Полезни свойства на джинджифила, за които може би не знаете, ще ви споделим в днешната статия. Той е незаменимо средство през грипния сезон.
Още: Това е най-добрият чай за бързо заспиване
Още: Лекар: Ябълков оцет - как влияе на кръвната захар и холестерола
Настинали сте и кашляте? Направете си джинджифилов сироп. Благодарение на него бързо ще се затоплите и ще убиете всички микроби, които причиняват настинка.
Тази рецепта може да спре болестта при първите симптоми.
Лекува кашлица, почиства белите дробове и бронхите от слуз и облекчава симптомите на настинка.
Още: Топ храни за здрави очи и защита срещу глаукома и катаракта
Още: Лекар: Това е най-доброто време за пиене на чай за отслабване
Пийте през деня, преди лягане и на сутринта ще почувствате облекчение!
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Трябва ли да се тревожите: Как влияе червеното вино на холестерола и кръвната захар
Още: Диабет под контрол: Тези храни ще ви помогнат да понижите трайно кръвната захар
Благодарение на съдържанието на витамини и други важни хранителни вещества, джинджифилът е идеален помощник при грип, ринит, възпалено гърло и температура.
Подобрява притока на кръв и намалява риска от сърдечно-съдови заболявания – джинджифилът разширява кръвоносните съдове, разрежда кръвта и следователно подпомага притока на кръв в цялото тяло. Подходящ е при прекомерно съсирване на кръвта и образуване на кръвни съсиреци.
Той е полезен и при студени ръце или крака. Отпуска кръвоносните съдове и загрява крайниците.
Още: Учени: Всички го ядем, но този зеленчук е най-коварен за тялото ни
Още: Неочакван щит срещу рак: Какво количество кафе може да е полезно
Подобрява имунитета – всички витамини, етерични масла и други вещества естествено подсилват имунната система.
Подобрява храносмилането – повлиява положително работата на стомаха и червата.
Поддържа правилното изпразване, като по този начин елиминира запека. Помага и при диария, където ефективно премахва вирусите от чревната система.
Детоксикира организма – подобрява функцията на черния дроб, което спомага за пречистването на организма от токсини.
Съдържа антисептични и антибиотични вещества, така че, ако открие „чужд паразит“ в организма, определено ще се справи с него.
Подобрява дишането и кашлицата – джинджифилът помага за освобождаването на слузта от дихателните пътища, което помага при грип или друго възпаление на дихателните пътища.
Необходими продукти:
корен от джинджифил с дължина 4-5 см
лимон
няколко супени лъжици мед
1/2 чаена лъжичка куркума
1 чаша вряла вода
Приготвяне:
Обелете и нарежете джинджифила на малки кубчета. Сложете го в тенджера, поръсете с куркума на прах, налейте вода и оставете да къкри за около 5-10 минути.
Дръпнете настрана и изчакайте сместа да се охлади – това е много важно, тъй като високите температури биха унищожили голяма част от витамин С и активните съставки в меда.
Изсипете охладената запарка в чаша и добавете лимоновия сок и меда. Пийте го така или го добавете към чая (охладете го до температура под 70 градуса).
Благодарение на невероятните полезни свойства на джинджифила, вирусите ще стоят далеч от вас.
