Резултатите от изследването показват, че музиката действа като емоционална примамка, преплитайки се със спомените и фино променяйки техния емоционален тон.
Някои продукти са естествено суперлекарство за забавяне на стареенето на мозъка, казва д-р Марият Мухина.
Диетологът Мухина коментира продуктите, чиято употреба ефективно помага за поддържане на здравето на мозъка, предотвратявайки неговото стареене и появата на невродегенеративни процеси.
Церебралната аноксия представлява крайна степен на мозъчната хипоксия, както е медицинското название на недостига на кислород в мозъка – тоест, на етапа „аноксия“ в тази част на човешкото тяло изобщо не постъпва кислород.
Най-важна е храната, богата на омега-3 мастни киселини, фолат, желязо, йод, цинк, холин и витамини А, В12 и D
Храненето в детска възраст има дългосрочно въздействие върху развитието на интелигентността, а някои храни помагат за подобряване на паметта и концентрацията.
Генетиката играе роля в загубата на памет, особено при сериозни неврологични състояния като болестта на Алцхаймер. Изследванията обаче показват, че диетата и начинът на живот също оказват голямо влияние върху паметта.
Що се отнася до стареенето, повечето хора не просто искат да оцелеят до старостта, те искат да процъфтяват! Част от това означава да останете умствено адекватни, както сте сега, и един от начините да направите това е чрез това, което ядете.
Независимо дали вярвате или не, че закуската е най-важното хранене за деня, вероятно знаете, че здравословното сутрешно хранене може да ви послужи като гориво, карайки ви да се чувствате по-енергични и по-бодри.
Учените като цяло смятаха, че умственият ни потенциал достига своя връх в началото на 20-те години, а след средната възраст започва постепенно да намалява.
Все повече и повече хора търсят най-добрите храни за здравето на мозъка. Специалистите препоръчват съчетаването на здравословна диета и активен начин на живот.
Учените от университета „Джон Хопкинс“ са открили фактори, свързани с ускорена атрофия на мозъка и прехода от нормални мисловни способности към леко когнитивно увреждане (MCI).
Честите колебания в кръвната захар ускоряват стареенето на мозъка и увреждат умствените способности. Това споделя руският ендокринолог д-р Зухра Павлова, позовавайки се на научни изследвания.
Позовавайки се на резулатите от скорошно проучване, д-р Зухра Павлова коментира каква е връзка между ускореното стареене на мозъка и дефицита на два важни минерала.
Някои хора вярват, че нервните клетки – невроните, не се регенерират, че при тях липсва процес на възстановяване. Но проучване, публикувано от списанието Cell, установи, че невроните се регенерират в зряла възраст и това може да допринесе за правилното функциониране на мозъка.
Представете си за момент, че не можете да говорите или да разберете нито една дума. Сега опитайте да разрешите математическа задача или да разплетете социална дилема.
Резултатите от изследването показват, че музиката действа като емоционална примамка, преплитайки се със спомените и фино променяйки техния емоционален тон.
Честите колебания в кръвната захар ускоряват стареенето на мозъка и увреждат умствените способности. Това споделя руският ендокринолог д-р Зухра Павлова, позовавайки се на научни изследвания.
Позовавайки се на резулатите от скорошно проучване, д-р Зухра Павлова коментира каква е връзка между ускореното стареене на мозъка и дефицита на два важни минерала.
Все повече и повече хора търсят най-добрите храни за здравето на мозъка. Специалистите препоръчват съчетаването на здравословна диета и активен начин на живот.
Учените от университета „Джон Хопкинс“ са открили фактори, свързани с ускорена атрофия на мозъка и прехода от нормални мисловни способности към леко когнитивно увреждане (MCI).
Някои продукти са естествено суперлекарство за забавяне на стареенето на мозъка, казва д-р Марият Мухина.
Диетологът Мухина коментира продуктите, чиято употреба ефективно помага за поддържане на здравето на мозъка, предотвратявайки неговото стареене и появата на невродегенеративни процеси.
Що се отнася до стареенето, повечето хора не просто искат да оцелеят до старостта, те искат да процъфтяват! Част от това означава да останете умствено адекватни, както сте сега, и един от начините да направите това е чрез това, което ядете.
Представете си за момент, че не можете да говорите или да разберете нито една дума. Сега опитайте да разрешите математическа задача или да разплетете социална дилема.
Най-важна е храната, богата на омега-3 мастни киселини, фолат, желязо, йод, цинк, холин и витамини А, В12 и D
Храненето в детска възраст има дългосрочно въздействие върху развитието на интелигентността, а някои храни помагат за подобряване на паметта и концентрацията.
