Бобът е една от най-полезните храни, но как консумацията му влияе на нивата на пикочната киселина. Отговор на този въпрос дават руските лекари д-р Елена Щетинина и д-р Наталия Круглова.
Коледните пости са в ход, а ние ви представяме рецепта за едно от най-вкусните постни ястия - боб в гювеч.
Необходими продукти за боб в гювеч:
500 г боб
500 г лук
чесън - на вкус
пипер - на вкус
сол- на вкус
дафинов лист
1 люта чушка
сладък пикантен пипер
олио
Вижте още: Така се прави най-вкусната постна яхния
Начин на приготвяне:
Измийте добре боба, след което го залейте с вода(колкото да се накисне).
За да приготвим качествена бобена салата, първата и най-важна стъпка е правилното варене на боба. Тук ще разгледаме кои са ключовите моменти, за да получите перфектно сварен боб, който е готов за салата.
Представяме ви рецепта за едно от най-вкусните постни ястия - боб в гювеч.
Необходими продукти за боб в гювеч:
500 г боб
500 г лук
чесън - на вкус
пипер - на вкус
сол- на вкус
дафинов лист
1 люта чушка
сладък пикантен пипер
олио
Вижте още: Класически ирландски картофени палачинки
Начин на приготвяне:
Измийте добре боба, след което го залейте с вода(колкото да се накисне).
Бобът по манастирски е традиционно българско ястие, което се слави със своя автентичен и наситен вкус. През вековете рецептата се е предавала от поколение на поколение и днес е неизменна част от българската кулинарна култура.
Международна група учени от САЩ и Канада установиха, че бобът и другите бобови растения помагат за намаляване на риска от сърдечни и съдови заболявания, както и поддържат стройна фигура благодарение на фибрите в състава си.
Бобът получава все по-голямо внимание сред любителите на здравословното хранене поради високото съдържание на протеини, фибри и други полезни вещества.
Октомври е страхотно време да направите ранни сеитби и засаждения на цветя, плодове и зеленчукови култури, които ще ви дадат преднина за предстоящата година.
Бобът е универсален и бюджетен продукт, чиято ежедневна консумация може да осигури изключителни ползи за здравето особено ако е необходимо да се поддържат нормални нива на холестерола.
Разказваме ви кои неочаквани (и евтини) храни могат да удължат живота ви и да спасят здравето ви.
Качеството на живота и медицината се повишава във всички страни, но за най-важна стъпка към дълголетието все още се смята храненето.
Вкусната боб чорба е обвързана с майсторлък, това всяка домакиня го знае. Ако искате да се справите брилянтно със задачата да зарадвате всички у дома с ароматна гозба, задължително прочетете цялата рецепта.
Пълнените чушки с боб са традиционно ястие, което се харесва на мнозина. Богатството на вкусове и аромати, съчетани в това ястие, го правят подходящо както за семейни събирания, така и за ежедневни ястия.
Бобът присъства често на нашата трапеза и е сред традиционните ястия, сервирани по различни поводи. Днешната рецепта е много лесна, така че ако не сте запознати все още с това ястие - време е да се научите да го приготвяте.
В списъка със здравословните храни, наред с обичайните плодове и зеленчуци, присъстват лещата и боба. Но има ли разлики между лещата и боба и кое бобово растение е по-здравословно.
Има нещо магическо в традиционните рецепти, които ни пренасят назад във времето и ни напомнят за уютните вечери на село. Пърженият боб по селски е едно от тези ястия, което съчетава простота и изключителен вкус.
Бобът получава все по-голямо внимание сред любителите на здравословното хранене поради високото съдържание на протеини, фибри и други полезни вещества.
Бобът по манастирски е традиционно българско ястие, което се слави със своя автентичен и наситен вкус. През вековете рецептата се е предавала от поколение на поколение и днес е неизменна част от българската кулинарна култура.
Октомври е страхотно време да направите ранни сеитби и засаждения на цветя, плодове и зеленчукови култури, които ще ви дадат преднина за предстоящата година.
В списъка със здравословните храни, наред с обичайните плодове и зеленчуци, присъстват лещата и боба. Но има ли разлики между лещата и боба и кое бобово растение е по-здравословно.
Представяме ви рецепта за едно от най-вкусните постни ястия - боб в гювеч.
Необходими продукти за боб в гювеч:
500 г боб
500 г лук
чесън - на вкус
пипер - на вкус
сол- на вкус
дафинов лист
1 люта чушка
сладък пикантен пипер
олио
Вижте още: Класически ирландски картофени палачинки
Начин на приготвяне:
Измийте добре боба, след което го залейте с вода(колкото да се накисне).
Вкусната боб чорба е обвързана с майсторлък, това всяка домакиня го знае. Ако искате да се справите брилянтно със задачата да зарадвате всички у дома с ароматна гозба, задължително прочетете цялата рецепта.
Пълнените чушки с боб са традиционно ястие, което се харесва на мнозина. Богатството на вкусове и аромати, съчетани в това ястие, го правят подходящо както за семейни събирания, така и за ежедневни ястия.
Бобът е универсален и бюджетен продукт, чиято ежедневна консумация може да осигури изключителни ползи за здравето особено ако е необходимо да се поддържат нормални нива на холестерола.
Има нещо магическо в традиционните рецепти, които ни пренасят назад във времето и ни напомнят за уютните вечери на село. Пърженият боб по селски е едно от тези ястия, което съчетава простота и изключителен вкус.
