Количеството сол, което може да се консумира дневно, е около 5 грама, което е равно приблизително на 1 чаена лъжичка.
Преработените храни съдържат големи количества натрий; дори безалкохолни напитки, сладолед или бисквити, които са сладки храни.
Сърдечно-съдовите заболявания са основната причина за смъртност в света. Руският кардиолог д-р Ирина Николаева отбелязва, че има рискови фактори, които провокират развитието на сърдечно-съдови заболявания.
Солта, вездесъща подправка, която се среща в почти всяка кухня, играе решаваща роля за подобряване на вкуса на храната. Освен за кулинарни цели, солта, или натриевият хлорид, е от съществено значение за различни телесни функции, включително за поддържане на баланса на течностите, предаване на нервните импулси и осигуряване на правилна мускулна функция.
Съществуват няколко обективни причини, поради които такова почистване трябва да се извършва от всеки.
Редовното почистване в дома е абсолютно необходимо.
До 80% от солта, която ядем, е „скрита“ сол в храните. Смята се, че човек не може да живее напълно без сол, тъй като тя е основният източник на натрий в храната.
Солта е често срещана съставка, разбира се, но твърде много от нея може да причини хаос на червата.
Хората са използвали сол от зората на цивилизацията за обработка, консервиране и подобряване на храни.
Със сигурност сте чували колко чудесна и полезна е хималайската (розова) сол за нашето тяло. Не само, че изглежда добре, но и се рекламира широко като съдържаща много минерали и микроелементи.
Малко вероятно е някой да се осмели да добави сол към сладкишите. Но в случая с меда трябва да опитате в полза на тялото, основното е да не прекалявате.
Японският гигант за напитки Kirin Holdings ще започне да продава електрическа лъжица, за която изследователите твърдят, че може да насърчи по-здравословното хранене чрез подобряване на соления вкус без прибавяне на допълнителна сол, предава Reuters.
Започват топлите месеци, а с това и се появяват ухапвания от насекоми. Колкото и да обичаме лятото, не можем да отречем, че именно то ни поставя в една доста несгодна позиция – цялото ни тяло е в зачервени участъци, причинени от ухапванията на неприятни насекоми.
Ново изследване може да ви накара да се замислите преди да посегнете към солта. Диетолози от Центъра за обществено здраве към Виенския университет установиха, че хората, които добавят сол в повечето ястия, имат 41 процента по-голям шанс да развият рак на стомаха, отколкото тези, които рядко използват подправката.
В някои среди на традиционната и алтернативната медицина се смята, че смес от сол и захар може да помогне при безсъние. Идеята се корени в потенциалните ефекти, които тези вещества могат да имат върху организма, особено когато се комбинират по определен начин.
Вода със сол - твърди се, че тази напитка съдейства за изхвърляне на токсините и пречистване на тялото, съобщава изданието Eatingwell, позовавайки се на спортния диетолог д-р Ейми Гудсън.
Много градинари активно използват готварска сол за борба с различни болести и вредители по култивираните растения. Но тази съставка има своите предимства и недостатъци, така че трябва да се използва внимателно и в допустими граници.
Не всеки градинар използва сол в своята градина, тъй като мнозина се страхуват от възможни странични ефекти. Но ако тази съставка се използва правилно, не е нужно да се притеснявате за вредата от нейното приложение.
Според руския лекар, ендокринолог и гастроентеролог д-р Диляра Лебедева солта не трябва да се слага в горещи ястия. Причината за това е съдържанието на една добавка в нея.
С билки, подправки и цитрусови плодове... Има толкова много идеи за това как да предадем на солта в кухнята "щрих", който прави ястията ни по-вкусни по лесен и бърз начин.
Ново изследване може да ви накара да се замислите преди да посегнете към солта. Диетолози от Центъра за обществено здраве към Виенския университет установиха, че хората, които добавят сол в повечето ястия, имат 41 процента по-голям шанс да развият рак на стомаха, отколкото тези, които рядко използват подправката.
Започват топлите месеци, а с това и се появяват ухапвания от насекоми. Колкото и да обичаме лятото, не можем да отречем, че именно то ни поставя в една доста несгодна позиция – цялото ни тяло е в зачервени участъци, причинени от ухапванията на неприятни насекоми.
В някои среди на традиционната и алтернативната медицина се смята, че смес от сол и захар може да помогне при безсъние. Идеята се корени в потенциалните ефекти, които тези вещества могат да имат върху организма, особено когато се комбинират по определен начин.
Съществуват няколко обективни причини, поради които такова почистване трябва да се извършва от всеки.
Редовното почистване в дома е абсолютно необходимо.
Вода със сол - твърди се, че тази напитка съдейства за изхвърляне на токсините и пречистване на тялото, съобщава изданието Eatingwell, позовавайки се на спортния диетолог д-р Ейми Гудсън.
Сърдечно-съдовите заболявания са основната причина за смъртност в света. Руският кардиолог д-р Ирина Николаева отбелязва, че има рискови фактори, които провокират развитието на сърдечно-съдови заболявания.
Много градинари активно използват готварска сол за борба с различни болести и вредители по култивираните растения. Но тази съставка има своите предимства и недостатъци, така че трябва да се използва внимателно и в допустими граници.
Не всеки градинар използва сол в своята градина, тъй като мнозина се страхуват от възможни странични ефекти. Но ако тази съставка се използва правилно, не е нужно да се притеснявате за вредата от нейното приложение.
Според руския лекар, ендокринолог и гастроентеролог д-р Диляра Лебедева солта не трябва да се слага в горещи ястия. Причината за това е съдържанието на една добавка в нея.
