Приемът на витамини и минерали без оправдана необходимост крие своите рискове и при проявена нужда от определена хранителна добавка трябва да се придържате към съветите кои витамини и минерали е по-добре да приемате сутрин и кои вечер.
Ако и вие сте започнали да приемате повече витамини, откакто тренирате, за да прогресирате повече в тренировките, не се притеснявайте, защото не сте единствени.
Ако имате желязодефицитна анемия, трябва да приемате добавки с желязо, но д-р. Триша Париш съветва пациентите си да не приемат желязо всеки ден, пише Washington Post.
През последните години хранителните добавки стават все по-популярни и се превърнаха в част от режима на съвременния човек в стремежа му за подобряване на здравето и качеството на живот.
Добавките за спортисти са хранителни добавки, предназначени да подобрят представянето в спорта. Смята се, че всеки, който тренира активно, има нужда от тях.
Хранителни добавки могат да бъдат ефективни, но някои комбинации от тях могат да бъдат опасни.
Вижте още: 3 лесни начина да спрете нощното уриниране
Диетологът Крутика Нанавати предупреждава за такава потенциално опасна комбинация от добавките калций и желязо.
Днес, когато тенденциите за подобряване на здравето са все по-разпространени и различните хранителни добавки обещават различни ползи, е лесно да попаднете в капан, посочват екsпертите.
Повече от 10 процента от хората по света, особено на възраст между 20 и 50 години, имат мигрена, според "The Journal of the American Medical Association".
Ако искате да изглеждате млади и жизнени, да имате перфектна кожа, гъвкави стави и красиви коса и нокти, то може би трябва да обърнете повече внимание на колагена.
Липсата на магнезий, наричана още и хипомагнезиемия, е състояние, което не само води до ускорен пулс, но и може да предизвика различни неразположения и заболявания.
Какво представляват хранителните добавки
Идеята зад хранителните добавки, наричани още диетични или хранителни добавки, е да доставят хранителни вещества, които може да не се консумират в достатъчни количества.
Хранителните добавки и хиалуроновата киселина са безполезни срещу стареенето като средства за борба със стареенето.
Хранителните добавки и хиалуроновата киселина сами по себе си не могат да спрат стареенето, те могат да се използват само в комбинация с козметични процедури.
Хранителните добавки са нещо, което може да подобри живота ни. Разбира се, не всеки има нужда от тях, но с напредване на възрастта се получават дефицити, които е добре да бъдат попълнени, за да не създадат здравословни проблеми.
След скока на популярността на витамините и всички видове хранителни добавки лекарите настоятелно препоръчват преди техния прием да се правят специални тестове.
Когато една жена е бременна, тя има нужда от добавки, защото плодът получава всичко необходимо от своята майка, а дефицитите могат да бъдат опасни както за бебето, така и за майката.
Пропилен гликолът е обичайна хранителна и козметична съставка, считана като цяло за безопасна.
Какво е пропилен гликол
Пропилен гликолът е синтетична хранителна добавка, която принадлежи към същата химична група като алкохола.
След скока на популярността на витамините и всички видове хранителни добавки лекарите настоятелно препоръчват преди техния прием да се правят специални тестове.
Какво представляват хранителните добавки
Идеята зад хранителните добавки, наричани още диетични или хранителни добавки, е да доставят хранителни вещества, които може да не се консумират в достатъчни количества.
Приемът на витамини и минерали без оправдана необходимост крие своите рискове и при проявена нужда от определена хранителна добавка трябва да се придържате към съветите кои витамини и минерали е по-добре да приемате сутрин и кои вечер.
Хранителните добавки са нещо, което може да подобри живота ни. Разбира се, не всеки има нужда от тях, но с напредване на възрастта се получават дефицити, които е добре да бъдат попълнени, за да не създадат здравословни проблеми.
Липсата на магнезий, наричана още и хипомагнезиемия, е състояние, което не само води до ускорен пулс, но и може да предизвика различни неразположения и заболявания.
Днес, когато тенденциите за подобряване на здравето са все по-разпространени и различните хранителни добавки обещават различни ползи, е лесно да попаднете в капан, посочват екsпертите.
Ако искате да изглеждате млади и жизнени, да имате перфектна кожа, гъвкави стави и красиви коса и нокти, то може би трябва да обърнете повече внимание на колагена.
Ако и вие сте започнали да приемате повече витамини, откакто тренирате, за да прогресирате повече в тренировките, не се притеснявайте, защото не сте единствени.
Хранителните добавки и хиалуроновата киселина са безполезни срещу стареенето като средства за борба със стареенето.
Хранителните добавки и хиалуроновата киселина сами по себе си не могат да спрат стареенето, те могат да се използват само в комбинация с козметични процедури.
През последните години хранителните добавки стават все по-популярни и се превърнаха в част от режима на съвременния човек в стремежа му за подобряване на здравето и качеството на живот.
