Бирата е една от най-предпочитаните алкохолни напитки през лятото. Но вредата от нея не е за подценяване. Тя води не само до наддаване на тегло.
Още: 1 от 5 жени е застрашена от това – без дори да подозира
Още: Жълтият кантарион: Лек за много болести, но не за всеки
Защо бирата е по-вредна от захарта?
Според хирурга-уролог Марк Гадзиян, газираните напитки имат способността да активират отлагането на излишни мазнини.
Специалистът пояснява, че бирата, консумирана в летните жеги, няма да ви спаси от жаждата, но може да формира затлъстяване от женски тип - с голям корем и ханш, уголемяване на гърдите. Това се дължи на действието на бирените фитоестрогени.
Лекар разкри защо бирата е по-вредна, отколкото предполагаме
Още: Какво да ядем след 50: Практични съвети за здраве и дълголетие
Още: Салата от глухарче: Какви са ползите от нея и как да я приготвите правилно
Лекарят обръща внимание на някои характеристики на тази алкохолна напитка.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: 5 "лоши" храни, които свалят холестерола
Още: Лекар: Това са скритите причини за косопада, които всеки трябва да знае
„Тя съдържа висок гликемичен индекс, който е по-висок от този на захарта“, казва хирургът.
Д-р Марк Гадзиян препоръчва отказ от популярните летни напитки в жегите - различни газирани напитки, енергийни напитки, пакетирани плодови сокове. Тези продукти, според лекаря, са същинска бомба от "течни калории", страстта към които води до затлъстяване.
Сложете щипка от това в бирата и ще забравите за подуването на корема
Още: Наистина ли е полезно изгарянето от коприва?
Още: Пълнозърнестият герой в чинията: По-здравословната алтернатива на белия ориз
Причината е, че газираните напитки често съдържат Е443, който може да действа като токсин. Това вещество се отразява негативно на нервната система и мозъка. В горещините лекарят препоръчва пиене на чиста вода, билков чай, напитки без захар.
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
