Мозъкът е забележителен орган, който контролира и координира нашите мисли, емоции и действия. Изключително важно е да защитаваме и да се грижим за този жизненоважен орган, за да постигнем оптимална когнитивна функция и цялостно благополучие.
Консумацията на шоколад оказва пряко влияние върху мозъка. Сладкото лакомство съдържа съединение, което помага за защитата на мозъчните клетки от увреждане.
Защо трябва да се грижите за мозъка си?
Някои ежедневни, на пръв поглед безобидни навици могат да бъдат толкова лоши, че да причинят трайно увреждане на мозъка.
С напредване на възрастта на човек започва да му става по-трудно да запомня нова информация и да се съсредоточава. До една определена възраст човешките познавателни способности достигат връх, а след това започват да намаляват.
Не само правилната диета, но и правилният прием на течности е от решаващо значение за здравето на възрастните хора. С напредване на възрастта не само се влошават оплакванията от съществуващите заболявания, но и се увеличава вероятността от сгъстяване на кръвта и настъпване на изменения в мозъка.
Експерименти с доброволци показват, че непознати думи с превод, които чуваме насън, се отлагат в паметта. За съжаление ефектът се оказва съвсем незначителен и едва ли ще позволи научаването на чужд език без усилия.
Редовната консумация на една ароматна подправка помага да се увеличи продължителността на живота, намалявайки риска от свързани с възрастта заболявания на сърцето и мозъка.
В живота на всеки има моменти, когато е важно да се поддържа максимална активност на функцията на мозъка. Най-често студентите се сблъскват с това по време на сесия, както и хората чиято професия е свързана с умствена дейност.
Сблъсъкът на противоречиви убеждения, които се борят в главата ви, може да ви причини не само болки в мозъка. Резултати от ново проучване, при което доброволци са вдигали леки кутии, докато им е било казвано, че вършат незадоволителна работа, са показали, че това може да причини физическа болка във врата и гърба, съобщи БГНЕС.
Диетата и по-специално консумацията на определени храни оказва пряко въздействие върху мозъка.
3 обичайни храни, които силно увреждат мозъка
Три обичайни храни увреждат мозъчната функция и увеличават риска от ранна смърт.
Мозъкът е забележителен орган, който контролира нашите мисли, емоции и действия. Изключително важно е да се грижим за здравето на мозъка си и да го защитаваме, за да водим пълноценен живот.
Не само правилната диета, но и правилният прием на течности е от решаващо значение за здравето на възрастните хора. С напредване на възрастта не само се влошават оплакванията от съществуващите заболявания, но и се увеличава вероятността от сгъстяване на кръвта и настъпване на изменения в мозъка.
Консумацията на шоколад оказва пряко влияние върху мозъка. Сладкото лакомство съдържа съединение, което помага за защитата на мозъчните клетки от увреждане.
Редовната консумация на една ароматна подправка помага да се увеличи продължителността на живота, намалявайки риска от свързани с възрастта заболявания на сърцето и мозъка.
С напредване на възрастта на човек започва да му става по-трудно да запомня нова информация и да се съсредоточава. До една определена възраст човешките познавателни способности достигат връх, а след това започват да намаляват.
Мозъкът е забележителен орган, който контролира и координира нашите мисли, емоции и действия. Изключително важно е да защитаваме и да се грижим за този жизненоважен орган, за да постигнем оптимална когнитивна функция и цялостно благополучие.
Диетата и по-специално консумацията на определени храни оказва пряко въздействие върху мозъка.
3 обичайни храни, които силно увреждат мозъка
Три обичайни храни увреждат мозъчната функция и увеличават риска от ранна смърт.
Мозъкът е забележителен орган, който контролира нашите мисли, емоции и действия. Изключително важно е да се грижим за здравето на мозъка си и да го защитаваме, за да водим пълноценен живот.
В живота на всеки има моменти, когато е важно да се поддържа максимална активност на функцията на мозъка. Най-често студентите се сблъскват с това по време на сесия, както и хората чиято професия е свързана с умствена дейност.
Защо трябва да се грижите за мозъка си?
Някои ежедневни, на пръв поглед безобидни навици могат да бъдат толкова лоши, че да причинят трайно увреждане на мозъка.
