В света на културизма Крис Бъмстед се утвърждава като най-ярката звезда. Той е петкратен шампион на Мистър Олимпия и от 2019 до днес не спира да се доказва на сцената със своя професионализъм и уникална физика.
В света на фитнеса и здравословното хранене има много информация, която понякога може да бъде объркваща. Затова е важно да се фокусирате върху основни принципи за начинаещи, които ще бъдат полезни за вашата тренировъчна рутина и хранителния ви режим.
Бодибилдърът Валентин Петров е на прага на нещо голямо - да стъпи за втори път на голямата сцена на "Mr. Olympia"! Българският състезател започва интензивна подготовка за състезанието, и то под ръководството на световноизвестния треньор Патрик Tур.
Всички имаме дни, в които мотивацията ни е напуснала, а тренировката изглежда като едно голямо предизвикателство. Независимо дали сте професионални спортисти, или тренирате отскоро, понякога просто имаме нужда от нещо, което да ни мотивира.
Лоша тренировка е само пропуснатата. Важно е да тренирате често и да запазите постоянство. Ако обаче тренировките за тонус не са ви достатъчни и искате да достигнете до по-високи резултати, съчетанието на определени мускулни групи може да ви доведе до успех.
Бягането е спортът, който привлича милиони ентусиасти по целия свят. Въпросът, който често предизвиква дискусии, е: бягане на бягаща пътека или на открито?
Благоевградчанинът Георги Георгиев, по-известен като Джаич, ще участва на Световното първенство по бодибилдинг в Будапеща, след като направи впечатляващо си завръщане в този спорт на турнира „Хеброс“.
Докато масово хората носят анцузи и клинове през целия ден, без да ги използват по предназначение, а именно за спорт, Лени Кравиц създава тотално обратната тенденция - да тренираш с дрехи, които не са за спорт.
Фитнес индустрията в световен мащаб постоянно се развива и добавя нови и нови възможности на хората да постигат добра форма, по-добро здравословно състояние и висока самооценка.
Упражненията може да не са ключът към дълголетието, сочи ново изследване – всъщност твърде много движение може дори да ускори процеса на стареене в организма ни, разкриха скандинавски учени.
Всички искаме да сме във форма и често не ни остава много време за спорт, особено за тези, които работят в бизнес среда, имат малки деца и натоварено ежедневие.
Спортен комплекс се срути в североизточната провинция на Китай - Хъйлундзян. Новината съобщи ВВС.
Подробности за случая
Срутването е станало в понеделник вечерта и е убило трима души.
С шеметно коктейлно парти отвори поредна Pulse локация. Новият фитнес се намира на бул. Цариградско шосе, непосредствено до The Mall - в European Trade Center, сграда C.
Упражненията може да не са ключът към дълголетието, сочи ново изследване – всъщност твърде много движение може дори да ускори процеса на стареене в организма ни, разкриха скандинавски учени.
Благоевградчанинът Георги Георгиев, по-известен като Джаич, ще участва на Световното първенство по бодибилдинг в Будапеща, след като направи впечатляващо си завръщане в този спорт на турнира „Хеброс“.
Бодибилдърът Валентин Петров е на прага на нещо голямо - да стъпи за втори път на голямата сцена на "Mr. Olympia"! Българският състезател започва интензивна подготовка за състезанието, и то под ръководството на световноизвестния треньор Патрик Tур.
Лоша тренировка е само пропуснатата. Важно е да тренирате често и да запазите постоянство. Ако обаче тренировките за тонус не са ви достатъчни и искате да достигнете до по-високи резултати, съчетанието на определени мускулни групи може да ви доведе до успех.
В света на фитнеса и здравословното хранене има много информация, която понякога може да бъде объркваща. Затова е важно да се фокусирате върху основни принципи за начинаещи, които ще бъдат полезни за вашата тренировъчна рутина и хранителния ви режим.
С шеметно коктейлно парти отвори поредна Pulse локация. Новият фитнес се намира на бул. Цариградско шосе, непосредствено до The Mall - в European Trade Center, сграда C.
Всички имаме дни, в които мотивацията ни е напуснала, а тренировката изглежда като едно голямо предизвикателство. Независимо дали сте професионални спортисти, или тренирате отскоро, понякога просто имаме нужда от нещо, което да ни мотивира.
Бягането е спортът, който привлича милиони ентусиасти по целия свят. Въпросът, който често предизвиква дискусии, е: бягане на бягаща пътека или на открито?
Фитнес индустрията в световен мащаб постоянно се развива и добавя нови и нови възможности на хората да постигат добра форма, по-добро здравословно състояние и висока самооценка.
