Жените живеят на бързи обороти - грижат се за семейството, отглеждат деца, поддържат къщата, готвят и ходят на работа. С такъв забързан начин на живот те често пренебрегват здравето си.
Естрогенът е тясно свързан с емоционалното състояние на жените. Депресията и тревожността ви засягат по-често през годините, когато произвеждате естроген, отколкото когато не произвеждате хормона.
Пролактинът е хормон, който се произвежда от хипофизната жлеза. Той е отговорен за производството на кърма. Пролактинът е от съществено значение за нормалната лактация, сексуалната функция и растежа на костите.
Експертът по съня д-р Шам Сингх призова да се пие една вкусна плодова напитка два часа преди лягане. Той коментира защо си струва да добавите тази напитка към диетата.
Щитовидната жлеза е отговорна за производството на хормони, необходими за нормалното функциониране на тялото. Този орган помага за регулиране на сексуалната и умствената дейност, метаболизма, функционирането на сърдечно-съдовата система и стомашно-чревния тракт.
Студените дни и липсата на светлина могат да нарушат баланса на хормоните. Изданието The Health Site съобщава как зимата влияе на хормоните ви и какво да правите, за да сте здрави.
Фактът, че все по-често, особено младите хора, се сблъскват с някои от заболяванията на щитовидната жлеза, тревожи лекарите, като причината те намират основно в съвременния начин на живот, който е неимоверно стресиращ.
Хормоните, които най-често се дисбалансират първи, са кортизолът и инсулинът - хормоните на "стреса" и "кръвната захар".
От деня, в който се родим, хормоните диктуват нашия апетит, модели на сън, как реагираме на стрес, нашето либидо, дали сме щастливи или тревожни.
Каква е връзката между кортизола и симптомите на перименопаузата и как да се реши този проблем
Жените са склонни да приписват всички тези досадни и често неудобни симптоми на средна възраст на дисбаланс на естроген и прогестерон - и това определено може да е вярно.
Хормоните диктуват настроенията ни, енергийните ни нива, качеството на съня, търпимостта ни спрямо семейството, приятелите и колегите, мотивацията за спорт и дори начина, по който реагираме на трудностите.
Чаят от мента е ценен в световен мащаб заради успокояващите си свойства, фин, освежаващ аромат и специфичен вкус. Той не само стимулира сетивата ни, но носи и редица потенциални ползи за здравето.
Можете да подобрите функционирането на щитовидната жлеза и да я предпазите от хормонален дисбаланс с помощта на правилните храни, споделя ендокринологът д-р Олеся Пидмурняк.
Често чуваме за различни напитки и добавки, които обещават ползи за здравето, но една напитка изпъква с доказаното си действие върху регулирането на хормоните и подпомагането на метаболизма.
Можете да подобрите функционирането на щитовидната жлеза и да я предпазите от хормонален дисбаланс с помощта на правилните храни, споделя ендокринологът д-р Олеся Пидмурняк.
Чаят от мента е ценен в световен мащаб заради успокояващите си свойства, фин, освежаващ аромат и специфичен вкус. Той не само стимулира сетивата ни, но носи и редица потенциални ползи за здравето.
Хормоните, които най-често се дисбалансират първи, са кортизолът и инсулинът - хормоните на "стреса" и "кръвната захар".
От деня, в който се родим, хормоните диктуват нашия апетит, модели на сън, как реагираме на стрес, нашето либидо, дали сме щастливи или тревожни.
Щитовидната жлеза е отговорна за производството на хормони, необходими за нормалното функциониране на тялото. Този орган помага за регулиране на сексуалната и умствената дейност, метаболизма, функционирането на сърдечно-съдовата система и стомашно-чревния тракт.
Хормоните диктуват настроенията ни, енергийните ни нива, качеството на съня, търпимостта ни спрямо семейството, приятелите и колегите, мотивацията за спорт и дори начина, по който реагираме на трудностите.
Каква е връзката между кортизола и симптомите на перименопаузата и как да се реши този проблем
Жените са склонни да приписват всички тези досадни и често неудобни симптоми на средна възраст на дисбаланс на естроген и прогестерон - и това определено може да е вярно.
Жените живеят на бързи обороти - грижат се за семейството, отглеждат деца, поддържат къщата, готвят и ходят на работа. С такъв забързан начин на живот те често пренебрегват здравето си.
Експертът по съня д-р Шам Сингх призова да се пие една вкусна плодова напитка два часа преди лягане. Той коментира защо си струва да добавите тази напитка към диетата.
