Докато до известна степен промяната на зрението през годините е нормална, има много неща, които можете да направите, за да предотвратите по-сериозни проблеми като катаракта, глаукома, свързана с възрастта макулна дегенерация и лошо нощно виждане.
Сезонните заболявания ни измъчват всяка зима, носейки силно желание да бъдем (и да останем) здрави. Вместо да се обърнете към аптеката обаче, потърсете в килера си някои лекове за здраве през зимата, които наистина действат.
Намиращи се в различни храни, фибрите са от решаващо значение за доброто здраве. Това важи особено за хора с диабет. Всъщност фибрите активно помагат за понижаване на кръвната захар.
Ракът на главата и гърлото включва ракови заболявания в области като устата, гърлото и гласните кухини. Интересна област на изследване е връзката между рака на главата и шията и напитки като кафе и чай.
Вирусните заболявания като грип, COVID-19 и RSV често имат подобни симптоми, което затруднява разграничаването им. За улесняване на диагностиката и съответно прилагане на по-адекватно лечение повечето хора правят т.
Проведени в миналото проучвания показват, че консумацията на преработени меса - като наденички, колбаси, салами и бекон - може да увеличи риска от редица здравословни проблеми, включително диабет тип 2, сърдечни заболявания и ракови заболявания.
Изборът на здравословни за сърцето навици е особено важен, като се има предвид, че сърдечно-съдовите заболявания са водещата причина за смърт в световен мащаб.
Подобно на авокадото и овесените ядки, зехтинът определено е една от онези храни със здравословен ореол. Хората, които се хранят здравословно, често казват, че готвят предимно със зехтин, а не с растително масло.
Различни домашни методи могат да помогнат за справяне със запека, като например пиене на повече вода и прием на фибри. Ако домашните средства не помагат, има лекарства, които се продават по лекарско предписание.
Здравата храносмилателна система е в основата на благосъстоянието и правилното функциониране на тялото. Проблеми с храносмилането като тежест, подуване или киселини могат значително да намалят качеството на живот.
Имате ли обилен и болезнен цикъл? Страдате ли от болка в областта на таза? Може да става дума за аденомиоза – диагноза, която не се чува особено често.
Сериозните магнитни бури са истинска напаст за сериозен процент от хората. Тук обаче ще обсъдим абсолютно всичко, което ви е от първостепенно значение, за да се преборите с тях.
Независимо дали става дума за кето диета, режима на Аткинс или друг популярен начин за намаляване на въглехидратите, нисковъглехидратното съдържание в момента е един от най-популярните начини за хранене.
Витамин Е е сборна група от осем мастноразтворими съединения, които заедно предлагат важни ползи за здравето. Витамин Е е източник на мощни растителни антиоксиданти, открити в много ядки, семена, зеленчуци и масла, което го прави лесен за включване във вашата диета.
Колагенът е навсякъде в момента - от витаминната пътека в местната аптека до продуктите за грижа за кожата в банята ви. Това е една от най-актуалните добавки, които можете да приемате в момента и по всичко личи, че няма да забави своята популярност скоро.
Подобно на авокадото и овесените ядки, зехтинът определено е една от онези храни със здравословен ореол. Хората, които се хранят здравословно, често казват, че готвят предимно със зехтин, а не с растително масло.
Сериозните магнитни бури са истинска напаст за сериозен процент от хората. Тук обаче ще обсъдим абсолютно всичко, което ви е от първостепенно значение, за да се преборите с тях.
Докато до известна степен промяната на зрението през годините е нормална, има много неща, които можете да направите, за да предотвратите по-сериозни проблеми като катаракта, глаукома, свързана с възрастта макулна дегенерация и лошо нощно виждане.
Имате ли обилен и болезнен цикъл? Страдате ли от болка в областта на таза? Може да става дума за аденомиоза – диагноза, която не се чува особено често.
Здравата храносмилателна система е в основата на благосъстоянието и правилното функциониране на тялото. Проблеми с храносмилането като тежест, подуване или киселини могат значително да намалят качеството на живот.
Намиращи се в различни храни, фибрите са от решаващо значение за доброто здраве. Това важи особено за хора с диабет. Всъщност фибрите активно помагат за понижаване на кръвната захар.
Различни домашни методи могат да помогнат за справяне със запека, като например пиене на повече вода и прием на фибри. Ако домашните средства не помагат, има лекарства, които се продават по лекарско предписание.
Ракът на главата и гърлото включва ракови заболявания в области като устата, гърлото и гласните кухини. Интересна област на изследване е връзката между рака на главата и шията и напитки като кафе и чай.
Проведени в миналото проучвания показват, че консумацията на преработени меса - като наденички, колбаси, салами и бекон - може да увеличи риска от редица здравословни проблеми, включително диабет тип 2, сърдечни заболявания и ракови заболявания.
Изборът на здравословни за сърцето навици е особено важен, като се има предвид, че сърдечно-съдовите заболявания са водещата причина за смърт в световен мащаб.
