Захарта има лоша репутация, но истината е, че тя е жизненоважен източник на енергия и необходима за нашето оцеляване. Разбира се, не всички захари са еднакви.
Хипертонията е бич на съвременното общество, една от водещите причини за смъртност в световен мащаб, което налага системно следене на кръвното налягане при най-малко съмнение, че пациентът страда от хипертония.
Има билкови чайове, които намаляват стреса и успокояват, като по този начин естествено намаляват кръвното налягане. Д-р Ралф Уолдо представя три чая, които са страхотни в това отношение.
Приблизително 1-2% от населението има ниско кръвно налягане. Това е проблем, който често се пренебрегва от специалистите, тъй като е по-малко опасен от хипертонията.
Всяка година заболявания на кръвоносната система се откриват за първи път при около 0,1-0,3% от децата. Най-често децата се диагностицират със сърдечни и съдови дефекти, нарушения на сърдечния ритъм, високо или ниско кръвно.
Оказва се, че отчитането на кръвното налягане от двете ръце и използването на по-високите показатели би уловило по-точно кой има високо кръвно налягане – и е изложен на повишен риск от сърдечно-съдови заболявания и смърт, отколкото да се разчита на показания от едната ръка, показват нови изследвания.
Чаят е сред най-популярните напитки в света, известен със своите разнообразни вкусове и ползи за здравето. Но знаете ли, че някои видове чай могат да повишат кръвното налягане?
Крал Чарлз пие една и съща напитка всеки ден, за да понижи кръвното налягане и да подобри здравето на сърцето.
Говори се, че любимият чай на крал Чарлз предлага много ползи за здравето, като помага при загуба на тегло и намалява риска от различни проблеми, като сърдечни заболявания и високо кръвно налягане.
Ново изследване показва, че добавките с витамин D могат да помогнат за понижаване на кръвното налягане при възрастни хора със затлъстяване, а приемът на повече от препоръчителната дневна доза не осигурява допълнителни ползи за здравето.
Потенциалните ползи за здравето от гроздето включват подпомагане на здравето на сърцето, управление на кръвното налягане, защита на очите и предотвратяване на здравословни състояния като рак и запек.
Три пункта за безплатно измерване на кръвното има в столичното метро. В рамките на кампанията за превенция на сърдечносъдовите заболявания сред младите хора „120/80.
Кръвното налягане е ключов индикатор за здравето на сърцето и кръвоносната система. Редица проучвания показват, че диетата играе основна роля за неговия контрол.
Високото кръвно налягане (хипертония) често няма симптоми, но е основен риск от сърдечни заболявания и инсулт.
Отчитане от 120–129 над по-малко от 80 е повишено кръвно налягане.
Чесънът, особено суровият, вече от векове бива ползван като подправка и лечебна храна поради здравословните му ползи.
Д-р Ана Луиза Лима разказва за неговите предимства тук.
Въпреки че са пълни с хранителни вещества и ползи за здравето, фурмите често се пренебрегват в ежедневната ни диета. Само три фурми на ден могат да подобрят качеството на живота ви, осигурявайки естествена енергия, подпомагайки работата на сърцето, черния дроб и мозъка, както и укрепвайки костите и имунитета.
Изследванията показват, че хроничната сърдечна недостатъчност често е свързана с дефицит на витамин D, а много ниските нива са свързани с по-негативни последици за здравето.
Повечето хора са наясно колко полезен е медът за хората, от имунитета през външния вид и качеството на кожата, до по-добрия вкус на храната и напитките.
Зеленият чай представлява изсушени листа на чаеното растение Camellia smenisis и няма мирис, а цветовете му са бели, ароматни и лечебни точно като листата.
Хипертонията е заболяване от социално значение, което представлява реална опасност за здравето и живота, но това не означава, че е редно да пренебрегваме хипотонията и близките граници на кръвното налягане, които също носят риск за пациентите.
