Кръвното налягане е сред най-важните показатели за здравословното състояние, като високото, познато като хипертония, поражда риск от сърдечно-съдови инциденти – инсулт, инфаркт, последствията от които могат да бъдат фатални или инвалидизиращи, а ниското кръвно налягане – хипотонията – може да е индикатор за редица заболявания и за животозастрашаващи състояния като шок, сериозни алергични реакции, загуба на много кръв и други.
Мандарините съдържат хранителни вещества, които помагат на раните да зарастват по-бързо и ни правят по-устойчиви на настинки, но също така имат някои изненадващи ползи за сърцето и контрола на теглото.
Макар лекарите да намират за неуместен въпроса, считан за резонен от пациентите, коя граница на кръвното налягане е по-важна, често задаван от тях в кабинетите на специалистите, които чудесно разбират важното значение и на двете граници на кръвното налягане, медиците все пак имат отговор на него.
Ако проследявате кръвното си налягане единствено в лекарския кабинет по време на годишния профилактичен преглед или при неразположение, може да нямате реална престава за показателите си и да не съумеете да констатирате, че страдате от хипертония или хипотония.
Кръвното налягане обикновено е по-високо през зимата и по-ниско през лятото. Това е така, защото ниските температури причиняват временно стесняване на кръвоносните съдове.
Една бира на ден е достатъчна, за да повиши кръвното налягане, установи ново проучване.
Ограничаването до едно алкохолно питие на ден може да не е достатъчно, за да избегнете вредни въздействия върху здравето си, според ново проучване, публикувано в Hypertension, списание на Американската кардиологична асоциация.
Отчитането на вашето кръвно налягане е измерване на налягането, което кръвта ви прилага върху стените на артериите ви. Вашето кръвно налягане се променя леко през деня; когато се отпуснете, кръвното ви налягане се понижава, а когато се движите или изпитвате стрес, кръвното ви налягане се повишава.
В световен мащаб над един милиард души имат високо кръвно налягане ( HBP ), известно още като хипертония. Ако и вие имате подобни проблеми, вашият лекар може да ви е посъветвал да проверявате кръвното си налягане редовно.
Ново проучване показа, че неправилно поставената ръка по време на измерване на кръвното налягане – у дома или в лекарския кабинет – може да доведе до показания, които са „значително по-високи“, отколкото когато ръката е в препоръчителната позиция: правилно опряна на маса, с маншет, поставен на нивото на сърцето.
Когато говорим за кръвно налягане, обикновено обсъждаме хипертонията, която е сред водещите причини да сърдечно-съдови инциденти, смъртност и инвалидизация в световен мащаб.
Поддържането на здравословно кръвно налягане е ключова част от грижата за сърцето и цялостното ни здраве. Високото кръвно налягане, ако не се контролира, може да доведе до сериозни заболявания като инфаркт и инсулт.
Обикновено сочим хипертонията – високото кръвно налягане – като сериозен здравословен проблем, който е сред водещите причини за смъртност в световен мащаб, и не обръщаме внимание на другата страна на монетата – хипотонията – ниското кръвно налягане, която може да се окаже не по-малко опасна, но която рядко се обсъжда и сочи като риск за здравето и живота на пациента.
Най-доброто време за измерване на кръвното налягане зависи от няколко фактора. Ако имате високо кръвно налягане (хипертония), вашият лекар може да ви помоли да следите кръвното си налягане два пъти на ден – веднъж сутрин и веднъж вечер.
Много хора изпитват стрес и безпокойство в здравни заведения, като болници или зъболекарски кабинети, което може да доведе до синдром на бялата престилка.
Докато за опасностите за здравето, породени от високото кръвно налягане, както и за хипертонията като водеща причина за смъртност в световен мащаб, се говори много често, хипотонията – ниското кръвно налягане – и последствията от него рядко са обект на коментар, а още по-рядко пациентите са запознати с рисковете от ниската долна граница на кръвното налягане при нормални или повишени показатели на горната граница.
Д-р Рамаканта Панда, водещ световен сърдечен хирург и председател на Азиатския кардиологичен институт, твърди, че е жизненоважно да измервате кръвното си налягане правилно, дори когато го правите от комфорта на дома си.
Отчитането на вашето кръвно налягане е измерване на налягането, което кръвта ви прилага върху стените на артериите ви. Вашето кръвно налягане се променя леко през деня; когато се отпуснете, кръвното ви налягане се понижава, а когато се движите или изпитвате стрес, кръвното ви налягане се повишава.
