Валентина Атанасова

  • Как да се справим с болката без лекарства?
    Как да се справим с болката без лекарства?
    Макар да е безспорно, че медикаментите помагат за лечение и контрол на различни заболявания, те имат своите странични действия и употребата им крие много рискове, които могат да бъдат избегнати с алтернативни методи за контрол над заболяванията и най-вече на болката.
    Любопитно
  • Реклама
  • Как да подготвим автомобила за студените дни?
    Как да подготвим автомобила за студените дни?
    Добре подготвеният за студа и снега автомобил минимизира риска от ПТП и опасни ситуации на пътя, осигурява спокойствие на водача, сигурност и комфорт.
    Любопитно
  • Как влияе алкохолът на мозъка – помага или пречи?
    Как влияе алкохолът на мозъка – помага или пречи?
    За вредите от консумацията на алкохол в големи количества особено ежедневната или честата такава спор няма – и лекари, и учени са единодушни, че алкохолизмът влияе негативно на цялостното здравословно състояние и води до редица заболявания, някои от които са животозастрашаващи – като чернодрообната цироза например.
    Любопитно
  • В сезона на тиквите – кои видове познаваме и кой да изберем?
    В сезона на тиквите – кои видове познаваме и кой да изберем?
    Наричаме тиквата зимен плод, но това не е точно така, тъй като различните сортове се берат още от края на лятото – август-септември до края на ноември, когато зимата все още не е почукала на вратата ни.
    Любопитно
  • Как морковите влияят на холестерола?
    Как морковите влияят на холестерола?
    Макар да е есенциален за нормалното функциониране на организма, холестеролът трябва да се поддържа в нормални граници, тъй като както ниските нива на добрия холестерол в кръвта, така и високите нива на лошия холестерол са враг на сърдечно-съдовото здраве.
    Любопитно
  • Хранене според кръвната група AB – какво трябва да знаем?
    Хранене според кръвната група AB – какво трябва да знаем?
    Въпреки че много от тенденциите в храненето, хранителните добавки и козметиката, обещаващи чудодейно отслабване и постигане за броени дни на фигура, сравнима с тази на модел, се оказаха рекламни трикове, силно преувеличени или просто откровени лъжи, някои нашумели диети все пак наистина работят.
    Любопитно
  • Карфиолът – ползи и вреди
    Карфиолът – ползи и вреди
    Карфиолът – нискокалоричният и полезен другар на зелето, с което са от едно семейство, е не просто зеленчук, познат у нас в туршиите, които традиционно приготвяме за зимата, но намира приложение и като полезен заместител на пълни с въглехидрати зеленчуци като картофите, ако приготвите карфиола на пюре.
    Любопитно
  • По колко най-много хляб на ден няма да ни навреди?
    По колко най-много хляб на ден няма да ни навреди?
    Хлябът е неразделна част от делника и празника, от обредите и обичайте ни от незапомнени времена, с хляб и сол сме посрещали освободителите си, скъпи гости и новия живот в дома, с хляб сме изпращали свидни близки в последния им път към вечността.
    Любопитно
  • Нова ледена епоха въпреки глобалното затопляне? Разберете възможно ли е и какъв се очаква да бъде климатът
    Нова ледена епоха въпреки глобалното затопляне? Разберете възможно ли е и какъв се очаква да бъде климатът
    Тази година в редица градове от страната бяха отбелязани температурни рекорди и това далеч не се отнася само за жаркото лято.
    Любопитно
  • Реклама
  • Най-полезният плод за есента
    Най-полезният плод за есента
    Есента може и да е романтична, цветна, съживяваща, свързана с надеждата за ново начало през новия сезон, изпълнена с аромат на боров мед, вино и есенни цветя, но може да бъде и много опасна за здравето, което изправя пред редица предизвикателства – борба с депресията, обострени хронични заболявания, усещане за студ и влага.
