Китайски учени от Далианския медицински университет твърдят, че бирата може да бъде много по-здравословна за червата от ферментиралите млечни продукти, съобщава списание Frontiers in Nutrition.
Подобряването на здравето на червата има положителен ефект върху храносмилането на храната. За да стане това възможно, е достатъчно да се извърши само една процедура.
Едно от най-подробните досега изследвания затвърди връзката между аутизма и това, което живее в червата.
Новият анализ не е изследвал само бактериите, обитаващи храносмилателния тракт, но и гъбичките, археите и вирусите, които могат да бъдат открити там.
Руският лекар д-р Дмитрий Морозов препоръчва една напитка, която консумирана на празен стомах, помага за прочистим червата и тялото от токсини и да подобрим храносмилането.
Закуската често се смята за най-важното хранене за деня, но някои обичайни варианти могат да допринесат за подуване на корема и проблеми с храносмилането.
Някои бактерии в червата могат да увеличат чувството на глад при хората, което може да доведе до наддаване на тегло с течение на времето, показва ново проучване.
Д-р Морозов съветва през лятото ежедневно да се консумира един достъпен зеленчук. Доматът не само стимулира производството на колаген и подпомага здравето на кожата, но и това на червата.
Червата могат да причинят много проблеми на човек: протичащите в тях ферментационни и гнилостни процеси причиняват подуване на корема, къркорене, метеоризъм и повишено образуване на газове.
Една любима на всички храна е пагубна за червата.
Най-вредната храна за червата
Мазната храна, която всички толкова много обичаме, е най-вредна за червата.
Чували сте за консумацията на колаген за подобряване на здравето на кожата и косата, но какво ще кажете за консумацията на колаген за здравето на червата?
Вътрешната среда на нашите черва се определя от това, което ядем. Добрата новина е, че тялото ни може да създаде нова микробиота само за 24 часа - само като промени менюто си.
Изследователите казват, че хората, които пият умерено количество червено вино, имат по-добро здраве на червата.
Те добавят, че червеното вино също се свързва с по-нисък индекс на телесна маса и по-ниски нива на лош холестерол.
Д-р Морозов съветва през лятото ежедневно да се консумира един достъпен зеленчук. Доматът не само стимулира производството на колаген и подпомага здравето на кожата, но и това на червата.
Китайски учени от Далианския медицински университет твърдят, че бирата може да бъде много по-здравословна за червата от ферментиралите млечни продукти, съобщава списание Frontiers in Nutrition.
Изследователите казват, че хората, които пият умерено количество червено вино, имат по-добро здраве на червата.
Те добавят, че червеното вино също се свързва с по-нисък индекс на телесна маса и по-ниски нива на лош холестерол.
Руският лекар д-р Дмитрий Морозов препоръчва една напитка, която консумирана на празен стомах, помага за прочистим червата и тялото от токсини и да подобрим храносмилането.
Червата могат да причинят много проблеми на човек: протичащите в тях ферментационни и гнилостни процеси причиняват подуване на корема, къркорене, метеоризъм и повишено образуване на газове.
Чували сте за консумацията на колаген за подобряване на здравето на кожата и косата, но какво ще кажете за консумацията на колаген за здравето на червата?
Една любима на всички храна е пагубна за червата.
Най-вредната храна за червата
Мазната храна, която всички толкова много обичаме, е най-вредна за червата.
Закуската често се смята за най-важното хранене за деня, но някои обичайни варианти могат да допринесат за подуване на корема и проблеми с храносмилането.
Подобряването на здравето на червата има положителен ефект върху храносмилането на храната. За да стане това възможно, е достатъчно да се извърши само една процедура.
Вътрешната среда на нашите черва се определя от това, което ядем. Добрата новина е, че тялото ни може да създаде нова микробиота само за 24 часа - само като промени менюто си.
Някои бактерии в червата могат да увеличат чувството на глад при хората, което може да доведе до наддаване на тегло с течение на времето, показва ново проучване.
Едно от най-подробните досега изследвания затвърди връзката между аутизма и това, което живее в червата.
Новият анализ не е изследвал само бактериите, обитаващи храносмилателния тракт, но и гъбичките, археите и вирусите, които могат да бъдат открити там.
Лятото и ранната есен са време, когато има почти всякакви сезонни зеленчуци, от които можете да приготвите голямо разнообразие от салати.
Активната консумация на фибри и консумацията на достатъчно вода са два от начините за подобряване на здравето на червата.
Подобно на други чайове, чаят от жасмин няма калории, мазнини, протеини или други хранителни вещества, освен ако не е добавена захар или мляко.
Китайски учени от Далианския медицински университет твърдят, че бирата може да бъде много по-здравословна за червата от ферментиралите млечни продукти, съобщава списание Frontiers in Nutrition.
Подобряването на здравето на червата има положителен ефект върху храносмилането на храната. За да стане това възможно, е достатъчно да се извърши само една процедура.
Едно от най-подробните досега изследвания затвърди връзката между аутизма и това, което живее в червата. Новият анализ не е изследвал само бактериите, обитаващи храносмилателния тракт, но и гъбичките, археите и вирусите, които могат да бъдат открити там.
Поддържането на здравето на червата е важно за цялостното благосъстояние, но проблеми като газове и подуване на корема могат да нарушат ежедневието.
Диетологът Кристъл Орозко посочи кой е най-добрият чай за подобряване на здравето на червата, пише изданието eatingwell.com.
Проблемите с перисталтиката на червата могат да доведат до различни дискомфортни състояния като запек, диария и подуване на корема.
Руският лекар д-р Дмитрий Морозов препоръчва една напитка, която консумирана на празен стомах, помага за прочистим червата и тялото от токсини и да подобрим храносмилането.
Закуската често се смята за най-важното хранене за деня, но някои обичайни варианти могат да допринесат за подуване на корема и проблеми с храносмилането.
Някои бактерии в червата могат да увеличат чувството на глад при хората, което може да доведе до наддаване на тегло с течение на времето, показва ново проучване.
Тази вкусна и лесна за приготвяне напитка бързо ще ви помогне да се справите със запека, ленивите черва и затлъстяването.
Д-р Морозов съветва през лятото ежедневно да се консумира един достъпен зеленчук. Доматът не само стимулира производството на колаген и подпомага здравето на кожата, но и това на червата.
Червата могат да причинят много проблеми на човек: протичащите в тях ферментационни и гнилостни процеси причиняват подуване на корема, къркорене, метеоризъм и повишено образуване на газове.
Една любима на всички храна е пагубна за червата. Най-вредната храна за червата Мазната храна, която всички толкова много обичаме, е най-вредна за червата.
Чували сте за консумацията на колаген за подобряване на здравето на кожата и косата, но какво ще кажете за консумацията на колаген за здравето на червата?
Вътрешната среда на нашите черва се определя от това, което ядем. Добрата новина е, че тялото ни може да създаде нова микробиота само за 24 часа - само като промени менюто си.
Когато нищо особено не ви притеснява в стомашно-чревния тракт, някак си не мислите за здравословно хранене. Всичко работи от само себе си.
Изследователите казват, че хората, които пият умерено количество червено вино, имат по-добро здраве на червата. Те добавят, че червеното вино също се свързва с по-нисък индекс на телесна маса и по-ниски нива на лош холестерол.