Международна група учени от САЩ и Канада установиха, че бобът и другите бобови растения помагат за намаляване на риска от сърдечни и съдови заболявания, както и поддържат стройна фигура благодарение на фибрите в състава си.
За да приготвим качествена бобена салата, първата и най-важна стъпка е правилното варене на боба. Тук ще разгледаме кои са ключовите моменти, за да получите перфектно сварен боб, който е готов за салата.
Коледните пости са в ход, а ние ви представяме рецепта за едно от най-вкусните постни ястия - боб в гювеч.
Необходими продукти за боб в гювеч:
500 г боб
500 г лук
чесън - на вкус
пипер - на вкус
сол- на вкус
дафинов лист
1 люта чушка
сладък пикантен пипер
олио
Вижте още: Така се прави най-вкусната постна яхния
Начин на приготвяне:
Измийте добре боба, след което го залейте с вода(колкото да се накисне).
Бобът присъства често на нашата трапеза и е сред традиционните ястия, сервирани по различни поводи. Днешната рецепта е много лесна, така че ако не сте запознати все още с това ястие - време е да се научите да го приготвяте.
Разказваме ви кои неочаквани (и евтини) храни могат да удължат живота ви и да спасят здравето ви.
Качеството на живота и медицината се повишава във всички страни, но за най-важна стъпка към дълголетието все още се смята храненето.
Бобът е една от най-полезните храни, но как консумацията му влияе на нивата на пикочната киселина. Отговор на този въпрос дават руските лекари д-р Елена Щетинина и д-р Наталия Круглова.
Коледният пост продължава 40 дни и човек трябва стриктно да се придържа към храните, които са му позволени да консумира в този период.
Бобът е една от най-полезните храни, но как консумацията му влияе на нивата на пикочната киселина. Отговор на този въпрос дават руските лекари д-р Елена Щетинина и д-р Наталия Круглова.
Коледните пости са в ход, а ние ви представяме рецепта за едно от най-вкусните постни ястия - боб в гювеч. Необходими продукти за боб в гювеч: 500 г боб 500 г лук чесън - на вкус пипер - на вкус сол- на вкус дафинов лист 1 люта чушка сладък пикантен пипер олио Вижте още: Така се прави най-вкусната постна яхния Начин на приготвяне: Измийте добре боба, след което го залейте с вода(колкото да се накисне).
За да приготвим качествена бобена салата, първата и най-важна стъпка е правилното варене на боба. Тук ще разгледаме кои са ключовите моменти, за да получите перфектно сварен боб, който е готов за салата.
Представяме ви рецепта за едно от най-вкусните постни ястия - боб в гювеч. Необходими продукти за боб в гювеч: 500 г боб 500 г лук чесън - на вкус пипер - на вкус сол- на вкус дафинов лист 1 люта чушка сладък пикантен пипер олио Вижте още: Класически ирландски картофени палачинки Начин на приготвяне: Измийте добре боба, след което го залейте с вода(колкото да се накисне).
Бобът по манастирски е традиционно българско ястие, което се слави със своя автентичен и наситен вкус. През вековете рецептата се е предавала от поколение на поколение и днес е неизменна част от българската кулинарна култура.
Бобът се счита за източник на протеини, фибри, витамини и други полезни вещества. Но въпреки това, той не трябва да се яде неконтролируемо.
Международна група учени от САЩ и Канада установиха, че бобът и другите бобови растения помагат за намаляване на риска от сърдечни и съдови заболявания, както и поддържат стройна фигура благодарение на фибрите в състава си.
Специална рецепта, която придава още по-добър вкус на традиционния варен боб. Опитайте да изненадате семейството си, като приготвите печен боб.
Бобът получава все по-голямо внимание сред любителите на здравословното хранене поради високото съдържание на протеини, фибри и други полезни вещества.
Октомври е страхотно време да направите ранни сеитби и засаждения на цветя, плодове и зеленчукови култури, които ще ви дадат преднина за предстоящата година.
Бобът е универсален и бюджетен продукт, чиято ежедневна консумация може да осигури изключителни ползи за здравето особено ако е необходимо да се поддържат нормални нива на холестерола.
Разказваме ви кои неочаквани (и евтини) храни могат да удължат живота ви и да спасят здравето ви. Качеството на живота и медицината се повишава във всички страни, но за най-важна стъпка към дълголетието все още се смята храненето.
Вкусната боб чорба е обвързана с майсторлък, това всяка домакиня го знае. Ако искате да се справите брилянтно със задачата да зарадвате всички у дома с ароматна гозба, задължително прочетете цялата рецепта.
Консумирането на една порция червен боб на седмица може да има някои положителни ефекти върху здравето поради високата хранителна, която осигурява.
Бобът е идеалното решение, когато времето стане мрачно и температурите паднат. Едно традиционно ястие, което никога не липсва на трапезата ни.
Пълнените чушки с боб са традиционно ястие, което се харесва на мнозина. Богатството на вкусове и аромати, съчетани в това ястие, го правят подходящо както за семейни събирания, така и за ежедневни ястия.
Бобът присъства често на нашата трапеза и е сред традиционните ястия, сервирани по различни поводи. Днешната рецепта е много лесна, така че ако не сте запознати все още с това ястие - време е да се научите да го приготвяте.
В списъка със здравословните храни, наред с обичайните плодове и зеленчуци, присъстват лещата и боба. Но има ли разлики между лещата и боба и кое бобово растение е по-здравословно.
Има нещо магическо в традиционните рецепти, които ни пренасят назад във времето и ни напомнят за уютните вечери на село. Пърженият боб по селски е едно от тези ястия, което съчетава простота и изключителен вкус.