    Любопитно
  • Най-полезните храни за есента – разберете кои са
    Най-полезните храни за есента – разберете кои са
    Есента ни поднася не само нови емоции, цветната палитра на листопада, удоволствието от това да споделиш вечерта с топло одеяло, любима книга и камина, пълна с пламтящи дърва, с вкуса на канелата и виното, с мързеливия уикенд на дивана пред телевизора, докато навън вали проливен дъжд и се стелят мъгли, но и с коктейл от вируси и обострени хронични заболявания, които отнемат удоволствието от всичко  изброено.
    Любопитно
  • За кого са вредни имуностимулантите, с които посрещаме есента?
    За кого са вредни имуностимулантите, с които посрещаме есента?
    В сезона на вирусите и грипа нараства няколко пъти търсенето на имуностимуланти, чиято цел е да събудят и активират имунната система, да подобрят възможностите ѝ сама да съумее да се справи със заболяванията.
    Любопитно
  • Броколите – как да ги приготвите, за да ги обикнат всички?
    Броколите – как да ги приготвите, за да ги обикнат всички?
    Есента ни предлага не само нови емоции и пъстра наслада за сетивата от новата премяна на дърветата и килимите от паднали листа, но и нови предизвикателства за здравето – вируси и грип, обостряне на хронични заболявания и тяхното задълбочаване.
    Любопитно
  • Кои хронични заболявания се обострят в студеното време и как да си помогнем?
    Кои хронични заболявания се обострят в студеното време и как да си помогнем?
    Промяната в температурата, климата и влажността на въздуха всеки нов сезон, съчетани с промени в начина ни на живот – прекарване на повече време на закрито през студените дни, отопляване на помещенията и свързания с това сух въздух, намалената физическа активност, липсата на слънчево греене, неминуемо оказват влияние върху здравето ни, като това особено осезаемо се усеща от хората с хронични заболявания.
    Любопитно
  • Може ли да се топли бадемовото мляко?
    Може ли да се топли бадемовото мляко?
    Модерните тенденции в хранителните режими, веганството, непоносимостта към лактоза и нуждата от разнообразие на трапезата доведоха до увеличаване на популярността на предлаганите млека, чиито произход не е животински.
    Любопитно
  • Реклама
  • Какво е перфектното съотношение боб-вода при варене?
    Какво е перфектното съотношение боб-вода при варене?
    Бобът днес е не само традиционен за родната кухня, но благодарение на разнообразието от рецепти се е превърнал от ястие за бедните и простолюдието в храна, която може да поднесем и в изискан ресторант, ако го приготвим по специален начин.
    Любопитно
  • Кои стойности на триглицериди се смятат за опасни?
    Кои стойности на триглицериди се смятат за опасни?
    Със сигурност сте чували за вредите от високите стойности на триглицеридите в кръвта, които често се споменават, когато говорим за опасността от високия лош холестерол.
    Здраве
  • За какво се използва калиевият перманганат?
    За какво се използва калиевият перманганат?
    Ако сте чували за пръскане на културите с калиев перманганат, вероятно знаете, че той е изключително полезен за тях, предпазва ги от редица увреждания и вредители и помага за нормалното им развитие и добрия добив.
    Полезно
  • Кои храни прочистват тялото ни от натрупания никотин?
    Кои храни прочистват тялото ни от натрупания никотин?
    Никотинът, който страстните пушачи приемат с големия брой изпушени цигари всеки ден, увеличава многократно риска не само от развитие на сърдечно-съдови заболявания и рак на белия дроб, но и застрашава здравето, пораждайки риск от редица други онкологични заболявания – рак на пикочния мехур, гърлото, устата, бъбреците, шийката на матката и панкреаса.
    Любопитно
  • Вредно ли е да се пие магнезий всеки ден?
    Вредно ли е да се пие магнезий всеки ден?
    Вероятно сте чували, че магнезият е сред най-важните минерали за здравето, чиито ползи се описват като чудодейни. Това може би ви кара да считате, че ежедневният прием е ключът към отличното здраве и преодоляването на всички болежки и заболявания.
