Високото кръвно налягане е предвестник на инфаркт и инсулт. Поради тази причина е необходимо то да се контролира. Диетата е един от ефективните методи за намаляване на неговите стойности.
В тази статия ще споделим с вас една прекрасна вегетарианска рецепта. Признаваме, че може да отнеме малко повече време да я приготвите, но резултатите определено ще ви очароват.
Време е да ви зарадваме с една рецепта, която е подходяща за вегетарианци и вегани. Тя е за много вкусна спаначена супа с ориз, която може да приготвите у дома.
Смята се, че спанакът произлиза от древна Персия. Култивирането му се разпространило до Непал, а от там в Китай, където и досега се нарича „Персийско Растение“.
Спанакът има много ползи и лечебни свойства, които го правят един от най-здравословните зеленчуци в света. Все пак проучванията единодушно показват, за някои хора е противопоказна консумацията му.
Принципно редовното консумиране на листни зеленчуци снижава риска от сърдечносъдови заболявания, тъй като понижава хорестерола в кръвта и съответно регулира кръвното налягане.
Приготвянето на сьомга е деликатно начинание за всеки, който готви риба. В тази статия ще споделим с вас кратка и много лесна рецепта за запържена сьомга, която придобива страхотен вкус в комбинация с чесън и спанак.
Лазанята е едно от ястията, които свързваме с Италия. Тя е считана дори за най-старият вариант на пастата. Съществуват редица начини за приготвянето на вкусни рецепти за лазаня – с месо или без, крайният резултат винаги ще ви накра да си оближете пръстите.
Запознати ли сте с ползите на течния хлорофил и за какво може да ви помогне? Ако не сте, тази статия е точно за вас, останете до края и след това побързайте и си вземете тази „суперхрана“!
Пълноценното и здравословно меню включва щедри порции зеленчуци. Обикновено препоръката на специалистите по хранене е да се консумират колкото е възможно повече зеленчуци, за да се снабди организмът с ценни влакнини, фибри, минерали и витамини.
Храната помага не само на стомаха, но също така гарантира, че живеем здравословен и активен живот. Що се отнася до ястия, които не само задоволяват душата, но и са питателни, спаначената супа определено оглавява списъка.
Желязото е много важно за човешкия организъм. Той е онзи елемент, способстващ доставянето на кислорода до клетките. Наред с това носи отговорност за физическата ни форма.
Едно от водещите места сред урологичните заболявания е уролитиазата. Според статистиката до 15% от населението се сблъскват с основния проблем с камъните в бъбреците.
Поддържането на кръвното налягане е от съществено значение за вашето здраве. И това може да стане много просто, като добавите правилните храни към диетата.
Спанакът има много ползи и лечебни свойства, които го правят един от най-здравословните зеленчуци в света. Все пак проучванията единодушно показват, за някои хора е противопоказна консумацията му.
Пълноценното и здравословно меню включва щедри порции зеленчуци. Обикновено препоръката на специалистите по хранене е да се консумират колкото е възможно повече зеленчуци, за да се снабди организмът с ценни влакнини, фибри, минерали и витамини.
Желязото е много важно за човешкия организъм. Той е онзи елемент, способстващ доставянето на кислорода до клетките. Наред с това носи отговорност за физическата ни форма.
Лазанята е едно от ястията, които свързваме с Италия. Тя е считана дори за най-старият вариант на пастата. Съществуват редица начини за приготвянето на вкусни рецепти за лазаня – с месо или без, крайният резултат винаги ще ви накра да си оближете пръстите.
Високото кръвно налягане е предвестник на инфаркт и инсулт. Поради тази причина е необходимо то да се контролира. Диетата е един от ефективните методи за намаляване на неговите стойности.
Приготвянето на сьомга е деликатно начинание за всеки, който готви риба. В тази статия ще споделим с вас кратка и много лесна рецепта за запържена сьомга, която придобива страхотен вкус в комбинация с чесън и спанак.
Принципно редовното консумиране на листни зеленчуци снижава риска от сърдечносъдови заболявания, тъй като понижава хорестерола в кръвта и съответно регулира кръвното налягане.
Поддържането на кръвното налягане е от съществено значение за вашето здраве. И това може да стане много просто, като добавите правилните храни към диетата.
Едно от водещите места сред урологичните заболявания е уролитиазата. Според статистиката до 15% от населението се сблъскват с основния проблем с камъните в бъбреците.
