Риганът – билката на траките – е популярен като средство за лечение в народната медицина с доказани антибактериални свойства, намиращо приложение при хроничен бронхит, нервно напрежение, гастрит, запек, безсъние и много други заболявания – остри и хронични. Пациентите, приемащи тази напитка, трябва обаче да са наясно и с основните противопоказания чай от риган които има.
Чай от риган – ползи
Чаят от риган има както ползи, така и противопоказания. Всеки пациент трябва да е запознат с рисковете от прием на чай от риган, да претегли ползите и противопоказанията спрямо собственото си здравословно състояние и нужди на организма. Основните ползи от приема са:
Още: За кои ястия подправката риган е задължителна
Горчивите и пикантни нотки във вкуса на чая от риган го правят подходящ при стомашни неразположения – гадене, повръщане, които облекчава. Тези нотки придават на чая уникален характер и много потребители го харесват и избират за трапезата си именно заради тях.
Чаят от риган има изразени диуретични свойства, които го правят отличен избор на чай за потребителите, които страдат от отоци и задържане на течности. Облекчава подуването и отока бързо и без да е нужна прекомерна консумация.
Чаят от риган е мощен антиоксидант, който предпазва клетките от увреждащото действие на свободните радикали, като началните проучвания сочат, че е възможно да има въздействие и при онкологични заболявания именно заради своите антиоксидантни свойства. Предстоят още проучвания по темата, преди да бъде дадено единно становище от учените.
Още: Разлика между риган и майорана - има ли такава?
Чаят от риган е познат със своите антибактериални и противовъзпалителни свойства. Това прави чаят от риган подходящ за лечение на заболявания с възпалителен или бактериален характер, както и подходящ за пациенти с грип. Антибактериалните свойства на ригана го правят подходящ и за превенция на бактериални усложнения на рани, когато се прилага външно. Проучване от 2011 година установява и незаменимите ползи на ригана за децата – предпазва ги от някои тежки за тях респираторни вируси, които могат да причинят опасни усложнения при най-малките.
Противопоказания чай от риган
Доказаните ползи от приема на чай от риган не означават, че билката няма противопоказания и не води до рискове за здравето. Вижте противопоказанията на чая от риган, за да направите информиран избор.
Приеман като подправка в храната, риганът е напълно безопасен и няма странични ефекти. Ако обаче се приема в големи дози като чай с цел възползване от свойствата му да подпомага лечението на определени заболявания, чаят от риган може да предизвика стомашно разстройство. Няма изследвания върху въздействието на големи дози чай от риган, приеман дългосрочно, върху всички органи, тъкани и системи, което означава, че е напълно възможно стомашният дискомфорт да не е единствената вреда, която големите количества чай от риган могат да причинят на потребителите, избрали тази напитка.
Още: Тази подправка за картофена салата я прави наистина вълшебна
Маслото от билката, прилагано външно – върху кожата – може да предизвика дразнене и дискомфорт в концентрации по-високи от 1%.
Особено внимателни трябва да бъдат бременните дами по отношение на чая от риган. Той е противопоказан по време на бременност. Докато билката е безопасна в храната – използвана като подправка и в малки количества за дамите, очакващи дете, то приеман като чай – в големи дози и дългосрочно, може да причини сериозни проблеми и дори да предизвика спонтанен аборт. Риганът в големи количества не трябва да се приема и от кърмачки, тъй като липсват категорични данни за безопасността му за бебето и дали преминава в майчиното мляко.
Алергията към риган, която може да се прояви при консумацията на чай, е друг сериозен проблем, за който пациентите трябва да внимават. Ако им е известно, че са алергични към босилек, лавандула, мента и градински чай, те не трябва да приемат чай от риган, за да се предпазят от алергични реакции.
Още: Помага ли чаят от риган за отслабване или е просто мит
Статията не замества лекарска консултация.
Източник: https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-644/oregano
https://www.healthline.com/health/oregano-tea#benefits