    Любопитно
  • Карфиолът – ползи и вреди
    Карфиолът – ползи и вреди
    Карфиолът – нискокалоричният и полезен другар на зелето, с което са от едно семейство, е не просто зеленчук, познат у нас в туршиите, които традиционно приготвяме за зимата, но намира приложение и като полезен заместител на пълни с въглехидрати зеленчуци като картофите, ако приготвите карфиола на пюре.
    Любопитно
  • Вредно ли е да се пие магнезий всеки ден?
    Вредно ли е да се пие магнезий всеки ден?
    Вероятно сте чували, че магнезият е сред най-важните минерали за здравето, чиито ползи се описват като чудодейни. Това може би ви кара да считате, че ежедневният прием е ключът към отличното здраве и преодоляването на всички болежки и заболявания.
    Любопитно
  • Кои стойности на триглицериди се смятат за опасни?
    Кои стойности на триглицериди се смятат за опасни?
    Със сигурност сте чували за вредите от високите стойности на триглицеридите в кръвта, които често се споменават, когато говорим за опасността от високия лош холестерол.
    Здраве
  • Нова ледена епоха въпреки глобалното затопляне? Разберете възможно ли е и какъв се очаква да бъде климатът
    Нова ледена епоха въпреки глобалното затопляне? Разберете възможно ли е и какъв се очаква да бъде климатът
    Тази година в редица градове от страната бяха отбелязани температурни рекорди и това далеч не се отнася само за жаркото лято.
    Любопитно
  • За какво се използва калиевият перманганат?
    За какво се използва калиевият перманганат?
    Ако сте чували за пръскане на културите с калиев перманганат, вероятно знаете, че той е изключително полезен за тях, предпазва ги от редица увреждания и вредители и помага за нормалното им развитие и добрия добив.
    Полезно
  • Хранене според кръвната група AB – какво трябва да знаем?
    Хранене според кръвната група AB – какво трябва да знаем?
    Въпреки че много от тенденциите в храненето, хранителните добавки и козметиката, обещаващи чудодейно отслабване и постигане за броени дни на фигура, сравнима с тази на модел, се оказаха рекламни трикове, силно преувеличени или просто откровени лъжи, някои нашумели диети все пак наистина работят.
    Любопитно
  • Кои храни прочистват тялото ни от натрупания никотин?
    Кои храни прочистват тялото ни от натрупания никотин?
    Никотинът, който страстните пушачи приемат с големия брой изпушени цигари всеки ден, увеличава многократно риска не само от развитие на сърдечно-съдови заболявания и рак на белия дроб, но и застрашава здравето, пораждайки риск от редица други онкологични заболявания – рак на пикочния мехур, гърлото, устата, бъбреците, шийката на матката и панкреаса.
    Любопитно
  • По колко най-много хляб на ден няма да ни навреди?
    По колко най-много хляб на ден няма да ни навреди?
    Хлябът е неразделна част от делника и празника, от обредите и обичайте ни от незапомнени времена, с хляб и сол сме посрещали освободителите си, скъпи гости и новия живот в дома, с хляб сме изпращали свидни близки в последния им път към вечността.
    Любопитно
  • Най-полезният плод за есента
    Най-полезният плод за есента
    Есента може и да е романтична, цветна, съживяваща, свързана с надеждата за ново начало през новия сезон, изпълнена с аромат на боров мед, вино и есенни цветя, но може да бъде и много опасна за здравето, което изправя пред редица предизвикателства – борба с депресията, обострени хронични заболявания, усещане за студ и влага.
    Любопитно
  • Как морковите влияят на холестерола?
    Как морковите влияят на холестерола?
    Макар да е есенциален за нормалното функциониране на организма, холестеролът трябва да се поддържа в нормални граници, тъй като както ниските нива на добрия холестерол в кръвта, така и високите нива на лошия холестерол са враг на сърдечно-съдовото здраве.
    Любопитно
  • Как да подготвим автомобила за студените дни?