В световен мащаб над един милиард души имат високо кръвно налягане ( HBP ), известно още като хипертония. Ако и вие имате подобни проблеми, вашият лекар може да ви е посъветвал да проверявате кръвното си налягане редовно.
Най-доброто време за измерване на кръвното налягане зависи от няколко фактора. Ако имате високо кръвно налягане (хипертония), вашият лекар може да ви помоли да следите кръвното си налягане два пъти на ден – веднъж сутрин и веднъж вечер.
Ново проучване показа, че неправилно поставената ръка по време на измерване на кръвното налягане – у дома или в лекарския кабинет – може да доведе до показания, които са „значително по-високи“, отколкото когато ръката е в препоръчителната позиция: правилно опряна на маса, с маншет, поставен на нивото на сърцето.
Една бира на ден е достатъчна, за да повиши кръвното налягане, установи ново проучване.
Ограничаването до едно алкохолно питие на ден може да не е достатъчно, за да избегнете вредни въздействия върху здравето си, според ново проучване, публикувано в Hypertension, списание на Американската кардиологична асоциация.
Мандарините съдържат хранителни вещества, които помагат на раните да зарастват по-бързо и ни правят по-устойчиви на настинки, но също така имат някои изненадващи ползи за сърцето и контрола на теглото.
Д-р Рамаканта Панда, водещ световен сърдечен хирург и председател на Азиатския кардиологичен институт, твърди, че е жизненоважно да измервате кръвното си налягане правилно, дори когато го правите от комфорта на дома си.
Когато говорим за кръвно налягане, обикновено обсъждаме хипертонията, която е сред водещите причини да сърдечно-съдови инциденти, смъртност и инвалидизация в световен мащаб.
Макар лекарите да намират за неуместен въпроса, считан за резонен от пациентите, коя граница на кръвното налягане е по-важна, често задаван от тях в кабинетите на специалистите, които чудесно разбират важното значение и на двете граници на кръвното налягане, медиците все пак имат отговор на него.
Поддържането на здравословно кръвно налягане е ключова част от грижата за сърцето и цялостното ни здраве. Високото кръвно налягане, ако не се контролира, може да доведе до сериозни заболявания като инфаркт и инсулт.
Кръвното налягане обикновено е по-високо през зимата и по-ниско през лятото. Това е така, защото ниските температури причиняват временно стесняване на кръвоносните съдове.
Много хора изпитват стрес и безпокойство в здравни заведения, като болници или зъболекарски кабинети, което може да доведе до синдром на бялата престилка.
Докато за опасностите за здравето, породени от високото кръвно налягане, както и за хипертонията като водеща причина за смъртност в световен мащаб, се говори много често, хипотонията – ниското кръвно налягане – и последствията от него рядко са обект на коментар, а още по-рядко пациентите са запознати с рисковете от ниската долна граница на кръвното налягане при нормални или повишени показатели на горната граница.
Кръвното налягане е сред най-важните показатели за здравословното състояние, като високото, познато като хипертония, поражда риск от сърдечно-съдови инциденти – инсулт, инфаркт, последствията от които могат да бъдат фатални или инвалидизиращи, а ниското кръвно налягане – хипотонията – може да е индикатор за редица заболявания и за животозастрашаващи състояния като шок, сериозни алергични реакции, загуба на много кръв и други.
Ако проследявате кръвното си налягане единствено в лекарския кабинет по време на годишния профилактичен преглед или при неразположение, може да нямате реална престава за показателите си и да не съумеете да констатирате, че страдате от хипертония или хипотония.
Обикновено сочим хипертонията – високото кръвно налягане – като сериозен здравословен проблем, който е сред водещите причини за смъртност в световен мащаб, и не обръщаме внимание на другата страна на монетата – хипотонията – ниското кръвно налягане, която може да се окаже не по-малко опасна, но която рядко се обсъжда и сочи като риск за здравето и живота на пациента.
Кръвното налягане е сред най-важните показатели за здравословното състояние, като високото, познато като хипертония, поражда риск от сърдечно-съдови инциденти – инсулт, инфаркт, последствията от които могат да бъдат фатални или инвалидизиращи, а ниското кръвно налягане – хипотонията – може да е индикатор за редица заболявания и за животозастрашаващи състояния като шок, сериозни алергични реакции, загуба на много кръв и други.
