Учени от Медицинския колеж в Северен Съчуан установиха, че консумацията на захар повишава риска от камъни в бъбреците. Резултатите от проучването са публикувани в списание Frontiers in Nutrition.
Мушкатото е едно от най-предпочитаните цветя за дома, които внасят красота и свежест. Това растение е изключително лесно за отглеждане и не изисква особени грижи, но за да се насладите на пищни цветове и силен цъфтеж, е важно да му осигурите подходяща подхранка.
Във вашата градина можете да използвате традиционен метод, който нашите предци са използвали векове наред - поставянето на лъжица със захар близо до насажденията.
Стевия вместо захар: употреба и свойства
Естественият заместител на рафинираната захар, характеризиращ се с ниско съдържание на калории, се използва не само в готвенето, но и в традиционната медицина.
Въпреки лошата си репутация, понякога захарта и сладките храни могат да помогнат за решаването на здравословни проблеми.
Кога захарта може да е полезна?
Градинарите имат много трикове, които използват, като сода за хляб например. Но знаехте ли, че използват и захар? Захарта е популярна домакинска съставка, но има и наблюдения за ефектите от добавянето на захар към водата към растенията.
Приложението на захарта не се ограничава единствено до влагането й като съставка в сладкарски изделия - някои градинари отдавна я използват и за други цели.
Да миете или да не миете ягодите?
Ако има възможност да не миете, не мийте. Възможност означава, че плодовете не са прашни, нито в земята, нито в пясъка.
Лошата миризма в хладилника е проблем за много домакини. Все пак ароматите на ястията се смесват, а продуктите, които са се развалили и не са били изхвърлени навреме, засилват миризмата.
В свят, в който сладкишите и газираните напитки са част от ежедневната ни диета, мнозина се интересуват за въздействието на захарта върху тяхното здраве.
Захарта е широко разпространена съставка в съвременната диета, която се съдържа в различни преработени храни и напитки. Въпреки че може да ни осигури временен прилив на енергия и да задоволи вкусовите ни рецептори, прекомерната консумация на захар може да има вредни последици за цялостното ни здраве и да ускори процеса на стареене.
Не само ранното ставане, но и ранната закуска се отразява добре на здравето.
Кога е най-добрият час за закуска?
Диетологът Марина Сорокина разкри по кое време можете безопасно да ядете протеини, мазнини и въглехидрати (почти без ограничения) и да останете стройни и здрави.
Причините за добавяне на захар към луканки и колбаси са много прости. Това се прави за подобряване на вкуса на месния полуфабрикат, както и за запазване на цвета на месото.
Захарта се счита за една от най-вредните съставки в храна и неслучайно се нарича бялата отрова. Но учени от Вашингтонския университет успяха да опровергаят това твърдение.
Приемът на захар и особено на рафинирани захари, които не са естествена част от храните, които консумираме се е увеличил драстично през последните 50 години, което кара много от нас да се чувстват пристрастени към сладкото.
Захарите са въглехидрати със сходна химична структура, молекулите на която са изградени от атомите на въглерод, водород и кислород; те имат сладък вкус, разграждат се бързо в организма, осигурявайки му впечатляваща енергия от 380 – 390 ккал при 100 г начален продукт.
Не само ранното ставане, но и ранната закуска се отразява добре на здравето.
Кога е най-добрият час за закуска?
Диетологът Марина Сорокина разкри по кое време можете безопасно да ядете протеини, мазнини и въглехидрати (почти без ограничения) и да останете стройни и здрави.
Мушкатото е едно от най-предпочитаните цветя за дома, които внасят красота и свежест. Това растение е изключително лесно за отглеждане и не изисква особени грижи, но за да се насладите на пищни цветове и силен цъфтеж, е важно да му осигурите подходяща подхранка.
Захарта се счита за една от най-вредните съставки в храна и неслучайно се нарича бялата отрова. Но учени от Вашингтонския университет успяха да опровергаят това твърдение.
Учени от Медицинския колеж в Северен Съчуан установиха, че консумацията на захар повишава риска от камъни в бъбреците. Резултатите от проучването са публикувани в списание Frontiers in Nutrition.
Лошата миризма в хладилника е проблем за много домакини. Все пак ароматите на ястията се смесват, а продуктите, които са се развалили и не са били изхвърлени навреме, засилват миризмата.
Стевия вместо захар: употреба и свойства
Естественият заместител на рафинираната захар, характеризиращ се с ниско съдържание на калории, се използва не само в готвенето, но и в традиционната медицина.
Във вашата градина можете да използвате традиционен метод, който нашите предци са използвали векове наред - поставянето на лъжица със захар близо до насажденията.
Да миете или да не миете ягодите?
Ако има възможност да не миете, не мийте. Възможност означава, че плодовете не са прашни, нито в земята, нито в пясъка.
Градинарите имат много трикове, които използват, като сода за хляб например. Но знаехте ли, че използват и захар? Захарта е популярна домакинска съставка, но има и наблюдения за ефектите от добавянето на захар към водата към растенията.
Приложението на захарта не се ограничава единствено до влагането й като съставка в сладкарски изделия - някои градинари отдавна я използват и за други цели.
