Човечеството култивира ечемик от около 10 хиляди години. Това е една от най-старите култивирани зърнени култури. Той се споменава в Библията и Омировата Одисея.
Постенето е древна практика, която събира в едно физическото, емоционалното и духовното здраве. По време на постенето ограничаваме определени храни и преминаваме към доста по-лек режим, който ни помага да се прочистим и достигнем вътрешно спокойствие и мир.
Хиропрактическата корекция, наричана още гръбначна манипулация, е процедура, извършвана от хиропрактор с помощта на ръцете или малки инструменти за прилагане на контролирана сила върху гръбначна става.
Фибрите вероятно не са първият ред, който търсите на етикета за хранителна стойност. Може би очите ви вместо това търсят добавени захари или общи въглехидрати, особено ако се опитвате да наблюдавате нивата на кръвната си захар.
Хамамелисът може да има различни ползи за кожата поради своите противовъзпалителни и стягащи свойства. Може да помогне за лечение на кожни заболявания, дължащи се на възпаление, но са необходими повече изследвания.
Растението кардамон, научно известно като Elettaria cardamomum, е една от най-старите подправки в света, чиято история датира от 4000 години в древен Египет.
Плодовете на хвойната имат тръпчив, подобен на бор вкус, който хората често използват като подправка. По-нови изследвания показват, че те могат да предложат потенциални ползи за здравето, но доказателствата са ограничени.
Шипковият чай е билков чай, приготвен от псевдоплодовете на растението роза. Има деликатен, флорален вкус, който е леко сладък с отчетлив тръпчив послевкус.
Кориандърът е ароматна, богата на антиоксиданти билка, която има много кулинарни приложения и ползи за здравето. Може да помогне за понижаване на кръвната захар, да се бори с инфекциите и да подобри здравето на сърцето, мозъка, кожата и храносмилането.
Сусамовите семена са малки, богати на масло семена, които растат в шушулки на растението Sesamum indicum. Те се използват в народната медицина от хиляди години.
Бразилските орехи съдържат полезни хранителни вещества и минерали, включително селен. Те също могат да помогнат за поддържане на функцията на щитовидната жлеза и цялостното здраве.
Хапването на мандарини само около Коледа и Нова година отдавна е останало спомен от миналото и днес можем да се насладим на сочния плод всеки ден и по всяко време на годината.
Маниоката е кореноплоден зеленчук, който се консумира широко в много страни по света. Тя осигурява много важни хранителни вещества, включително устойчиво нишесте, което може да има ползи за здравето Въпреки това, както при всички храни, трябва да внимавате да го консумирате умерено.
Рапичното масло или северният зехтин, както го наричат още, е масло, извлечено от семената на растението рапица. Това масло има специфичен приятен вкус и аромат, а по отношение на вкуса си не отстъпва дори на зехтина.
Сусамовите семена са малки, богати на масло семена, които растат в шушулки на растението Sesamum indicum. Те се използват в народната медицина от хиляди години.
Хапването на мандарини само около Коледа и Нова година отдавна е останало спомен от миналото и днес можем да се насладим на сочния плод всеки ден и по всяко време на годината.
Бразилските орехи съдържат полезни хранителни вещества и минерали, включително селен. Те също могат да помогнат за поддържане на функцията на щитовидната жлеза и цялостното здраве.
Кориандърът е ароматна, богата на антиоксиданти билка, която има много кулинарни приложения и ползи за здравето. Може да помогне за понижаване на кръвната захар, да се бори с инфекциите и да подобри здравето на сърцето, мозъка, кожата и храносмилането.
Растението кардамон, научно известно като Elettaria cardamomum, е една от най-старите подправки в света, чиято история датира от 4000 години в древен Египет.
Маниоката е кореноплоден зеленчук, който се консумира широко в много страни по света. Тя осигурява много важни хранителни вещества, включително устойчиво нишесте, което може да има ползи за здравето Въпреки това, както при всички храни, трябва да внимавате да го консумирате умерено.
Фибрите вероятно не са първият ред, който търсите на етикета за хранителна стойност. Може би очите ви вместо това търсят добавени захари или общи въглехидрати, особено ако се опитвате да наблюдавате нивата на кръвната си захар.
Хиропрактическата корекция, наричана още гръбначна манипулация, е процедура, извършвана от хиропрактор с помощта на ръцете или малки инструменти за прилагане на контролирана сила върху гръбначна става.
Шипковият чай е билков чай, приготвен от псевдоплодовете на растението роза. Има деликатен, флорален вкус, който е леко сладък с отчетлив тръпчив послевкус.
Постенето е древна практика, която събира в едно физическото, емоционалното и духовното здраве. По време на постенето ограничаваме определени храни и преминаваме към доста по-лек режим, който ни помага да се прочистим и достигнем вътрешно спокойствие и мир.
Плодовете на хвойната имат тръпчив, подобен на бор вкус, който хората често използват като подправка. По-нови изследвания показват, че те могат да предложат потенциални ползи за здравето, но доказателствата са ограничени.
Рапичното масло или северният зехтин, както го наричат още, е масло, извлечено от семената на растението рапица. Това масло има специфичен приятен вкус и аромат, а по отношение на вкуса си не отстъпва дори на зехтина.
Човечеството култивира ечемик от около 10 хиляди години. Това е една от най-старите култивирани зърнени култури. Той се споменава в Библията и Омировата Одисея.
Хамамелисът може да има различни ползи за кожата поради своите противовъзпалителни и стягащи свойства. Може да помогне за лечение на кожни заболявания, дължащи се на възпаление, но са необходими повече изследвания.