Eдна ароматна билка, която е любима на мнозина, има способността да забавя стареенето. Съдържащите се в нея вещества насърчават запазването на младостта.
Още: Надтренирай сармите! Как да останеш във форма през празниците?
Още: Това е храна №1, която намалява вредния ефект на алкохола
Билката, която забавя стареенето
Ментата е растение, което е изключително полезно за храносмилането. Освен това тя може да забави стареенето. Това казва биологът и генетик Ирина Малцева.
Тази билка пречиства кръвта и предпазва от камъни в бъбреците
„Ментата е растение, което има дълга история на консумация, а маслото от нея се използва за лечение на храносмилателни разстройства, облекчаване на главоболие, напрежение и облекчаване на спазми на дебелото черво. Има и други полезни ефекти от тази билка “, обяснява специалистът.
Още: Здравен съвет за деня, 23 декември: Лекар: НЕ пийте кафе между 8 и 9 часа сутринта
Експертът пояснява, че ментата съдържа фитонутриенти – те могат да забавят стареенето на организма. Освен това тази билка съдържа и веществото лимонен, което има антиоксидантни и противоракови свойства и протективен ефект върху сърдечно-съдовата система.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Кафява захар - как влияе на кръвната захар и безопасна ли е за диабетици
Още: Кардиолог: Това е най-полезната мазнина за пържене, сваля холестерола
Учени: Чаят от тази билка гони стреса и безсънието, пийте по 1 чаша от него всяка вечер
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
