и сърцето
Гроздето е вкусен и здравословен плод, богат на хранителни вещества, антиоксиданти, фибри и витамини.
Един летен плод се отличава с високо съдържание на магнезий. Той е богат на полезни вещества и според диетолога Инна Кононенко трябва да присъства задължително в диетата на хората с онкологични заболявания.
Един сушен плод неслучайно е любим на кардиолозите - той сваля кръвното и холестерола. Полезен е и за бременните жени - благодарение на него намаляват риска от развитие на анемия, съобщава изданието The Health Site, допълвайки, че този плод са сушените кайсии.
Един летен плод, който изобилства от съдържание на антиоксиданти, които удължават младостта и подобряват здравето, всъщност е най-полезен за костите, съобщава изданието The Health Site.
Малките зелени мини кивита все повече се появяват на рафтовете на магазините. За разлика от кивито, те имат гладка, ядивна кожа и са богати на витамин С ( в тях той е в по-голямо съдържание от лимона или дори от пипера.
Авокадото се счита за продукт, който е полезен за човешкото тяло като цяло. Включително за сърдечно-съдовата и храносмилателната система, както и за съня.
Този летен плод намалява риска от образуване на кръвни съсиреци и забавя процеса на стареене, също така подобрява мозъчната функция и намалява безпокойството, според изданието The Health Site.
Един плод предпазва женското тяло от хормонален дисбаланс по време на менопаузата, съобщава изданието The Health Site.
Плодът, който жените над 40 години трябва да ядат
Това е червена боровинка.
Динята е добър източник на антиоксиданти и хранителни вещества. В допълнение към подпомагането на хидратацията, той може също да насърчи много аспекти на здравето, включително здравето на сърцето, и да предотврати определени здравословни състояния.
Авокадото се счита за продукт, който е полезен за човешкото тяло като цяло. Включително за сърдечно-съдовата и храносмилателната система, както и за съня.
Този летен плод намалява риска от образуване на кръвни съсиреци и забавя процеса на стареене, също така подобрява мозъчната функция и намалява безпокойството, според изданието The Health Site.
Малките зелени мини кивита все повече се появяват на рафтовете на магазините. За разлика от кивито, те имат гладка, ядивна кожа и са богати на витамин С ( в тях той е в по-голямо съдържание от лимона или дори от пипера.
Един сезонен плод е изключително полезен за мозъка и сърцето, според руския лекар Ната Гончар.
Плодът, който предпазва мозъка и сърцето
Гроздето е вкусен и здравословен плод, богат на хранителни вещества, антиоксиданти, фибри и витамини.
Един летен плод, който изобилства от съдържание на антиоксиданти, които удължават младостта и подобряват здравето, всъщност е най-полезен за костите, съобщава изданието The Health Site.
Един сушен плод неслучайно е любим на кардиолозите - той сваля кръвното и холестерола. Полезен е и за бременните жени - благодарение на него намаляват риска от развитие на анемия, съобщава изданието The Health Site, допълвайки, че този плод са сушените кайсии.
Един летен плод се отличава с високо съдържание на магнезий. Той е богат на полезни вещества и според диетолога Инна Кононенко трябва да присъства задължително в диетата на хората с онкологични заболявания.
Сокът от този плод често се подценява. Въпреки това, той съдържа антиоксиданти, витамини и минерали, които могат да помогнат за укрепване на имунната система и сърцето.
Динята е добър източник на антиоксиданти и хранителни вещества. В допълнение към подпомагането на хидратацията, той може също да насърчи много аспекти на здравето, включително здравето на сърцето, и да предотврати определени здравословни състояния.
Един плод предпазва женското тяло от хормонален дисбаланс по време на менопаузата, съобщава изданието The Health Site.
Плодът, който жените над 40 години трябва да ядат
Това е червена боровинка.
Смокините са известни с възхитителния си вкус и впечатляващите си ползи за здравето. Сред многобройните им качества смокините се отличават с положителното си въздействие върху храносмилането и либидото, което ги прави ценно допълнение към балансираната диета.
За да бъде косата ви силна, блестяща и копринена, да расте по-добре и да спре да пада, трябва да се придържате към балансирана диета.
Разбира се, всички знаем, че млечните продукти са популярен източник на калций. Въпреки това, някои плодове също са богати на този важен минерал.
Смокините са известни с възхитителния си вкус и впечатляващите си ползи за здравето. Сред многобройните им качества смокините се отличават с положителното си въздействие върху храносмилането и либидото, което ги прави ценно допълнение към балансираната диета.
Папаята, често наричана „плодът на ангелите“, е не само вкусен тропически плод, но и източник на хранителни вещества и ползи за здравето.
Сокът от този плод често се подценява. Въпреки това, той съдържа антиоксиданти, витамини и минерали, които могат да помогнат за укрепване на имунната система и сърцето.
През септември е сезонът на един полезен плод. Руският алерголог д-р Александра Гускова препоръчва неговата консумация най-вече при висок холестерол.
Сезонът на този вкусен плод е точно сега през август. „Малините са полезни за всички в семейството: жени, мъже и деца.
Въпреки че през лятото изобилства от сезонни плодове, има един плод, който също трябва да се яде ежедневно дори по това време на годината.
Един сезонен плод е изключително полезен за мозъка и сърцето, според руския лекар Ната Гончар. Плодът, който предпазва мозъка и сърцето Гроздето е вкусен и здравословен плод, богат на хранителни вещества, антиоксиданти, фибри и витамини.
Един летен плод се отличава с високо съдържание на магнезий. Той е богат на полезни вещества и според диетолога Инна Кононенко трябва да присъства задължително в диетата на хората с онкологични заболявания.
Един сушен плод неслучайно е любим на кардиолозите - той сваля кръвното и холестерола. Полезен е и за бременните жени - благодарение на него намаляват риска от развитие на анемия, съобщава изданието The Health Site, допълвайки, че този плод са сушените кайсии.
Един летен плод, който изобилства от съдържание на антиоксиданти, които удължават младостта и подобряват здравето, всъщност е най-полезен за костите, съобщава изданието The Health Site.
Малките зелени мини кивита все повече се появяват на рафтовете на магазините. За разлика от кивито, те имат гладка, ядивна кожа и са богати на витамин С ( в тях той е в по-голямо съдържание от лимона или дори от пипера.
Август е месецът на сочните и вкусни плодове. Но един от тях задължитено трябва да се яде всеки ден, според руския лекар д-р Екатерина Лаврова.
Руският лекар д-р Екатерина Несвит препоръчва ежедневната консумация на един вкусен летен плод, който според нея е най-полезен за сърцето в жегата.
Авокадото се счита за продукт, който е полезен за човешкото тяло като цяло. Включително за сърдечно-съдовата и храносмилателната система, както и за съня.
Този летен плод намалява риска от образуване на кръвни съсиреци и забавя процеса на стареене, също така подобрява мозъчната функция и намалява безпокойството, според изданието The Health Site.
Един плод предпазва женското тяло от хормонален дисбаланс по време на менопаузата, съобщава изданието The Health Site. Плодът, който жените над 40 години трябва да ядат Това е червена боровинка.
Динята е добър източник на антиоксиданти и хранителни вещества. В допълнение към подпомагането на хидратацията, той може също да насърчи много аспекти на здравето, включително здравето на сърцето, и да предотврати определени здравословни състояния.
Един полезен плод трябва задължително да бъде изключени от здравословна закуска. Защо не трябва да се ядат банани на закуска?