Всички искаме да сме във форма и често не ни остава много време за спорт, особено за тези, които работят в бизнес среда, имат малки деца и натоварено ежедневие.
Докато масово хората носят анцузи и клинове през целия ден, без да ги използват по предназначение, а именно за спорт, Лени Кравиц създава тотално обратната тенденция - да тренираш с дрехи, които не са за спорт.
В света на културизма Крис Бъмстед се утвърждава като най-ярката звезда. Той е петкратен шампион на Мистър Олимпия и от 2019 до днес не спира да се доказва на сцената със своя професионализъм и уникална физика.
Спортен комплекс се срути в североизточната провинция на Китай - Хъйлундзян. Новината съобщи ВВС.
Подробности за случая
Срутването е станало в понеделник вечерта и е убило трима души.
В света на културизма Крис Бъмстед се утвърждава като най-ярката звезда. Той е петкратен шампион на Мистър Олимпия и от 2019 до днес не спира да се доказва на сцената със своя професионализъм и уникална физика.
Ако сте гледали филма „Роки“, вероятно сте забелязали, че един от най-добрите начини за изгаряне на калории е изкачването на стълби.
Мъж стана жертва на кражба, докато спортува във фитнеса. Новината става ясна от бюлетина на МВР. Случаят е станал наскоро и се разиграл в Шумен.
В света на фитнеса и здравословното хранене има много информация, която понякога може да бъде объркваща. Затова е важно да се фокусирате върху основни принципи за начинаещи, които ще бъдат полезни за вашата тренировъчна рутина и хранителния ви режим.
Омръзна ли ви от строгите диети и гладуването? Е, 2024 година носи със себе си нови методи за поддържане на добра форма и здравословен начин на живот.
Бодибилдърът Валентин Петров е на прага на нещо голямо - да стъпи за втори път на голямата сцена на "Mr. Olympia"! Българският състезател започва интензивна подготовка за състезанието, и то под ръководството на световноизвестния треньор Патрик Tур.
Омръзнало ви е от скучни тренировки и искате да избягате от рутината на фитнеса? В такъв случай HIIT тренировките са точно това, от което се нуждаете.
Всички имаме дни, в които мотивацията ни е напуснала, а тренировката изглежда като едно голямо предизвикателство. Независимо дали сте професионални спортисти, или тренирате отскоро, понякога просто имаме нужда от нещо, което да ни мотивира.
Лоша тренировка е само пропуснатата. Важно е да тренирате често и да запазите постоянство. Ако обаче тренировките за тонус не са ви достатъчни и искате да достигнете до по-високи резултати, съчетанието на определени мускулни групи може да ви доведе до успех.
Фитнес тренировките са нещо, което всеки може и трябва да практикува, а не само тези, които се стремят към мускулести тела за плажа.
Бягането е спортът, който привлича милиони ентусиасти по целия свят. Въпросът, който често предизвиква дискусии, е: бягане на бягаща пътека или на открито?
Благоевградчанинът Георги Георгиев, по-известен като Джаич, ще участва на Световното първенство по бодибилдинг в Будапеща, след като направи впечатляващо си завръщане в този спорт на турнира „Хеброс“.
Докато масово хората носят анцузи и клинове през целия ден, без да ги използват по предназначение, а именно за спорт, Лени Кравиц създава тотално обратната тенденция - да тренираш с дрехи, които не са за спорт.
За никого не е тайна, че за да бъдем здрави не само трябва да се храним балансирано и с качествена храна, но също така да тренираме редовно.
Фитнес индустрията в световен мащаб постоянно се развива и добавя нови и нови възможности на хората да постигат добра форма, по-добро здравословно състояние и висока самооценка.
Натали Рейнолдс, която е известна в онлайн средите като инфлуенсър и модел, влезе в главната роля в социален експеримент.
Упражненията може да не са ключът към дълголетието, сочи ново изследване – всъщност твърде много движение може дори да ускори процеса на стареене в организма ни, разкриха скандинавски учени.
Всички искаме да сме във форма и често не ни остава много време за спорт, особено за тези, които работят в бизнес среда, имат малки деца и натоварено ежедневие.
Спортен комплекс се срути в североизточната провинция на Китай - Хъйлундзян. Новината съобщи ВВС. Подробности за случая Срутването е станало в понеделник вечерта и е убило трима души.
С шеметно коктейлно парти отвори поредна Pulse локация. Новият фитнес се намира на бул. Цариградско шосе, непосредствено до The Mall - в European Trade Center, сграда C.
