Дните и месеци с повече магнитни бури са проблем за немалък дял от хората. Тук обаче ще прегледаме обстойно абсолютно всичко, което ви е полезно, за да се преборите с тях.
Такова явление като скърцане със зъби, докато спим (и не само) се нарича бруксизъм. Това състояние се определя като функционално разстройство – отличителната му черта е, че стискаме или скърцаме със зъби, най-често по време на сън, и засяга около 30% от хората.
Внезапна болка в областта на гръдната кост, задух и сърцебиене не винаги показват типичен инфаркт. Какво е синдром на разбитото сърце и съществува ли наистина такова понятие в медицината?
Хашимото е най-честата причина за хипотиреоидизъм и заболяване, от което милиони жени по цял свят страдат. Хормоните на щитовидната жлеза оказват голямо влияние върху много органи, включително мозъка.
Обикновено, с настъпването на новата година, човек започва да си прави планове за положителна промяна. Често тези планове са свързани с подобряване на здравословното състояние, чрез балансирана диета и сваляне на излишните килограми.
Докато до известна степен промяната на зрението през годините е нормална, има много неща, които можете да направите, за да предотвратите по-сериозни проблеми като катаракта, глаукома, свързана с възрастта макулна дегенерация и лошо нощно виждане.
Сезонните заболявания ни измъчват всяка зима, носейки силно желание да бъдем (и да останем) здрави. Вместо да се обърнете към аптеката обаче, потърсете в килера си някои лекове за здраве през зимата, които наистина действат.
Намиращи се в различни храни, фибрите са от решаващо значение за доброто здраве. Това важи особено за хора с диабет. Всъщност фибрите активно помагат за понижаване на кръвната захар.
Ракът на главата и гърлото включва ракови заболявания в области като устата, гърлото и гласните кухини. Интересна област на изследване е връзката между рака на главата и шията и напитки като кафе и чай.
Вирусните заболявания като грип, COVID-19 и RSV често имат подобни симптоми, което затруднява разграничаването им. За улесняване на диагностиката и съответно прилагане на по-адекватно лечение повечето хора правят т.
Проведени в миналото проучвания показват, че консумацията на преработени меса - като наденички, колбаси, салами и бекон - може да увеличи риска от редица здравословни проблеми, включително диабет тип 2, сърдечни заболявания и ракови заболявания.
Изборът на здравословни за сърцето навици е особено важен, като се има предвид, че сърдечно-съдовите заболявания са водещата причина за смърт в световен мащаб.
Подобно на авокадото и овесените ядки, зехтинът определено е една от онези храни със здравословен ореол. Хората, които се хранят здравословно, често казват, че готвят предимно със зехтин, а не с растително масло.
Различни домашни методи могат да помогнат за справяне със запека, като например пиене на повече вода и прием на фибри. Ако домашните средства не помагат, има лекарства, които се продават по лекарско предписание.
Здравата храносмилателна система е в основата на благосъстоянието и правилното функциониране на тялото. Проблеми с храносмилането като тежест, подуване или киселини могат значително да намалят качеството на живот.
Имате ли обилен и болезнен цикъл? Страдате ли от болка в областта на таза? Може да става дума за аденомиоза – диагноза, която не се чува особено често.
Подобно на авокадото и овесените ядки, зехтинът определено е една от онези храни със здравословен ореол. Хората, които се хранят здравословно, често казват, че готвят предимно със зехтин, а не с растително масло.
Докато до известна степен промяната на зрението през годините е нормална, има много неща, които можете да направите, за да предотвратите по-сериозни проблеми като катаракта, глаукома, свързана с възрастта макулна дегенерация и лошо нощно виждане.
Намиращи се в различни храни, фибрите са от решаващо значение за доброто здраве. Това важи особено за хора с диабет. Всъщност фибрите активно помагат за понижаване на кръвната захар.
Имате ли обилен и болезнен цикъл? Страдате ли от болка в областта на таза? Може да става дума за аденомиоза – диагноза, която не се чува особено често.
Изборът на здравословни за сърцето навици е особено важен, като се има предвид, че сърдечно-съдовите заболявания са водещата причина за смърт в световен мащаб.
Проведени в миналото проучвания показват, че консумацията на преработени меса - като наденички, колбаси, салами и бекон - може да увеличи риска от редица здравословни проблеми, включително диабет тип 2, сърдечни заболявания и ракови заболявания.
Различни домашни методи могат да помогнат за справяне със запека, като например пиене на повече вода и прием на фибри. Ако домашните средства не помагат, има лекарства, които се продават по лекарско предписание.
Здравата храносмилателна система е в основата на благосъстоянието и правилното функциониране на тялото. Проблеми с храносмилането като тежест, подуване или киселини могат значително да намалят качеството на живот.
Ракът на главата и гърлото включва ракови заболявания в области като устата, гърлото и гласните кухини. Интересна област на изследване е връзката между рака на главата и шията и напитки като кафе и чай.
Внезапна болка в областта на гръдната кост, задух и сърцебиене не винаги показват типичен инфаркт. Какво е синдром на разбитото сърце и съществува ли наистина такова понятие в медицината?