Колагенът е навсякъде в момента - от витаминната пътека в местната аптека до продуктите за грижа за кожата в банята ви. Това е една от най-актуалните добавки, които можете да приемате в момента и по всичко личи, че няма да забави своята популярност скоро.
Сезонните заболявания ни измъчват всяка зима, носейки силно желание да бъдем (и да останем) здрави. Вместо да се обърнете към аптеката обаче, потърсете в килера си някои лекове за здраве през зимата, които наистина действат.
Витамин Е е сборна група от осем мастноразтворими съединения, които заедно предлагат важни ползи за здравето. Витамин Е е източник на мощни растителни антиоксиданти, открити в много ядки, семена, зеленчуци и масла, което го прави лесен за включване във вашата диета.
Независимо дали става дума за кето диета, режима на Аткинс или друг популярен начин за намаляване на въглехидратите, нисковъглехидратното съдържание в момента е един от най-популярните начини за хранене.
Вирусните заболявания като грип, COVID-19 и RSV често имат подобни симптоми, което затруднява разграничаването им. За улесняване на диагностиката и съответно прилагане на по-адекватно лечение повечето хора правят т.
Докато до известна степен промяната на зрението през годините е нормална, има много неща, които можете да направите, за да предотвратите по-сериозни проблеми като катаракта, глаукома, свързана с възрастта макулна дегенерация и лошо нощно виждане.
Скорошни изследвания установиха, че пиенето на чаша червено вино с вечерята повишава нивата на HDL („добрия“) холестерол.
Сезонните заболявания ни измъчват всяка зима, носейки силно желание да бъдем (и да останем) здрави. Вместо да се обърнете към аптеката обаче, потърсете в килера си някои лекове за здраве през зимата, които наистина действат.
Намиращи се в различни храни, фибрите са от решаващо значение за доброто здраве. Това важи особено за хора с диабет. Всъщност фибрите активно помагат за понижаване на кръвната захар.
Ракът на главата и гърлото включва ракови заболявания в области като устата, гърлото и гласните кухини. Интересна област на изследване е връзката между рака на главата и шията и напитки като кафе и чай.
Вирусните заболявания като грип, COVID-19 и RSV често имат подобни симптоми, което затруднява разграничаването им. За улесняване на диагностиката и съответно прилагане на по-адекватно лечение повечето хора правят т.
Проведени в миналото проучвания показват, че консумацията на преработени меса - като наденички, колбаси, салами и бекон - може да увеличи риска от редица здравословни проблеми, включително диабет тип 2, сърдечни заболявания и ракови заболявания.
„Кафе преди дрямка“ напоследък придоби популярност като начин за подобряване на енергията и концентрацията през деня.
Изборът на здравословни за сърцето навици е особено важен, като се има предвид, че сърдечно-съдовите заболявания са водещата причина за смърт в световен мащаб.
Въпреки това, което ни казват диетолозите, всеки се нуждае от мазнини. Но, определен вид мазнини е обезпокоителен, ако имате твърде много от тях.
Подобно на авокадото и овесените ядки, зехтинът определено е една от онези храни със здравословен ореол. Хората, които се хранят здравословно, често казват, че готвят предимно със зехтин, а не с растително масло.
Изследванията показват, че някои храни - като плодове, зеленчуци, ядки и мазна риба - могат да помогнат за понижаване на кръвното налягане.
Различни домашни методи могат да помогнат за справяне със запека, като например пиене на повече вода и прием на фибри. Ако домашните средства не помагат, има лекарства, които се продават по лекарско предписание.
Здравата храносмилателна система е в основата на благосъстоянието и правилното функциониране на тялото. Проблеми с храносмилането като тежест, подуване или киселини могат значително да намалят качеството на живот.
Имате ли обилен и болезнен цикъл? Страдате ли от болка в областта на таза? Може да става дума за аденомиоза – диагноза, която не се чува особено често.
Сериозните магнитни бури са истинска напаст за сериозен процент от хората. Тук обаче ще обсъдим абсолютно всичко, което ви е от първостепенно значение, за да се преборите с тях.
Независимо дали става дума за кето диета, режима на Аткинс или друг популярен начин за намаляване на въглехидратите, нисковъглехидратното съдържание в момента е един от най-популярните начини за хранене.
Витамин Е е сборна група от осем мастноразтворими съединения, които заедно предлагат важни ползи за здравето. Витамин Е е източник на мощни растителни антиоксиданти, открити в много ядки, семена, зеленчуци и масла, което го прави лесен за включване във вашата диета.
Кашлица, кихане и хрипове – тези обикновени симптоми на настинка често се считат за стандартен начин на живот всеки януари.
Колагенът е навсякъде в момента - от витаминната пътека в местната аптека до продуктите за грижа за кожата в банята ви. Това е една от най-актуалните добавки, които можете да приемате в момента и по всичко личи, че няма да забави своята популярност скоро.
