Тази напитка придоби особена популярност не само като напитка, но и като суперхрана поради ползите си за здравето. Този японски чай може да регулира нивата на кръвната захар, да насърчи отслабването и дори да забави стареенето, съобщава диетологът д-р Анастасия Голобродко.
Ежедневната консумация на този плод забавя с години стареенето на тялото. В допълнение към голямото количество въглехидрати, нарът съдържа витамини, макро- и микроелементи.
Каква е причината за стареенето? Изобщо, можем ли да отговорим уверено защо остаряваме? Най-общо казано, виновни са нашата многоклетъчност и половото размножаване.
Стареенето е естествен процес, който не можем да спрем, но можем да забавим с правилната грижа за тялото и кожата. Балансираната диета е ключът към поддържането на здравословен начин на живот и младежки вид.
Здравото тяло и дълголетието винаги са свързани с правилното хранене и умерената физическа активност. Но има някои познати ни хранителни продукти, които могат да бъдат вредни, по-специално те могат да ускорят стареенето.
Стареенето може да не е толкова постепенно, колкото изглежда Ново проучване на Станфордския университет в Калифорния разкрива, че има два периода, в които стареенето изглежда се ускорява.
Тези храни помагат за забавяне на процеса на стареене - те ще възстановят еластичността на кожата и косата, както и здравината на костите и ще предотвратят загубата на мускулна маса, съобщава д-р Дебора Лий.
Дмитрий Шабанов, експерт в областта на технологиите за оптимизиране на здравето и удължаване на младостта, ни разказва как нашите гени влияят на продължителността на живота и как да подобрим качеството му.
Стареенето е биологичен процес. Всички хора са обречени да се изправят пред него. В днешно време съществуват различни начини и техники за лечение на вътрешните и външните симптоми на стареенето.
Храненето е в основата на благосъстоянието и здравето, както и на младостта и красотата. С напредването на възрастта нашата диета трябва да се промени, за да отговаря на нуждите на тялото.
Чаят е една от най-популярните, вкусни и здравословни напитки. Той има много полезни свойства за тялото, така че трябва да бъде в диетата, съобщава диетологът Наталия Самойленко.
Човек неизбежно остарява, но този процес е различен при всеки. Заедно с Анна Карамова Карамова, дерматовенеролог, ще разберем какви видове стареене има, какви са техните плюсове и минуси и кой тип стареене се смята за най-благоприятен
Стареенето протича на три нива.
Общоизвестно е, че твърде голямото количество захар е вредно за здравето. Изследователи от Калифорнийския университет в Сан Франциско (UCSF) казват, че дори когато се храним здравословно, всеки грам добавена захар ускорява стареенето като състарява нашите клетки, пише New York Post.
Учените от медицинското училище Duke-NUS в Сингапур са на крачка от разработването на хапчета, които ще помогнат за забавяне на стареенето, за подобряване на здравето на хората и ще удължат живота им.
Руският диетолог Елена Моторина споделя 5 прости препоръки, които ще помогнат за поддържане на здравето и забавяне на процеса на стареене в тялото след 40 години.
Ежедневната консумация на този плод забавя с години стареенето на тялото. В допълнение към голямото количество въглехидрати, нарът съдържа витамини, макро- и микроелементи.
Тези храни помагат за забавяне на процеса на стареене - те ще възстановят еластичността на кожата и косата, както и здравината на костите и ще предотвратят загубата на мускулна маса, съобщава д-р Дебора Лий.
Чаят е една от най-популярните, вкусни и здравословни напитки. Той има много полезни свойства за тялото, така че трябва да бъде в диетата, съобщава диетологът Наталия Самойленко.
Тази напитка придоби особена популярност не само като напитка, но и като суперхрана поради ползите си за здравето. Този японски чай може да регулира нивата на кръвната захар, да насърчи отслабването и дори да забави стареенето, съобщава диетологът д-р Анастасия Голобродко.
Стареенето може да не е толкова постепенно, колкото изглежда Ново проучване на Станфордския университет в Калифорния разкрива, че има два периода, в които стареенето изглежда се ускорява.
Общоизвестно е, че твърде голямото количество захар е вредно за здравето. Изследователи от Калифорнийския университет в Сан Франциско (UCSF) казват, че дори когато се храним здравословно, всеки грам добавена захар ускорява стареенето като състарява нашите клетки, пише New York Post.
Здравото тяло и дълголетието винаги са свързани с правилното хранене и умерената физическа активност. Но има някои познати ни хранителни продукти, които могат да бъдат вредни, по-специално те могат да ускорят стареенето.
Руският диетолог Елена Моторина споделя 5 прости препоръки, които ще помогнат за поддържане на здравето и забавяне на процеса на стареене в тялото след 40 години.
Храненето е в основата на благосъстоянието и здравето, както и на младостта и красотата. С напредването на възрастта нашата диета трябва да се промени, за да отговаря на нуждите на тялото.
