Редовната консумация на плодове намалява риска от много сериозни заболявания, свързани с възрастта, помага за понижаване на холестерола и удължаване на живота.
Добавянето на определени храни към диетата може да намали риска от определени заболявания с до една четвърт, а това от своя страна увеличава продължителността на живота.
През последното десетилетие милиардери като Марк Зукърбърг, Джеф Безос и Питър Тийл наливат сериозни средства в проучвания свързани с удължаване на човешкия живот и забавяне на стареенето.
Eat This, Not That, споделя, че Лорън Манакър, който е американски диетолог, разкрива няколко прости начина, чрез които по най-лесния път се забавя стареенето.
Редовната консумация на плодове намалява риска от много сериозни заболявания, свързани с възрастта, помага за понижаване на холестерола и удължаване на живота.
Добавянето на определени храни към диетата може да намали риска от определени заболявания с до една четвърт, а това от своя страна увеличава продължителността на живота.
През последното десетилетие милиардери като Марк Зукърбърг, Джеф Безос и Питър Тийл наливат сериозни средства в проучвания свързани с удължаване на човешкия живот и забавяне на стареенето.
Eat This, Not That, споделя, че Лорън Манакър, който е американски диетолог, разкрива няколко прости начина, чрез които по най-лесния път се забавя стареенето.