Запознати ли сте с ползите на течния хлорофил и за какво може да ви помогне? Ако не сте, тази статия е точно за вас, останете до края и след това побързайте и си вземете тази „суперхрана“!
Храната помага не само на стомаха, но също така гарантира, че живеем здравословен и активен живот. Що се отнася до ястия, които не само задоволяват душата, но и са питателни, спаначената супа определено оглавява списъка.
Време е да ви зарадваме с една рецепта, която е подходяща за вегетарианци и вегани. Тя е за много вкусна спаначена супа с ориз, която може да приготвите у дома.
Смята се, че спанакът произлиза от древна Персия. Култивирането му се разпространило до Непал, а от там в Китай, където и досега се нарича „Персийско Растение“.
В тази статия ще споделим с вас една прекрасна вегетарианска рецепта. Признаваме, че може да отнеме малко повече време да я приготвите, но резултатите определено ще ви очароват.
Високото кръвно налягане е предвестник на инфаркт и инсулт. Поради тази причина е необходимо то да се контролира. Диетата е един от ефективните методи за намаляване на неговите стойности.
В тази статия ще споделим с вас една прекрасна вегетарианска рецепта. Признаваме, че може да отнеме малко повече време да я приготвите, но резултатите определено ще ви очароват.
Време е да ви зарадваме с една рецепта, която е подходяща за вегетарианци и вегани. Тя е за много вкусна спаначена супа с ориз, която може да приготвите у дома.
Смята се, че спанакът произлиза от древна Персия. Култивирането му се разпространило до Непал, а от там в Китай, където и досега се нарича „Персийско Растение“.
Спанакът има много ползи и лечебни свойства, които го правят един от най-здравословните зеленчуци в света. Все пак проучванията единодушно показват, за някои хора е противопоказна консумацията му.
Един от най-полезните зеленчуци безспорно е спанакът. Зелената храна е източник на желязо, нужно на човешкия организъм, за да функционира правилно.
Спанакът се счита за един от най-добрите зеленчуци за отслабване. За това има няколко причини, според диетолога Джени Чемпион.
Принципно редовното консумиране на листни зеленчуци снижава риска от сърдечносъдови заболявания, тъй като понижава хорестерола в кръвта и съответно регулира кръвното налягане.
Приготвянето на сьомга е деликатно начинание за всеки, който готви риба. В тази статия ще споделим с вас кратка и много лесна рецепта за запържена сьомга, която придобива страхотен вкус в комбинация с чесън и спанак.
Лазанята е едно от ястията, които свързваме с Италия. Тя е считана дори за най-старият вариант на пастата. Съществуват редица начини за приготвянето на вкусни рецепти за лазаня – с месо или без, крайният резултат винаги ще ви накра да си оближете пръстите.
Имунологът Андрей Продеус назова в ефира на руския Канал 1 продуктите, които увеличават риска от образуване на кръвни съсиреци, предаде БГНЕС.
Всички знаем историята за Помпай Моряка и как той има сили от спанака. Макар и шеговито представено, има и голяма доза истина.
Запознати ли сте с ползите на течния хлорофил и за какво може да ви помогне? Ако не сте, тази статия е точно за вас, останете до края и след това побързайте и си вземете тази „суперхрана“!
Пълноценното и здравословно меню включва щедри порции зеленчуци. Обикновено препоръката на специалистите по хранене е да се консумират колкото е възможно повече зеленчуци, за да се снабди организмът с ценни влакнини, фибри, минерали и витамини.
Храната помага не само на стомаха, но също така гарантира, че живеем здравословен и активен живот. Що се отнася до ястия, които не само задоволяват душата, но и са питателни, спаначената супа определено оглавява списъка.
Желязото е много важно за човешкия организъм. Той е онзи елемент, способстващ доставянето на кислорода до клетките. Наред с това носи отговорност за физическата ни форма.
Спанакът е зеленчук, чиито свойства и хранителни стойности са били известни още в древна Персия, откъдето вероятно идва.
Всички естествени хранителни продукти притежават своите специфични полезни свойства и вещества, които организма ни приема с тяхната консумация.
Едно от водещите места сред урологичните заболявания е уролитиазата. Според статистиката до 15% от населението се сблъскват с основния проблем с камъните в бъбреците.
Поддържането на кръвното налягане е от съществено значение за вашето здраве. И това може да стане много просто, като добавите правилните храни към диетата.