Сблъсъкът на противоречиви убеждения, които се борят в главата ви, може да ви причини не само болки в мозъка. Резултати от ново проучване, при което доброволци са вдигали леки кутии, докато им е било казвано, че вършат незадоволителна работа, са показали, че това може да причини физическа болка във врата и гърба, съобщи БГНЕС.
Експерименти с доброволци показват, че непознати думи с превод, които чуваме насън, се отлагат в паметта. За съжаление ефектът се оказва съвсем незначителен и едва ли ще позволи научаването на чужд език без усилия.
Мозъкът е забележителен орган, който контролира и координира нашите мисли, емоции и действия. Изключително важно е да защитаваме и да се грижим за този жизненоважен орган, за да постигнем оптимална когнитивна функция и цялостно благополучие.
Консумацията на шоколад оказва пряко влияние върху мозъка. Сладкото лакомство съдържа съединение, което помага за защитата на мозъчните клетки от увреждане.
Защо трябва да се грижите за мозъка си? Някои ежедневни, на пръв поглед безобидни навици могат да бъдат толкова лоши, че да причинят трайно увреждане на мозъка.
С напредване на възрастта на човек започва да му става по-трудно да запомня нова информация и да се съсредоточава. До една определена възраст човешките познавателни способности достигат връх, а след това започват да намаляват.
Не само правилната диета, но и правилният прием на течности е от решаващо значение за здравето на възрастните хора. С напредване на възрастта не само се влошават оплакванията от съществуващите заболявания, но и се увеличава вероятността от сгъстяване на кръвта и настъпване на изменения в мозъка.
Експерименти с доброволци показват, че непознати думи с превод, които чуваме насън, се отлагат в паметта. За съжаление ефектът се оказва съвсем незначителен и едва ли ще позволи научаването на чужд език без усилия.
Може би няма човек, който поне веднъж в живота си да не е изпитвал чувството, че му се случва нещо, което е преживявал и преди.
Повечето от изследванията за ползите за мозъка идват от Финландия, където сауната е стълб в културата за здравето и щастието.
С консумацията на определени храна мозъкът ви ще бъде бодър и млад дълги години. Руският ендокринологът д-р Зухра Павлова споделя кои са те.
Редовната консумация на една ароматна подправка помага да се увеличи продължителността на живота, намалявайки риска от свързани с възрастта заболявания на сърцето и мозъка.
В живота на всеки има моменти, когато е важно да се поддържа максимална активност на функцията на мозъка. Най-често студентите се сблъскват с това по време на сесия, както и хората чиято професия е свързана с умствена дейност.
Сблъсъкът на противоречиви убеждения, които се борят в главата ви, може да ви причини не само болки в мозъка. Резултати от ново проучване, при което доброволци са вдигали леки кутии, докато им е било казвано, че вършат незадоволителна работа, са показали, че това може да причини физическа болка във врата и гърба, съобщи БГНЕС.
Ранните симптоми на деменция често се пренебрегват. Повечето пациенти ги приемат като резултат от стреса и натовареното ежедневие.
Консумацията на една ябълка на ден оказва влияние не само върху цялостното здраве, но и върху състоянието на мозъка и паметта.
Консумацията на една напитка подмладява мозъка и пречиства черния дроб. Възрастните хора трябва да я консумират всеки ден.
Диетата и по-специално консумацията на определени храни оказва пряко въздействие върху мозъка. 3 обичайни храни, които силно увреждат мозъка Три обичайни храни увреждат мозъчната функция и увеличават риска от ранна смърт.
„Първата грешка при високо кръвно налягане е незнанието кое е нормално, кое е най-доброто и кое е високо кръвно налягане.
Мозъкът е забележителен орган, който контролира нашите мисли, емоции и действия. Изключително важно е да се грижим за здравето на мозъка си и да го защитаваме, за да водим пълноценен живот.
Мозъкът е много важен орган. Това е контролният център на тялото, който ни позволява да се движим, мислим, чувстваме, дишаме и тн.
Повишаването на кръвната захар дава отражение не само върху функцията на бъбреците, черния дроб и сърцето, но и върху тази на мозъка.