    Как да подготвим автомобила за студените дни?
    Добре подготвеният за студа и снега автомобил минимизира риска от ПТП и опасни ситуации на пътя, осигурява спокойствие на водача, сигурност и комфорт.
    Любопитно
  • Как влияе алкохолът на мозъка – помага или пречи?
    Как влияе алкохолът на мозъка – помага или пречи?
    За вредите от консумацията на алкохол в големи количества особено ежедневната или честата такава спор няма – и лекари, и учени са единодушни, че алкохолизмът влияе негативно на цялостното здравословно състояние и води до редица заболявания, някои от които са животозастрашаващи – като чернодрообната цироза например.
    Любопитно
  • Най-полезните храни за есента – разберете кои са
    Най-полезните храни за есента – разберете кои са
    Есента ни поднася не само нови емоции, цветната палитра на листопада, удоволствието от това да споделиш вечерта с топло одеяло, любима книга и камина, пълна с пламтящи дърва, с вкуса на канелата и виното, с мързеливия уикенд на дивана пред телевизора, докато навън вали проливен дъжд и се стелят мъгли, но и с коктейл от вируси и обострени хронични заболявания, които отнемат удоволствието от всичко  изброено.
    Любопитно
  • Може ли да се топли бадемовото мляко?
    Може ли да се топли бадемовото мляко?
    Модерните тенденции в хранителните режими, веганството, непоносимостта към лактоза и нуждата от разнообразие на трапезата доведоха до увеличаване на популярността на предлаганите млека, чиито произход не е животински.
    Любопитно
  • В сезона на тиквите – кои видове познаваме и кой да изберем?
    В сезона на тиквите – кои видове познаваме и кой да изберем?
    Наричаме тиквата зимен плод, но това не е точно така, тъй като различните сортове се берат още от края на лятото – август-септември до края на ноември, когато зимата все още не е почукала на вратата ни.
    Любопитно
  • Какво е перфектното съотношение боб-вода при варене?
    Какво е перфектното съотношение боб-вода при варене?
    Бобът днес е не само традиционен за родната кухня, но благодарение на разнообразието от рецепти се е превърнал от ястие за бедните и простолюдието в храна, която може да поднесем и в изискан ресторант, ако го приготвим по специален начин.
    Любопитно
  • Броколите – как да ги приготвите, за да ги обикнат всички?
    Броколите – как да ги приготвите, за да ги обикнат всички?
    Есента ни предлага не само нови емоции и пъстра наслада за сетивата от новата премяна на дърветата и килимите от паднали листа, но и нови предизвикателства за здравето – вируси и грип, обостряне на хронични заболявания и тяхното задълбочаване.
    Любопитно
  • Как да се справим с болката без лекарства?
    Как да се справим с болката без лекарства?
    Макар да е безспорно, че медикаментите помагат за лечение и контрол на различни заболявания, те имат своите странични действия и употребата им крие много рискове, които могат да бъдат избегнати с алтернативни методи за контрол над заболяванията и най-вече на болката.
    Любопитно
  • За кого са вредни имуностимулантите, с които посрещаме есента?
    За кого са вредни имуностимулантите, с които посрещаме есента?
    В сезона на вирусите и грипа нараства няколко пъти търсенето на имуностимуланти, чиято цел е да събудят и активират имунната система, да подобрят възможностите ѝ сама да съумее да се справи със заболяванията.
    Любопитно
  • Кои хронични заболявания се обострят в студеното време и как да си помогнем?
    Кои хронични заболявания се обострят в студеното време и как да си помогнем?
    Промяната в температурата, климата и влажността на въздуха всеки нов сезон, съчетани с промени в начина ни на живот – прекарване на повече време на закрито през студените дни, отопляване на помещенията и свързания с това сух въздух, намалената физическа активност, липсата на слънчево греене, неминуемо оказват влияние върху здравето ни, като това особено осезаемо се усеща от хората с хронични заболявания.
    Любопитно
Новините днес