Мандарините съдържат хранителни вещества, които помагат на раните да зарастват по-бързо и ни правят по-устойчиви на настинки, но също така имат някои изненадващи ползи за сърцето и контрола на теглото.
Високото кръвно налягане и холестеролът „не болят“, но провокират инфаркти и инсулти, така че лекарите могат да предписват статини.
Макар лекарите да намират за неуместен въпроса, считан за резонен от пациентите, коя граница на кръвното налягане е по-важна, често задаван от тях в кабинетите на специалистите, които чудесно разбират важното значение и на двете граници на кръвното налягане, медиците все пак имат отговор на него.
Когато отидете в кабинета на лекаря, той измерва жизнените ви показатели: температурата, пулса, честотата на дишане и кръвното налягане.
Ако проследявате кръвното си налягане единствено в лекарския кабинет по време на годишния профилактичен преглед или при неразположение, може да нямате реална престава за показателите си и да не съумеете да констатирате, че страдате от хипертония или хипотония.
Кръвното налягане обикновено е по-високо през зимата и по-ниско през лятото. Това е така, защото ниските температури причиняват временно стесняване на кръвоносните съдове.
Една бира на ден е достатъчна, за да повиши кръвното налягане, установи ново проучване. Ограничаването до едно алкохолно питие на ден може да не е достатъчно, за да избегнете вредни въздействия върху здравето си, според ново проучване, публикувано в Hypertension, списание на Американската кардиологична асоциация.
Отчитането на вашето кръвно налягане е измерване на налягането, което кръвта ви прилага върху стените на артериите ви. Вашето кръвно налягане се променя леко през деня; когато се отпуснете, кръвното ви налягане се понижава, а когато се движите или изпитвате стрес, кръвното ви налягане се повишава.
В световен мащаб над един милиард души имат високо кръвно налягане ( HBP ), известно още като хипертония. Ако и вие имате подобни проблеми, вашият лекар може да ви е посъветвал да проверявате кръвното си налягане редовно.
Ново проучване показа, че неправилно поставената ръка по време на измерване на кръвното налягане – у дома или в лекарския кабинет – може да доведе до показания, които са „значително по-високи“, отколкото когато ръката е в препоръчителната позиция: правилно опряна на маса, с маншет, поставен на нивото на сърцето.
Ако кръвното ви налягане е спаднало леко, можете да се опитате да го повишите до нормалното с помощта на импровизирани средства.
Хипертонията, или високото кръвно налягане, е сред водещите причини за редица здравословни проблеми, включително сърдечни заболявания и инсулти.
Когато говорим за кръвно налягане, обикновено обсъждаме хипертонията, която е сред водещите причини да сърдечно-съдови инциденти, смъртност и инвалидизация в световен мащаб.
Поддържането на здравословно кръвно налягане е ключова част от грижата за сърцето и цялостното ни здраве. Високото кръвно налягане, ако не се контролира, може да доведе до сериозни заболявания като инфаркт и инсулт.
Обикновено сочим хипертонията – високото кръвно налягане – като сериозен здравословен проблем, който е сред водещите причини за смъртност в световен мащаб, и не обръщаме внимание на другата страна на монетата – хипотонията – ниското кръвно налягане, която може да се окаже не по-малко опасна, но която рядко се обсъжда и сочи като риск за здравето и живота на пациента.
Най-доброто време за измерване на кръвното налягане зависи от няколко фактора. Ако имате високо кръвно налягане (хипертония), вашият лекар може да ви помоли да следите кръвното си налягане два пъти на ден – веднъж сутрин и веднъж вечер.
Много хора изпитват стрес и безпокойство в здравни заведения, като болници или зъболекарски кабинети, което може да доведе до синдром на бялата престилка.
Докато за опасностите за здравето, породени от високото кръвно налягане, както и за хипертонията като водеща причина за смъртност в световен мащаб, се говори много често, хипотонията – ниското кръвно налягане – и последствията от него рядко са обект на коментар, а още по-рядко пациентите са запознати с рисковете от ниската долна граница на кръвното налягане при нормални или повишени показатели на горната граница.
Д-р Рамаканта Панда, водещ световен сърдечен хирург и председател на Азиатския кардиологичен институт, твърди, че е жизненоважно да измервате кръвното си налягане правилно, дори когато го правите от комфорта на дома си.
