Въпреки че са пълни с хранителни вещества и ползи за здравето, фурмите често се пренебрегват в ежедневната ни диета. Само три фурми на ден могат да подобрят качеството на живота ви, осигурявайки естествена енергия, подпомагайки работата на сърцето, черния дроб и мозъка, както и укрепвайки костите и имунитета.
Фурмата е плод, богат на каротиноиди, флавоноиди и танини - съединения със силно антиокислително действие, което помага за предотвратяване на преждевременно стареене, рак и инфаркт.
Фурмите са сладки и апетитни плодове, които можем да си позволим целогодишно. Тези малки, сладки „бомби“ са не само вкусни, но и изключително полезни за здравето.
Екзотичните фурми, които хапваме сурови или сушени у нас и използваме като заместител на захарта за приготвянето на полезни и пълни с фибри десерти, са родом от Азия и Средиземноморието, където от незапомнени времена се използват и за дестилиране на алкохол, и в народната медицина, заради ценните минерали, на които са богати и заради доказаните си ползи за здравето.
При гостуването на българската и световна звезда във футбола Димитър Бербатов в подкаста "При Тото", спортистът извади пликче с фурми, за които каза че не пропуска ден без тях.
Успешната детоксикация означава, че повдигаме червата от минус фазата, за да започнат да работят. Метаболизмът е фабриката, в която се произвежда енергия от това, което влиза в тялото ви - това е бърз метаболизъм, не че когато постоянно летите до тоалетната e добре, защото това е знак, че тялото ви не усвоява правилно храната.
Фурмите съдържат много полезни вещества, включително витамини, минерали и фибри. Те също са богати на антиоксиданти, фенолни киселини, флавоноиди и каротеноиди, които помагат за защитата на тялото от свободните радикали, които причиняват увреждане на клетките.
Какво представляват фурмите?
Фурмите са плод на палмови дървета, които най-често растат в тропиците. Размерът на плода и неговият цвят директно зависят от региона, в който расте определеното палмово дърво.
Арабските фурми са пълноценни, вкусни и богати на хранителни вещества. В допълнение към характерния им вкус, те са много здравословни и предлагат на организма редица ползи.
Фурмите несъмнено са известни със своите благотворни свойства за здравето, но малцина са наясно, че и техните костилки също притежават изключителни лечебни свойства.
Тази успокояваща напитка се приготвя от фурми и още 3 съставки - препоръчва се на хора, които са под постоянен стрес.
Стресът значително влияе върху качеството на живот.
При гостуването на българската и световна звезда във футбола Димитър Бербатов в подкаста "При Тото", спортистът извади пликче с фурми, за които каза че не пропуска ден без тях.
Какво представляват фурмите?
Фурмите са плод на палмови дървета, които най-често растат в тропиците. Размерът на плода и неговият цвят директно зависят от региона, в който расте определеното палмово дърво.
Тази успокояваща напитка се приготвя от фурми и още 3 съставки - препоръчва се на хора, които са под постоянен стрес.
Стресът значително влияе върху качеството на живот.
Фурмите съдържат много полезни вещества, включително витамини, минерали и фибри. Те също са богати на антиоксиданти, фенолни киселини, флавоноиди и каротеноиди, които помагат за защитата на тялото от свободните радикали, които причиняват увреждане на клетките.
Фурмите несъмнено са известни със своите благотворни свойства за здравето, но малцина са наясно, че и техните костилки също притежават изключителни лечебни свойства.
Успешната детоксикация означава, че повдигаме червата от минус фазата, за да започнат да работят. Метаболизмът е фабриката, в която се произвежда енергия от това, което влиза в тялото ви - това е бърз метаболизъм, не че когато постоянно летите до тоалетната e добре, защото това е знак, че тялото ви не усвоява правилно храната.
Арабските фурми са пълноценни, вкусни и богати на хранителни вещества. В допълнение към характерния им вкус, те са много здравословни и предлагат на организма редица ползи.
Въпреки че са пълни с хранителни вещества и ползи за здравето, фурмите често се пренебрегват в ежедневната ни диета. Само три фурми на ден могат да подобрят качеството на живота ви, осигурявайки естествена енергия, подпомагайки работата на сърцето, черния дроб и мозъка, както и укрепвайки костите и имунитета.