Дните и месеци с повече магнитни бури са проблем за немалък дял от хората. Тук обаче ще прегледаме обстойно абсолютно всичко, което ви е полезно, за да се преборите с тях.
Обикновено, с настъпването на новата година, човек започва да си прави планове за положителна промяна. Често тези планове са свързани с подобряване на здравословното състояние, чрез балансирана диета и сваляне на излишните килограми.
Сезонните заболявания ни измъчват всяка зима, носейки силно желание да бъдем (и да останем) здрави. Вместо да се обърнете към аптеката обаче, потърсете в килера си някои лекове за здраве през зимата, които наистина действат.
Хашимото е най-честата причина за хипотиреоидизъм и заболяване, от което милиони жени по цял свят страдат. Хормоните на щитовидната жлеза оказват голямо влияние върху много органи, включително мозъка.
Такова явление като скърцане със зъби, докато спим (и не само) се нарича бруксизъм. Това състояние се определя като функционално разстройство – отличителната му черта е, че стискаме или скърцаме със зъби, най-често по време на сън, и засяга около 30% от хората.
Вирусните заболявания като грип, COVID-19 и RSV често имат подобни симптоми, което затруднява разграничаването им. За улесняване на диагностиката и съответно прилагане на по-адекватно лечение повечето хора правят т.
Дните и месеци с повече магнитни бури са проблем за немалък дял от хората. Тук обаче ще прегледаме обстойно абсолютно всичко, което ви е полезно, за да се преборите с тях.
Такова явление като скърцане със зъби, докато спим (и не само) се нарича бруксизъм. Това състояние се определя като функционално разстройство – отличителната му черта е, че стискаме или скърцаме със зъби, най-често по време на сън, и засяга около 30% от хората.
Внезапна болка в областта на гръдната кост, задух и сърцебиене не винаги показват типичен инфаркт. Какво е синдром на разбитото сърце и съществува ли наистина такова понятие в медицината?
Хашимото е най-честата причина за хипотиреоидизъм и заболяване, от което милиони жени по цял свят страдат. Хормоните на щитовидната жлеза оказват голямо влияние върху много органи, включително мозъка.
Обикновено, с настъпването на новата година, човек започва да си прави планове за положителна промяна. Често тези планове са свързани с подобряване на здравословното състояние, чрез балансирана диета и сваляне на излишните килограми.
Докато до известна степен промяната на зрението през годините е нормална, има много неща, които можете да направите, за да предотвратите по-сериозни проблеми като катаракта, глаукома, свързана с възрастта макулна дегенерация и лошо нощно виждане.
Скорошни изследвания установиха, че пиенето на чаша червено вино с вечерята повишава нивата на HDL („добрия“) холестерол.
Сезонните заболявания ни измъчват всяка зима, носейки силно желание да бъдем (и да останем) здрави. Вместо да се обърнете към аптеката обаче, потърсете в килера си някои лекове за здраве през зимата, които наистина действат.
Намиращи се в различни храни, фибрите са от решаващо значение за доброто здраве. Това важи особено за хора с диабет. Всъщност фибрите активно помагат за понижаване на кръвната захар.
Ракът на главата и гърлото включва ракови заболявания в области като устата, гърлото и гласните кухини. Интересна област на изследване е връзката между рака на главата и шията и напитки като кафе и чай.
Вирусните заболявания като грип, COVID-19 и RSV често имат подобни симптоми, което затруднява разграничаването им. За улесняване на диагностиката и съответно прилагане на по-адекватно лечение повечето хора правят т.
Проведени в миналото проучвания показват, че консумацията на преработени меса - като наденички, колбаси, салами и бекон - може да увеличи риска от редица здравословни проблеми, включително диабет тип 2, сърдечни заболявания и ракови заболявания.
„Кафе преди дрямка“ напоследък придоби популярност като начин за подобряване на енергията и концентрацията през деня.
Изборът на здравословни за сърцето навици е особено важен, като се има предвид, че сърдечно-съдовите заболявания са водещата причина за смърт в световен мащаб.
Въпреки това, което ни казват диетолозите, всеки се нуждае от мазнини. Но, определен вид мазнини е обезпокоителен, ако имате твърде много от тях.
Подобно на авокадото и овесените ядки, зехтинът определено е една от онези храни със здравословен ореол. Хората, които се хранят здравословно, често казват, че готвят предимно със зехтин, а не с растително масло.
Изследванията показват, че някои храни - като плодове, зеленчуци, ядки и мазна риба - могат да помогнат за понижаване на кръвното налягане.
Различни домашни методи могат да помогнат за справяне със запека, като например пиене на повече вода и прием на фибри. Ако домашните средства не помагат, има лекарства, които се продават по лекарско предписание.
Здравата храносмилателна система е в основата на благосъстоянието и правилното функциониране на тялото. Проблеми с храносмилането като тежест, подуване или киселини могат значително да намалят качеството на живот.
Имате ли обилен и болезнен цикъл? Страдате ли от болка в областта на таза? Може да става дума за аденомиоза – диагноза, която не се чува особено често.