Причините за добавяне на захар към луканки и колбаси са много прости. Това се прави за подобряване на вкуса на месния полуфабрикат, както и за запазване на цвета на месото.
Захарите са въглехидрати със сходна химична структура, молекулите на която са изградени от атомите на въглерод, водород и кислород; те имат сладък вкус, разграждат се бързо в организма, осигурявайки му впечатляваща енергия от 380 – 390 ккал при 100 г начален продукт.
В свят, в който сладкишите и газираните напитки са част от ежедневната ни диета, мнозина се интересуват за въздействието на захарта върху тяхното здраве.
Приемът на захар и особено на рафинирани захари, които не са естествена част от храните, които консумираме се е увеличил драстично през последните 50 години, което кара много от нас да се чувстват пристрастени към сладкото.
Захарта е широко разпространена съставка в съвременната диета, която се съдържа в различни преработени храни и напитки. Въпреки че може да ни осигури временен прилив на енергия и да задоволи вкусовите ни рецептори, прекомерната консумация на захар може да има вредни последици за цялостното ни здраве и да ускори процеса на стареене.
Въпреки лошата си репутация, понякога захарта и сладките храни могат да помогнат за решаването на здравословни проблеми.
Кога захарта може да е полезна?
Учени от Медицинския колеж в Северен Съчуан установиха, че консумацията на захар повишава риска от камъни в бъбреците. Резултатите от проучването са публикувани в списание Frontiers in Nutrition.
Връзката между консумацията на захар и натрупването на мазнини е предмет на много дебати и объркване сред хората, които се грижат за здравето си.
Мушкатото е едно от най-предпочитаните цветя за дома, които внасят красота и свежест. Това растение е изключително лесно за отглеждане и не изисква особени грижи, но за да се насладите на пищни цветове и силен цъфтеж, е важно да му осигурите подходяща подхранка.
Във вашата градина можете да използвате традиционен метод, който нашите предци са използвали векове наред - поставянето на лъжица със захар близо до насажденията.
Стевия вместо захар: употреба и свойства Естественият заместител на рафинираната захар, характеризиращ се с ниско съдържание на калории, се използва не само в готвенето, но и в традиционната медицина.
Въпреки лошата си репутация, понякога захарта и сладките храни могат да помогнат за решаването на здравословни проблеми. Кога захарта може да е полезна?
Градинарите имат много трикове, които използват, като сода за хляб например. Но знаехте ли, че използват и захар? Захарта е популярна домакинска съставка, но има и наблюдения за ефектите от добавянето на захар към водата към растенията.
Бирата е една от най-предпочитаните алкохолни напитки през лятото. Но вредата от нея не е за подценяване. Тя води не само до наддаване на тегло.
Приложението на захарта не се ограничава единствено до влагането й като съставка в сладкарски изделия - някои градинари отдавна я използват и за други цели.
Да миете или да не миете ягодите? Ако има възможност да не миете, не мийте. Възможност означава, че плодовете не са прашни, нито в земята, нито в пясъка.
Лошата миризма в хладилника е проблем за много домакини. Все пак ароматите на ястията се смесват, а продуктите, които са се развалили и не са били изхвърлени навреме, засилват миризмата.
Отказът от добавената захар може да помогне за загуба на тегло и здраве на сърцето. Захарта е навсякъде около вас. В шкафа, в хладилника, във фризера.
В свят, в който сладкишите и газираните напитки са част от ежедневната ни диета, мнозина се интересуват за въздействието на захарта върху тяхното здраве.
Захарта е широко разпространена съставка в съвременната диета, която се съдържа в различни преработени храни и напитки. Въпреки че може да ни осигури временен прилив на енергия и да задоволи вкусовите ни рецептори, прекомерната консумация на захар може да има вредни последици за цялостното ни здраве и да ускори процеса на стареене.
Не само ранното ставане, но и ранната закуска се отразява добре на здравето. Кога е най-добрият час за закуска? Диетологът Марина Сорокина разкри по кое време можете безопасно да ядете протеини, мазнини и въглехидрати (почти без ограничения) и да останете стройни и здрави.
Постоянното присъствие на рафинирана захар в диетата е причина за отлагане на мазнини, а също така допринася за възпалителни процеси, твърдят учени.
Причините за добавяне на захар към луканки и колбаси са много прости. Това се прави за подобряване на вкуса на месния полуфабрикат, както и за запазване на цвета на месото.
Захарта се счита за една от най-вредните съставки в храна и неслучайно се нарича бялата отрова. Но учени от Вашингтонския университет успяха да опровергаят това твърдение.
Приемът на захар и особено на рафинирани захари, които не са естествена част от храните, които консумираме се е увеличил драстично през последните 50 години, което кара много от нас да се чувстват пристрастени към сладкото.
Захарите са въглехидрати със сходна химична структура, молекулите на която са изградени от атомите на въглерод, водород и кислород; те имат сладък вкус, разграждат се бързо в организма, осигурявайки му впечатляваща енергия от 380 – 390 ккал при 100 г начален продукт.
