Зехтинът отдавна е признат за изключително ценен хранителен продукт. Въпреки това, с нарастването на популярността му, броят на случаите на фалшифициране на този продукт се увеличава – това се е превърнало в глобален проблем, който застрашава не само потребителите, но и честните производители.
Гръцките власти иззеха от пазарите слънчогледово олио, оцветено като зехтин, с опасни за здравето оцветители. Няма информация част от този зехтин да е стигнал и до българския пазар.
Бъдете честни - от колко време стои бутилката със зехтин на плота ви? Ако е стояла там е била постоянно изложена на слънчева светлина, вероятно готвите със зехтин с изтекъл срок на годност.
Сигнал за несъответствие в етикетирането доведе до спиране от продажба на 27 631 бутилки зехтин. Това става след проверка на страна на Комисията за защита на потребителите (КЗП) и Българската агенция за безопасност на храните (БАБХ).
Пиенето на зехтин на празен стомах подобрява стомашно-чревния тракт и подобрява цялостното физическо състояние. „Дарът на боговете“, както са наричали зехтина в древността, насърчава загубата на тегло и можете да го пиете не само на празен стомах, но и преди лягане.
С настъпването на студените месеци, честотата на простудните заболявания и вирусните инфекции се увеличава. Един от най-неприятните симптоми на тези състояния е кашлицата – тя може да бъде мъчителна, упорита и трудна за облекчаване, дори с помощта на различни лекарства.
Производството на големи количества зехтин изисква машини и упорита работа, но ако искате да направите ограничено количество за собствена употреба, тогава можете да започнете в домашни условия.
Добавянето на противовъзпалителни храни към вашата диета е важно за цялостното здраве. Правилното и здравословно хранене може да повлияе особено добре на здравето на определени органи, да помогне при храносмилателни проблеми и да намали риска от развитие на много хронични заболявания.
Какво представляват артериите?
Те са като тръби, които пренасят обогатена с кислород кръв от сърцето до вашите органи и тъкани - до мозъка ви, до черния ви дроб, до червата, дори до нокътя на крака ви.
Повече от половината зехтин, продаван на пазарите като екстра върджин, не отговарят на това описание. Ето защо е важно да знаете как да разпознаете истинския екстра върджин зехтин.
Яйцата са един от най-здравословните начини да започнете деня. Въпреки ползите за здравето, които предлагат, тяхната полезност зависи от мазнината, използвана за приготвянето им.
Зехтинът отдавна се слави със своите ползи за здравето, особено с влиянието си върху сърдечно-съдовото здраве. Скорошни проучвания затвърдиха ролята му за управление на нивата на холестерола, по-специално ефективността му за намаляване на холестерола с ниска плътност (LDL), наричан често "лош" холестерол.
Придържането към диета с разнообразие от ядки, плодове и зеленчуци е сигурен начин за хората, изложени на риск от сърдечни заболявания, да намалят нивата на телесните си мазнини.
Зехтинът е кулинарна съставка, която изпълнява важни функции в готвенето и бива предпочитан поради много обстоятелства – както вкусови, така и здравословни.
Когато хората мислят за отслабване, за мазните храни често се говори лошо. Не всички мазнини обаче са еднакви. Някои мазни храни всъщност могат да подпомогнат целите ви за отслабване, като подобрят чувството за ситост, стимулират метаболизма и осигуряват основни хранителни вещества.
Последните изследвания разкриха една на пръв поглед скромна, но значителна промяна в хранителния режим, която може да повлияе на здравето в дългосрочен план: включването на само половин супена лъжица зехтин в ежедневната ви диета.
Една популярна тенденция, която от години се разпространява сред по-младата част от населението през летните месеци и това лято е основната тема, а именно слънцезащитните масла.
Придържането към диета с разнообразие от ядки, плодове и зеленчуци е сигурен начин за хората, изложени на риск от сърдечни заболявания, да намалят нивата на телесните си мазнини.
Повече от половината зехтин, продаван на пазарите като екстра върджин, не отговарят на това описание. Ето защо е важно да знаете как да разпознаете истинския екстра върджин зехтин.
С настъпването на студените месеци, честотата на простудните заболявания и вирусните инфекции се увеличава. Един от най-неприятните симптоми на тези състояния е кашлицата – тя може да бъде мъчителна, упорита и трудна за облекчаване, дори с помощта на различни лекарства.
Бъдете честни - от колко време стои бутилката със зехтин на плота ви? Ако е стояла там е била постоянно изложена на слънчева светлина, вероятно готвите със зехтин с изтекъл срок на годност.
Производството на големи количества зехтин изисква машини и упорита работа, но ако искате да направите ограничено количество за собствена употреба, тогава можете да започнете в домашни условия.
Зехтинът е кулинарна съставка, която изпълнява важни функции в готвенето и бива предпочитан поради много обстоятелства – както вкусови, така и здравословни.
Гръцките власти иззеха от пазарите слънчогледово олио, оцветено като зехтин, с опасни за здравето оцветители. Няма информация част от този зехтин да е стигнал и до българския пазар.
Една популярна тенденция, която от години се разпространява сред по-младата част от населението през летните месеци и това лято е основната тема, а именно слънцезащитните масла.
Яйцата са един от най-здравословните начини да започнете деня. Въпреки ползите за здравето, които предлагат, тяхната полезност зависи от мазнината, използвана за приготвянето им.
Добавянето на противовъзпалителни храни към вашата диета е важно за цялостното здраве. Правилното и здравословно хранене може да повлияе особено добре на здравето на определени органи, да помогне при храносмилателни проблеми и да намали риска от развитие на много хронични заболявания.
Пиенето на зехтин на празен стомах подобрява стомашно-чревния тракт и подобрява цялостното физическо състояние. „Дарът на боговете“, както са наричали зехтина в древността, насърчава загубата на тегло и можете да го пиете не само на празен стомах, но и преди лягане.
Сигнал за несъответствие в етикетирането доведе до спиране от продажба на 27 631 бутилки зехтин. Това става след проверка на страна на Комисията за защита на потребителите (КЗП) и Българската агенция за безопасност на храните (БАБХ).
Какво представляват артериите?
Те са като тръби, които пренасят обогатена с кислород кръв от сърцето до вашите органи и тъкани - до мозъка ви, до черния ви дроб, до червата, дори до нокътя на крака ви.
Зехтинът отдавна е признат за изключително ценен хранителен продукт. Въпреки това, с нарастването на популярността му, броят на случаите на фалшифициране на този продукт се увеличава – това се е превърнало в глобален проблем, който застрашава не само потребителите, но и честните производители.
Зехтинът отдавна се слави със своите ползи за здравето, особено с влиянието си върху сърдечно-съдовото здраве. Скорошни проучвания затвърдиха ролята му за управление на нивата на холестерола, по-специално ефективността му за намаляване на холестерола с ниска плътност (LDL), наричан често "лош" холестерол.
Когато хората мислят за отслабване, за мазните храни често се говори лошо. Не всички мазнини обаче са еднакви. Някои мазни храни всъщност могат да подпомогнат целите ви за отслабване, като подобрят чувството за ситост, стимулират метаболизма и осигуряват основни хранителни вещества.
Последните изследвания разкриха една на пръв поглед скромна, но значителна промяна в хранителния режим, която може да повлияе на здравето в дългосрочен план: включването на само половин супена лъжица зехтин в ежедневната ви диета.