Фактът, че все по-често, особено младите хора, се сблъскват с някои от заболяванията на щитовидната жлеза, тревожи лекарите, като причината те намират основно в съвременния начин на живот, който е неимоверно стресиращ.
Пролактинът е хормон, който се произвежда от хипофизната жлеза. Той е отговорен за производството на кърма. Пролактинът е от съществено значение за нормалната лактация, сексуалната функция и растежа на костите.
Студените дни и липсата на светлина могат да нарушат баланса на хормоните. Изданието The Health Site съобщава как зимата влияе на хормоните ви и какво да правите, за да сте здрави.
Често чуваме за различни напитки и добавки, които обещават ползи за здравето, но една напитка изпъква с доказаното си действие върху регулирането на хормоните и подпомагането на метаболизма.
Естрогенът е тясно свързан с емоционалното състояние на жените. Депресията и тревожността ви засягат по-често през годините, когато произвеждате естроген, отколкото когато не произвеждате хормона.
Много хора страдат от хормонални мазнини по корема и разбирането на симптомите и причините за това може да ви помогне да ги изгорите.
Жените живеят на бързи обороти - грижат се за семейството, отглеждат деца, поддържат къщата, готвят и ходят на работа. С такъв забързан начин на живот те често пренебрегват здравето си.
Безопасността е най-важното нещо, което трябва да имате предвид, ако обмисляте да почистите пилето, преди да го сготвите.
Естрогенът е тясно свързан с емоционалното състояние на жените. Депресията и тревожността ви засягат по-често през годините, когато произвеждате естроген, отколкото когато не произвеждате хормона.
Пролактинът е хормон, който се произвежда от хипофизната жлеза. Той е отговорен за производството на кърма. Пролактинът е от съществено значение за нормалната лактация, сексуалната функция и растежа на костите.
Експертът по съня д-р Шам Сингх призова да се пие една вкусна плодова напитка два часа преди лягане. Той коментира защо си струва да добавите тази напитка към диетата.
Щитовидната жлеза е отговорна за производството на хормони, необходими за нормалното функциониране на тялото. Този орган помага за регулиране на сексуалната и умствената дейност, метаболизма, функционирането на сърдечно-съдовата система и стомашно-чревния тракт.
Студените дни и липсата на светлина могат да нарушат баланса на хормоните. Изданието The Health Site съобщава как зимата влияе на хормоните ви и какво да правите, за да сте здрави.
Фактът, че все по-често, особено младите хора, се сблъскват с някои от заболяванията на щитовидната жлеза, тревожи лекарите, като причината те намират основно в съвременния начин на живот, който е неимоверно стресиращ.
Хормоните, които най-често се дисбалансират първи, са кортизолът и инсулинът - хормоните на "стреса" и "кръвната захар". От деня, в който се родим, хормоните диктуват нашия апетит, модели на сън, как реагираме на стрес, нашето либидо, дали сме щастливи или тревожни.
Каква е връзката между кортизола и симптомите на перименопаузата и как да се реши този проблем Жените са склонни да приписват всички тези досадни и често неудобни симптоми на средна възраст на дисбаланс на естроген и прогестерон - и това определено може да е вярно.
След броени дни излиза книгата на Давиния Тейлър "Балансирай хормоните си" от издателство "Хермес". Вижте откъс от нея.
Хормоните диктуват настроенията ни, енергийните ни нива, качеството на съня, търпимостта ни спрямо семейството, приятелите и колегите, мотивацията за спорт и дори начина, по който реагираме на трудностите.
Има няколко основни причини, поради които нивата на глюкозата може да са по-високи сутрин. Един от тях е известен като феномена на зората.
Чаят от мента е ценен в световен мащаб заради успокояващите си свойства, фин, освежаващ аромат и специфичен вкус. Той не само стимулира сетивата ни, но носи и редица потенциални ползи за здравето.
Консумацията на обилна вечеря не е от полза за никого, но има някои изключения, когато става въпрос за здравето на възрастните хора.
Можете да подобрите функционирането на щитовидната жлеза и да я предпазите от хормонален дисбаланс с помощта на правилните храни, споделя ендокринологът д-р Олеся Пидмурняк.
Често чуваме за различни напитки и добавки, които обещават ползи за здравето, но една напитка изпъква с доказаното си действие върху регулирането на хормоните и подпомагането на метаболизма.
Кортизолът е стероиден хормон, който вашите надбъбречни жлези, ендокринните жлези в горната част на бъбреците ви, произвеждат и освобождават.
Ако пролактинът в човешкия организъм е висок или нисък, това може да означава наличие на заболяване, което изисква лечение.
