Различните части на мозъка остаряват в различни периоди от живота. Руският лекар Татяна Бродовская споделя, че според учени, първите промени започват след 20 години. С настъпването на 40 години мозъчният обем намалява и този процес продължава с ускорени темпове след 70 години.
"Това се случва поради деструктивни промени в мозъчната тъкан. Обемът на сивото вещество, основният компонент на централната нервна система, намалява в зряла възраст. Механизмите, които насърчават клетъчната смърт, все още са неясни", казва експертът.
Видове стареене на мозъка
Стареенето на този орган е свързано с увреждане на малките съдове и няколко невродегенеративни разстройства като болестта на Алцхаймер (AD), деменция и болестта на Паркинсон. Деменцията е крайна степен на когнитивно увреждане, при което човек губи самостоятелност и става зависим от помощта на други лица (семейство, социални работници).
Ако сте над 40 години, яжте тези ядки - мозъкът и сърцето ви ще работят като часовник
"Важно е да се разграничават съдовите когнитивни нарушения от невродегенеративните заболявания, тъй като прогнозата и подходите за лечение са различни", казва лекарят.
Съдови когнитивни нарушения
Съдово когнитивно увреждане е общ термин, който описва затруднения с мисловните процеси, причинени от мозъчно увреждане поради нарушен кръвен поток.
Признаци на съдово когнитивно увреждане включват:
- проблеми с вниманието и концентрацията;
- намалена способност за превключване между задачи;
- увеличаване на времето, прекарано за решаване на обичайни задачи;
- бавно мислене;
- проблеми с паметта;
- безпокойство и възбуда;
- нарушения на съня, безсъние;
- депресия или апатия;
Тези симптоми могат да се развият след инсулт, диабет, високо кръвно налягане и излишък на холестерол и тютюнопушене.
Невродегенеративни разстройства
Те включват болестта на Алцхаймер. Намаляването на аспектите на познавателната способност, които не са свързани с паметта, може да показва ранните стадии на заболяването. В случая се появяват проблеми с разбирането на визуални образи, нарушения в преценката. С напредването на заболяването симптомите стават по-тежки и включват повишено объркване и промени в поведението.
При лека форма човек може да изглежда здрав, но има проблеми с разбирането на света около себе си. Лекарят споделя, че в този случай симптомите са:
- нарушено разпознаване на отделни обекти (например забравя думата "телефон", но може да характеризира функцията му - какво казват);
- неправилни преценки, продиктувани от подозрителността на човек;
- загуба на спонтанност и чувство за инициатива;
- объркване датите или знанието за текущото местоположение;
- повтаряне на въпроси или забравяне на наскоро научена информация;
- проблеми с боравенето с пари и плащането на сметки;
- проблеми при планирането или решаването на проблеми;
- загуба на вещи или неправилното им поставяне на непознати места;
- промени в настроението и личността;
- повишена тревожност и агресия;
Още: Това е най-добрият плод за пенсионерите - той забавя стареенето на мозъка
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