Със сигурност сте чували колко чудесна и полезна е хималайската (розова) сол за нашето тяло. Не само, че изглежда добре, но и се рекламира широко като съдържаща много минерали и микроелементи.
Японският гигант за напитки Kirin Holdings ще започне да продава електрическа лъжица, за която изследователите твърдят, че може да насърчи по-здравословното хранене чрез подобряване на соления вкус без прибавяне на допълнителна сол, предава Reuters.
Солта, вездесъща подправка, която се среща в почти всяка кухня, играе решаваща роля за подобряване на вкуса на храната. Освен за кулинарни цели, солта, или натриевият хлорид, е от съществено значение за различни телесни функции, включително за поддържане на баланса на течностите, предаване на нервните импулси и осигуряване на правилна мускулна функция.
До 80% от солта, която ядем, е „скрита“ сол в храните. Смята се, че човек не може да живее напълно без сол, тъй като тя е основният източник на натрий в храната.
Солта е често срещана съставка, разбира се, но твърде много от нея може да причини хаос на червата.
Хората са използвали сол от зората на цивилизацията за обработка, консервиране и подобряване на храни.
Малко вероятно е някой да се осмели да добави сол към сладкишите. Но в случая с меда трябва да опитате в полза на тялото, основното е да не прекалявате.
С билки, подправки и цитрусови плодове... Има толкова много идеи за това как да предадем на солта в кухнята "щрих", който прави ястията ни по-вкусни по лесен и бърз начин.
Количеството сол, което може да се консумира дневно, е около 5 грама, което е равно приблизително на 1 чаена лъжичка.
Преработените храни съдържат големи количества натрий; дори безалкохолни напитки, сладолед или бисквити, които са сладки храни.
Количеството сол, което може да се консумира дневно, е около 5 грама, което е равно приблизително на 1 чаена лъжичка. Преработените храни съдържат големи количества натрий; дори безалкохолни напитки, сладолед или бисквити, които са сладки храни.
Солта не е често срещана съставка в кафето, но има специфични случаи и причини, поради които някои хора решават да я добавят.
Сърдечно-съдовите заболявания са основната причина за смъртност в света. Руският кардиолог д-р Ирина Николаева отбелязва, че има рискови фактори, които провокират развитието на сърдечно-съдови заболявания.
Солта, вездесъща подправка, която се среща в почти всяка кухня, играе решаваща роля за подобряване на вкуса на храната. Освен за кулинарни цели, солта, или натриевият хлорид, е от съществено значение за различни телесни функции, включително за поддържане на баланса на течностите, предаване на нервните импулси и осигуряване на правилна мускулна функция.
Съществуват няколко обективни причини, поради които такова почистване трябва да се извършва от всеки. Редовното почистване в дома е абсолютно необходимо.
До 80% от солта, която ядем, е „скрита“ сол в храните. Смята се, че човек не може да живее напълно без сол, тъй като тя е основният източник на натрий в храната.
Солта е често срещана съставка, разбира се, но твърде много от нея може да причини хаос на червата. Хората са използвали сол от зората на цивилизацията за обработка, консервиране и подобряване на храни.
Със сигурност сте чували колко чудесна и полезна е хималайската (розова) сол за нашето тяло. Не само, че изглежда добре, но и се рекламира широко като съдържаща много минерали и микроелементи.
Малко вероятно е някой да се осмели да добави сол към сладкишите. Но в случая с меда трябва да опитате в полза на тялото, основното е да не прекалявате.
Японският гигант за напитки Kirin Holdings ще започне да продава електрическа лъжица, за която изследователите твърдят, че може да насърчи по-здравословното хранене чрез подобряване на соления вкус без прибавяне на допълнителна сол, предава Reuters.
Започват топлите месеци, а с това и се появяват ухапвания от насекоми. Колкото и да обичаме лятото, не можем да отречем, че именно то ни поставя в една доста несгодна позиция – цялото ни тяло е в зачервени участъци, причинени от ухапванията на неприятни насекоми.
Ново изследване може да ви накара да се замислите преди да посегнете към солта. Диетолози от Центъра за обществено здраве към Виенския университет установиха, че хората, които добавят сол в повечето ястия, имат 41 процента по-голям шанс да развият рак на стомаха, отколкото тези, които рядко използват подправката.
Лекарите отдавна настоятелно препоръчват да ядете по-малко захар и сол: ще поддържате фигурата си и ще се разболявате по-рядко.
В някои среди на традиционната и алтернативната медицина се смята, че смес от сол и захар може да помогне при безсъние. Идеята се корени в потенциалните ефекти, които тези вещества могат да имат върху организма, особено когато се комбинират по определен начин.
Вода със сол - твърди се, че тази напитка съдейства за изхвърляне на токсините и пречистване на тялото, съобщава изданието Eatingwell, позовавайки се на спортния диетолог д-р Ейми Гудсън.
Много градинари активно използват готварска сол за борба с различни болести и вредители по култивираните растения. Но тази съставка има своите предимства и недостатъци, така че трябва да се използва внимателно и в допустими граници.
Не всеки градинар използва сол в своята градина, тъй като мнозина се страхуват от възможни странични ефекти. Но ако тази съставка се използва правилно, не е нужно да се притеснявате за вредата от нейното приложение.
Интересно какво може да е опасно в обикновената готварска сол? Освен прекалената ни страст към солените храни, разбира се.
Според руския лекар, ендокринолог и гастроентеролог д-р Диляра Лебедева солта не трябва да се слага в горещи ястия. Причината за това е съдържанието на една добавка в нея.
С билки, подправки и цитрусови плодове... Има толкова много идеи за това как да предадем на солта в кухнята "щрих", който прави ястията ни по-вкусни по лесен и бърз начин.