Учените като цяло смятаха, че умственият ни потенциал достига своя връх в началото на 20-те години, а след средната възраст започва постепенно да намалява.
Церебралната аноксия представлява крайна степен на мозъчната хипоксия, както е медицинското название на недостига на кислород в мозъка – тоест, на етапа „аноксия“ в тази част на човешкото тяло изобщо не постъпва кислород.
Независимо дали вярвате или не, че закуската е най-важното хранене за деня, вероятно знаете, че здравословното сутрешно хранене може да ви послужи като гориво, карайки ви да се чувствате по-енергични и по-бодри.
Генетиката играе роля в загубата на памет, особено при сериозни неврологични състояния като болестта на Алцхаймер. Изследванията обаче показват, че диетата и начинът на живот също оказват голямо влияние върху паметта.
Някои хора вярват, че нервните клетки – невроните, не се регенерират, че при тях липсва процес на възстановяване. Но проучване, публикувано от списанието Cell, установи, че невроните се регенерират в зряла възраст и това може да допринесе за правилното функциониране на мозъка.
Резултатите от изследването показват, че музиката действа като емоционална примамка, преплитайки се със спомените и фино променяйки техния емоционален тон.
Закуската често се нарича „най-важното хранене за деня“ и има защо. Както подсказва името, закуската прекъсва периода на гладуване през нощта.
Ако пиете бира в безопасна доза, това може да има положителен ефект върху тялото, според руския уролог д-р Александър Лубенников.
Някои продукти са естествено суперлекарство за забавяне на стареенето на мозъка, казва д-р Марият Мухина. Диетологът Мухина коментира продуктите, чиято употреба ефективно помага за поддържане на здравето на мозъка, предотвратявайки неговото стареене и появата на невродегенеративни процеси.
Церебралната аноксия представлява крайна степен на мозъчната хипоксия, както е медицинското название на недостига на кислород в мозъка – тоест, на етапа „аноксия“ в тази част на човешкото тяло изобщо не постъпва кислород.
Най-важна е храната, богата на омега-3 мастни киселини, фолат, желязо, йод, цинк, холин и витамини А, В12 и D Храненето в детска възраст има дългосрочно въздействие върху развитието на интелигентността, а някои храни помагат за подобряване на паметта и концентрацията.
Генетиката играе роля в загубата на памет, особено при сериозни неврологични състояния като болестта на Алцхаймер. Изследванията обаче показват, че диетата и начинът на живот също оказват голямо влияние върху паметта.
Мозъкът играе ключова роля за човешкото здраве и е важно да бъде запазен. Ако кръвоносните съдове в мозъка са увредени, човек е заплашен от инсулт.
Що се отнася до стареенето, повечето хора не просто искат да оцелеят до старостта, те искат да процъфтяват! Част от това означава да останете умствено адекватни, както сте сега, и един от начините да направите това е чрез това, което ядете.
Независимо дали вярвате или не, че закуската е най-важното хранене за деня, вероятно знаете, че здравословното сутрешно хранене може да ви послужи като гориво, карайки ви да се чувствате по-енергични и по-бодри.
Учените като цяло смятаха, че умственият ни потенциал достига своя връх в началото на 20-те години, а след средната възраст започва постепенно да намалява.
Все повече и повече хора търсят най-добрите храни за здравето на мозъка. Специалистите препоръчват съчетаването на здравословна диета и активен начин на живот.
“Едно яйце на ден ви отдалечава от деменцията” казват специалисти. Консумацията на повече яйца може значително да подобри здравето на мозъка.
Учените от университета „Джон Хопкинс“ са открили фактори, свързани с ускорена атрофия на мозъка и прехода от нормални мисловни способности към леко когнитивно увреждане (MCI).
Човешкият мозък е най-сложната система на човешкото тяло и, както всички други органи, се нуждае от основни микроелементи.
Честите колебания в кръвната захар ускоряват стареенето на мозъка и увреждат умствените способности. Това споделя руският ендокринолог д-р Зухра Павлова, позовавайки се на научни изследвания.
Позовавайки се на резулатите от скорошно проучване, д-р Зухра Павлова коментира каква е връзка между ускореното стареене на мозъка и дефицита на два важни минерала.
Някои хора вярват, че нервните клетки – невроните, не се регенерират, че при тях липсва процес на възстановяване. Но проучване, публикувано от списанието Cell, установи, че невроните се регенерират в зряла възраст и това може да допринесе за правилното функциониране на мозъка.
Специалистът по хранене Кирстен Брукс даде съвети за това коя е най-добрата храна, която да консумирате, за да подобрите здравето на мозъка си.
Представете си за момент, че не можете да говорите или да разберете нито една дума. Сега опитайте да разрешите математическа задача или да разплетете социална дилема.