Хранителни добавки могат да бъдат ефективни, но някои комбинации от тях могат да бъдат опасни.
Вижте още: 3 лесни начина да спрете нощното уриниране
Диетологът Крутика Нанавати предупреждава за такава потенциално опасна комбинация от добавките калций и желязо.
Пропилен гликолът е обичайна хранителна и козметична съставка, считана като цяло за безопасна.
Какво е пропилен гликол
Пропилен гликолът е синтетична хранителна добавка, която принадлежи към същата химична група като алкохола.
Ако имате желязодефицитна анемия, трябва да приемате добавки с желязо, но д-р. Триша Париш съветва пациентите си да не приемат желязо всеки ден, пише Washington Post.
Повече от 10 процента от хората по света, особено на възраст между 20 и 50 години, имат мигрена, според "The Journal of the American Medical Association".
Когато една жена е бременна, тя има нужда от добавки, защото плодът получава всичко необходимо от своята майка, а дефицитите могат да бъдат опасни както за бебето, така и за майката.
Добавките за спортисти са хранителни добавки, предназначени да подобрят представянето в спорта. Смята се, че всеки, който тренира активно, има нужда от тях.
Приемът на витамини и минерали без оправдана необходимост крие своите рискове и при проявена нужда от определена хранителна добавка трябва да се придържате към съветите кои витамини и минерали е по-добре да приемате сутрин и кои вечер.
Ако обмисляте да приемате хранителни добавки и се опитвате да намерите най-добрите мултивитамини за жени, трябва да имате предвид десетки фактори.
Създаването на добри здравословни навици, когато сте по-млади, които се пренасят в по-зрелите ви години, може да ви помогне да се чувствате най-добре.
Ако и вие сте започнали да приемате повече витамини, откакто тренирате, за да прогресирате повече в тренировките, не се притеснявайте, защото не сте единствени.
Ако имате желязодефицитна анемия, трябва да приемате добавки с желязо, но д-р. Триша Париш съветва пациентите си да не приемат желязо всеки ден, пише Washington Post.
През последните години хранителните добавки стават все по-популярни и се превърнаха в част от режима на съвременния човек в стремежа му за подобряване на здравето и качеството на живот.
В стремежа си към по-добро здраве, много хора се обръщат към добавки, за да запълнят празнините в храненето и да подобрят общото си благосъстояние.
Добавките за спортисти са хранителни добавки, предназначени да подобрят представянето в спорта. Смята се, че всеки, който тренира активно, има нужда от тях.
Хранителни добавки могат да бъдат ефективни, но някои комбинации от тях могат да бъдат опасни. Вижте още: 3 лесни начина да спрете нощното уриниране Диетологът Крутика Нанавати предупреждава за такава потенциално опасна комбинация от добавките калций и желязо.
Придобиването на добри здравословни навици в младостта със сигурност ще ви помогне да се чувствате по-добре на стари години.
Днес, когато тенденциите за подобряване на здравето са все по-разпространени и различните хранителни добавки обещават различни ползи, е лесно да попаднете в капан, посочват екsпертите.
Повече от 10 процента от хората по света, особено на възраст между 20 и 50 години, имат мигрена, според "The Journal of the American Medical Association".
Ако искате да изглеждате млади и жизнени, да имате перфектна кожа, гъвкави стави и красиви коса и нокти, то може би трябва да обърнете повече внимание на колагена.
Липсата на магнезий, наричана още и хипомагнезиемия, е състояние, което не само води до ускорен пулс, но и може да предизвика различни неразположения и заболявания.
Какво представляват хранителните добавки Идеята зад хранителните добавки, наричани още диетични или хранителни добавки, е да доставят хранителни вещества, които може да не се консумират в достатъчни количества.
Хранителните добавки и хиалуроновата киселина са безполезни срещу стареенето като средства за борба със стареенето. Хранителните добавки и хиалуроновата киселина сами по себе си не могат да спрат стареенето, те могат да се използват само в комбинация с козметични процедури.
Хранителните добавки са нещо, което може да подобри живота ни. Разбира се, не всеки има нужда от тях, но с напредване на възрастта се получават дефицити, които е добре да бъдат попълнени, за да не създадат здравословни проблеми.
След скока на популярността на витамините и всички видове хранителни добавки лекарите настоятелно препоръчват преди техния прием да се правят специални тестове.
Когато една жена е бременна, тя има нужда от добавки, защото плодът получава всичко необходимо от своята майка, а дефицитите могат да бъдат опасни както за бебето, така и за майката.
Пропилен гликолът е обичайна хранителна и козметична съставка, считана като цяло за безопасна. Какво е пропилен гликол Пропилен гликолът е синтетична хранителна добавка, която принадлежи към същата химична група като алкохола.