Учените от медицинското училище Duke-NUS в Сингапур са на крачка от разработването на хапчета, които ще помогнат за забавяне на стареенето, за подобряване на здравето на хората и ще удължат живота им.
Каква е причината за стареенето? Изобщо, можем ли да отговорим уверено защо остаряваме? Най-общо казано, виновни са нашата многоклетъчност и половото размножаване.
Стареенето е естествен процес, който не можем да спрем, но можем да забавим с правилната грижа за тялото и кожата. Балансираната диета е ключът към поддържането на здравословен начин на живот и младежки вид.
Стареенето е биологичен процес. Всички хора са обречени да се изправят пред него. В днешно време съществуват различни начини и техники за лечение на вътрешните и външните симптоми на стареенето.
Дмитрий Шабанов, експерт в областта на технологиите за оптимизиране на здравето и удължаване на младостта, ни разказва как нашите гени влияят на продължителността на живота и как да подобрим качеството му.
Човек неизбежно остарява, но този процес е различен при всеки. Заедно с Анна Карамова Карамова, дерматовенеролог, ще разберем какви видове стареене има, какви са техните плюсове и минуси и кой тип стареене се смята за най-благоприятен
Стареенето протича на три нива.
Ендокринологът и диетолог д-р Елена Чуракина изброява кои са най-здравословните видове ядки - те укрепват костите и забавят стареенето.
Тази ядка се използва в десерти, напитки (като растително мляко), салати и дори като основна съставка в здравословни храни.
Тази напитка придоби особена популярност не само като напитка, но и като суперхрана поради ползите си за здравето. Този японски чай може да регулира нивата на кръвната захар, да насърчи отслабването и дори да забави стареенето, съобщава диетологът д-р Анастасия Голобродко.
Ежедневната консумация на този плод забавя с години стареенето на тялото. В допълнение към голямото количество въглехидрати, нарът съдържа витамини, макро- и микроелементи.
Каква е причината за стареенето? Изобщо, можем ли да отговорим уверено защо остаряваме? Най-общо казано, виновни са нашата многоклетъчност и половото размножаване.
Стареенето е естествен процес, който не можем да спрем, но можем да забавим с правилната грижа за тялото и кожата. Балансираната диета е ключът към поддържането на здравословен начин на живот и младежки вид.
Изследователи от държавния университет на Флорида разкриха тайната на популярната напитка, която забавя стареенето на жените над 40 години.
Здравото тяло и дълголетието винаги са свързани с правилното хранене и умерената физическа активност. Но има някои познати ни хранителни продукти, които могат да бъдат вредни, по-специално те могат да ускорят стареенето.
Въпреки че изглежда, че стареенето може да се случи за една нощ , това всъщност е процес, който протича в продължение на десетилетия на клетъчно ниво.
Стареенето може да не е толкова постепенно, колкото изглежда Ново проучване на Станфордския университет в Калифорния разкрива, че има два периода, в които стареенето изглежда се ускорява.
Тези храни помагат за забавяне на процеса на стареене - те ще възстановят еластичността на кожата и косата, както и здравината на костите и ще предотвратят загубата на мускулна маса, съобщава д-р Дебора Лий.
Дмитрий Шабанов, експерт в областта на технологиите за оптимизиране на здравето и удължаване на младостта, ни разказва как нашите гени влияят на продължителността на живота и как да подобрим качеството му.
Стареенето е биологичен процес. Всички хора са обречени да се изправят пред него. В днешно време съществуват различни начини и техники за лечение на вътрешните и външните симптоми на стареенето.
Храненето е в основата на благосъстоянието и здравето, както и на младостта и красотата. С напредването на възрастта нашата диета трябва да се промени, за да отговаря на нуждите на тялото.
Чаят е една от най-популярните, вкусни и здравословни напитки. Той има много полезни свойства за тялото, така че трябва да бъде в диетата, съобщава диетологът Наталия Самойленко.
Човек неизбежно остарява, но този процес е различен при всеки. Заедно с Анна Карамова Карамова, дерматовенеролог, ще разберем какви видове стареене има, какви са техните плюсове и минуси и кой тип стареене се смята за най-благоприятен Стареенето протича на три нива.
Общоизвестно е, че твърде голямото количество захар е вредно за здравето. Изследователи от Калифорнийския университет в Сан Франциско (UCSF) казват, че дори когато се храним здравословно, всеки грам добавена захар ускорява стареенето като състарява нашите клетки, пише New York Post.
Учените от медицинското училище Duke-NUS в Сингапур са на крачка от разработването на хапчета, които ще помогнат за забавяне на стареенето, за подобряване на здравето на хората и ще удължат живота им.
В преследване на вечната младост и красота човечеството не спира да измисля нови и понякога изненадващи методи за борба със стареенето.
Руският диетолог Елена Моторина споделя 5 прости препоръки, които ще помогнат за поддържане на здравето и забавяне на процеса на стареене в тялото след 40 години.