Екзотичните фурми, които хапваме сурови или сушени у нас и използваме като заместител на захарта за приготвянето на полезни и пълни с фибри десерти, са родом от Азия и Средиземноморието, където от незапомнени времена се използват и за дестилиране на алкохол, и в народната медицина, заради ценните минерали, на които са богати и заради доказаните си ползи за здравето.
Фурмите са сладки и апетитни плодове, които можем да си позволим целогодишно. Тези малки, сладки „бомби“ са не само вкусни, но и изключително полезни за здравето.
Фурмата е плод, богат на каротиноиди, флавоноиди и танини - съединения със силно антиокислително действие, което помага за предотвратяване на преждевременно стареене, рак и инфаркт.
Въпреки че са пълни с хранителни вещества и ползи за здравето, фурмите често се пренебрегват в ежедневната ни диета. Само три фурми на ден могат да подобрят качеството на живота ви, осигурявайки естествена енергия, подпомагайки работата на сърцето, черния дроб и мозъка, както и укрепвайки костите и имунитета.
Фурмата е плод, богат на каротиноиди, флавоноиди и танини - съединения със силно антиокислително действие, което помага за предотвратяване на преждевременно стареене, рак и инфаркт.
Знаете ли, че фурмите са толкова здравословни, че са почти задължителни в менюто ни? А фактът, че са и сладки и вкусни, работи в тяхна полза.
Фурмите са сладки и апетитни плодове, които можем да си позволим целогодишно. Тези малки, сладки „бомби“ са не само вкусни, но и изключително полезни за здравето.
Някои храни и напитки, като плодове, кисело мляко, сладки картофи и смутита, могат да помогнат за намаляване на желанието за захар.
Екзотичните фурми, които хапваме сурови или сушени у нас и използваме като заместител на захарта за приготвянето на полезни и пълни с фибри десерти, са родом от Азия и Средиземноморието, където от незапомнени времена се използват и за дестилиране на алкохол, и в народната медицина, заради ценните минерали, на които са богати и заради доказаните си ползи за здравето.
Известни със своята сладост и съдържание на въглехидрати, може да се чудите как фурмите могат да повлияят на кръвната захар при хора с диабет.
При гостуването на българската и световна звезда във футбола Димитър Бербатов в подкаста "При Тото", спортистът извади пликче с фурми, за които каза че не пропуска ден без тях.
Успешната детоксикация означава, че повдигаме червата от минус фазата, за да започнат да работят. Метаболизмът е фабриката, в която се произвежда енергия от това, което влиза в тялото ви - това е бърз метаболизъм, не че когато постоянно летите до тоалетната e добре, защото това е знак, че тялото ви не усвоява правилно храната.
Фурмите съдържат много полезни вещества, включително витамини, минерали и фибри. Те също са богати на антиоксиданти, фенолни киселини, флавоноиди и каротеноиди, които помагат за защитата на тялото от свободните радикали, които причиняват увреждане на клетките.
Фурмите изобилстват от фибри и антиоксиданти, които са важни за поддържане на здравето на мозъка и могат да предотвратят много заболявания.
Ако ви се похапва нещо сладко, но искате да сте във форма за лятото, то тези домашни бонбони с фурми са точната рецепта за вас.
Какво представляват фурмите? Фурмите са плод на палмови дървета, които най-често растат в тропиците. Размерът на плода и неговият цвят директно зависят от региона, в който расте определеното палмово дърво.
Арабските фурми са пълноценни, вкусни и богати на хранителни вещества. В допълнение към характерния им вкус, те са много здравословни и предлагат на организма редица ползи.
Фурмите се считат за „суперхрана“ поради изобилието от хранителни вещества. Но за някои хора консумацията им е вредна.
Богати на фибри, витамини, минерали и антиоксиданти, пресните плодове могат да бъдат отлично допълнение към добре закръглена диета.
Фурмите несъмнено са известни със своите благотворни свойства за здравето, но малцина са наясно, че и техните костилки също притежават изключителни лечебни свойства.
Богати на фибри, витамини, минерали и антиоксиданти, пресните плодове могат да бъдат отлично допълнение към добре закръглена диета.
Всички пациенти с диабет подлежат на строги ограничения за консумацията на храни, съдържащи големи количества въглехидрати и захар.
Тази успокояваща напитка се приготвя от фурми и още 3 съставки - препоръчва се на хора, които са под постоянен стрес. Стресът значително влияе върху качеството на живот.
