Прясно свареното кафе дава енергия още от сутринта. Често добавяме към него мляко, сметана, захар или дори подправки, но малко хора знаят за специалната съставка, която помага за понижаване на нивата на кръвната захар.
Зехтинът може да е основен продукт за готвене и основна съставка за нашето здраве, но изследванията показват, че той може също така да помогне да поддържате кожата си хидратирана, да премахнете грима, да предотвратите увреждане от слънцето и много повече.
Повечето хора знаят, че зехтинът е полезен за тяхното здраве. Той предлага различни ползи от подпомагане на загубата на тегло до намаляване на нивата на кръвната захар и холестерола.
Някога зехтинът е бил използван в кулинарията само от средиземноморските народи, които са правили с него вкусни салати и уникални ястия с морски дарове.
Зехтинът кипи при по-ниска температура от слънчогледовото олио и не е подходящ за използване при пържене, задушаване и изобщо при ястия, изискващи термична кулинарна обработка.
Пиенето на зехтин и лимонов сок може да помогне при различни заболявания като камъни в бъбреците, болки в ставите и да предотврати преждевременното стареене.
Подобно на авокадото и овесените ядки, зехтинът определено е една от онези храни със здравословен ореол. Хората, които се хранят здравословно, често казват, че готвят предимно със зехтин, а не с растително масло.
Ползите за здравето на зехтина го правят изключително привлекателна съставка за използване при готвене. Богат на полифеноли, аминокиселини и здравословни мононенаситени мазнини, зехтинът може да бъде ключов фактор не само за прилагане на балансирана диета, но и за придаване на дълбочина и вкус на храната.
Храните, които са най-полезни за черния дроб, трябва да се консумират възможно най-често.
Черният дроб е голям орган, който представлява около 2% от телесното тегло на средностатистически възрастен.
Зехтинът отдавна е признат за изключително ценен хранителен продукт. Въпреки това, с нарастването на популярността му, броят на случаите на фалшифициране на този продукт се увеличава – това се е превърнало в глобален проблем, който застрашава не само потребителите, но и честните производители.
Гръцките власти иззеха от пазарите слънчогледово олио, оцветено като зехтин, с опасни за здравето оцветители. Няма информация част от този зехтин да е стигнал и до българския пазар.
Бъдете честни - от колко време стои бутилката със зехтин на плота ви? Ако е стояла там е била постоянно изложена на слънчева светлина, вероятно готвите със зехтин с изтекъл срок на годност.
Сигнал за несъответствие в етикетирането доведе до спиране от продажба на 27 631 бутилки зехтин. Това става след проверка на страна на Комисията за защита на потребителите (КЗП) и Българската агенция за безопасност на храните (БАБХ).
Пиенето на зехтин и лимонов сок може да помогне при различни заболявания като камъни в бъбреците, болки в ставите и да предотврати преждевременното стареене.
Бъдете честни - от колко време стои бутилката със зехтин на плота ви? Ако е стояла там е била постоянно изложена на слънчева светлина, вероятно готвите със зехтин с изтекъл срок на годност.
Подобно на авокадото и овесените ядки, зехтинът определено е една от онези храни със здравословен ореол. Хората, които се хранят здравословно, често казват, че готвят предимно със зехтин, а не с растително масло.
Някога зехтинът е бил използван в кулинарията само от средиземноморските народи, които са правили с него вкусни салати и уникални ястия с морски дарове.
Ползите за здравето на зехтина го правят изключително привлекателна съставка за използване при готвене. Богат на полифеноли, аминокиселини и здравословни мононенаситени мазнини, зехтинът може да бъде ключов фактор не само за прилагане на балансирана диета, но и за придаване на дълбочина и вкус на храната.
Храните, които са най-полезни за черния дроб, трябва да се консумират възможно най-често.
Черният дроб е голям орган, който представлява около 2% от телесното тегло на средностатистически възрастен.
Гръцките власти иззеха от пазарите слънчогледово олио, оцветено като зехтин, с опасни за здравето оцветители. Няма информация част от този зехтин да е стигнал и до българския пазар.
Зехтинът кипи при по-ниска температура от слънчогледовото олио и не е подходящ за използване при пържене, задушаване и изобщо при ястия, изискващи термична кулинарна обработка.
Сигнал за несъответствие в етикетирането доведе до спиране от продажба на 27 631 бутилки зехтин. Това става след проверка на страна на Комисията за защита на потребителите (КЗП) и Българската агенция за безопасност на храните (БАБХ).
Зехтинът отдавна е признат за изключително ценен хранителен продукт. Въпреки това, с нарастването на популярността му, броят на случаите на фалшифициране на този продукт се увеличава – това се е превърнало в глобален проблем, който застрашава не само потребителите, но и честните производители.
Прясно свареното кафе дава енергия още от сутринта. Често добавяме към него мляко, сметана, захар или дори подправки, но малко хора знаят за специалната съставка, която помага за понижаване на нивата на кръвната захар.
Повечето хора знаят, че зехтинът е полезен за тяхното здраве. Той предлага различни ползи от подпомагане на загубата на тегло до намаляване на нивата на кръвната захар и холестерола.
Зехтинът може да е основен продукт за готвене и основна съставка за нашето здраве, но изследванията показват, че той може също така да помогне да поддържате кожата си хидратирана, да премахнете грима, да предотвратите увреждане от слънцето и много повече.