Повечето хора са наясно колко полезен е медът за хората, от имунитета през външния вид и качеството на кожата, до по-добрия вкус на храната и напитките.
Зеленият чай представлява изсушени листа на чаеното растение Camellia smenisis и няма мирис, а цветовете му са бели, ароматни и лечебни точно като листата.
Крал Чарлз пие една и съща напитка всеки ден, за да понижи кръвното налягане и да подобри здравето на сърцето.
Говори се, че любимият чай на крал Чарлз предлага много ползи за здравето, като помага при загуба на тегло и намалява риска от различни проблеми, като сърдечни заболявания и високо кръвно налягане.
Изследванията показват, че хроничната сърдечна недостатъчност често е свързана с дефицит на витамин D, а много ниските нива са свързани с по-негативни последици за здравето.
Въпреки че са пълни с хранителни вещества и ползи за здравето, фурмите често се пренебрегват в ежедневната ни диета. Само три фурми на ден могат да подобрят качеството на живота ви, осигурявайки естествена енергия, подпомагайки работата на сърцето, черния дроб и мозъка, както и укрепвайки костите и имунитета.
Кръвното налягане е ключов индикатор за здравето на сърцето и кръвоносната система. Редица проучвания показват, че диетата играе основна роля за неговия контрол.
Хипертонията е заболяване от социално значение, което представлява реална опасност за здравето и живота, но това не означава, че е редно да пренебрегваме хипотонията и близките граници на кръвното налягане, които също носят риск за пациентите.
Чаят е сред най-популярните напитки в света, известен със своите разнообразни вкусове и ползи за здравето. Но знаете ли, че някои видове чай могат да повишат кръвното налягане?
Чесънът, особено суровият, вече от векове бива ползван като подправка и лечебна храна поради здравословните му ползи.
Д-р Ана Луиза Лима разказва за неговите предимства тук.
Потенциалните ползи за здравето от гроздето включват подпомагане на здравето на сърцето, управление на кръвното налягане, защита на очите и предотвратяване на здравословни състояния като рак и запек.
Има билкови чайове, които намаляват стреса и успокояват, като по този начин естествено намаляват кръвното налягане. Д-р Ралф Уолдо представя три чая, които са страхотни в това отношение.
Приблизително 1-2% от населението има ниско кръвно налягане. Това е проблем, който често се пренебрегва от специалистите, тъй като е по-малко опасен от хипертонията.
Всяка година заболявания на кръвоносната система се откриват за първи път при около 0,1-0,3% от децата. Най-често децата се диагностицират със сърдечни и съдови дефекти, нарушения на сърдечния ритъм, високо или ниско кръвно.
Оказва се, че отчитането на кръвното налягане от двете ръце и използването на по-високите показатели би уловило по-точно кой има високо кръвно налягане – и е изложен на повишен риск от сърдечно-съдови заболявания и смърт, отколкото да се разчита на показания от едната ръка, показват нови изследвания.
Високото кръвно налягане (хипертония) често няма симптоми, но е основен риск от сърдечни заболявания и инсулт.
Отчитане от 120–129 над по-малко от 80 е повишено кръвно налягане.
Захарта има лоша репутация, но истината е, че тя е жизненоважен източник на енергия и необходима за нашето оцеляване. Разбира се, не всички захари са еднакви.
Три пункта за безплатно измерване на кръвното има в столичното метро. В рамките на кампанията за превенция на сърдечносъдовите заболявания сред младите хора „120/80.
Хипертонията е бич на съвременното общество, една от водещите причини за смъртност в световен мащаб, което налага системно следене на кръвното налягане при най-малко съмнение, че пациентът страда от хипертония.
Ново изследване показва, че добавките с витамин D могат да помогнат за понижаване на кръвното налягане при възрастни хора със затлъстяване, а приемът на повече от препоръчителната дневна доза не осигурява допълнителни ползи за здравето.