Сиренето е една от онези храни, които задължително присъстват на трапезите ни. Независимо от това, че е любимо, добре е да знаете как въздейства на здравето на човек.
Картофите са неизменна част от българската трапеза. Разновидностите на ястията са наистина много. Можем да ги приготвим печени, пържени, сотирани, варени на салата и каквото друго се сетите.
Правилото "5 секунди" е добре известно на всеки. Според него, ако изтървем храна на пода или върху друга повърхност и я вдигнем след по-малко от 5 секунди, то тя е напълно чиста и можем да я изядем без притеснения за здравето си.
Картофите се нареждат сред едни от най-полезните кореноплодни зеленчуци. Те са изключително богати на минерали и витамини, от които тялото ни се нуждае.
Напоследък повечето хора се стремят към водене на здравословен начин на живот. Дали наистина осъзнават, че е важно за цялостното им здраве или пък искат да изглеждат добре и това е причината да го правят, няма как да сме сигурни.
Специалистите са категорични, че максималният дневен прием на захар не бива да надвишава 6 лъжички. Много хора обаче не се вслушват в съветите им и си похапват всички онези пакетирани пасти, вафли и кексчета, без да си дават сметка, че съдържанието на захар в тях многократно надвишава тази дневна доза.
Никой не е в състояние да отрече ползите на един от най-разпространените по цял свят зеленчуци, а именно чесънът. Той се използва не само в кулинарията, но и с него успяваме да се справим с редица неразположения, както и да укрепим имунитета си.
Чаша ароматно кафе сутрин е като ритуал за мнозина. Напитката перфектно ободрява, тонизира и подобрява настроението. Но лекарите предупреждават, че някои хора пият кафе погрешно.
Всички сме чували за полезните свойства на чесъна и сме изпробвали поне една бабина рецепта с него. Народната медицина включва чесъна с доста приложения, но ние все пак трябва да се информираме достатъчно, за да извлечем максимална полза.
Гроздето е един от най-вкусните и полезни плодове. Лошата новина е, че е сезонен плод и за съжаления няма как целогодишно да го поднасяме на трапезата си и да се възползваме от вкусовите му качества и полезни вещества, съдържащи се в него.
Отвсякъде ни се говори да престанем с консумацията на газирани напитки, натурални сокове в кутии, кофеинови напитки, претъпкани със захари и всевъзможни други продукти, които вредят на здравето ни.
Несъзнателно, когато се заемем със задачата да отслабваме, първото, което изключваме от менюто си, това е хлябът. Не си даваме сметка обаче, че не той е единственият виновник за трупането на килограми.
Райската ябълка е един от любимите ни плодове през есента. В нея се съдържат изключително много полезни вещества, успяващи да подсилят имунната ни система.
На всекиму е известно, че един от най-ценните продукти, това е пчелният мед. В него се съдържат толкова много полезни вещества, които не ще можем да открием в друга храна, която консумираме.
Новите данни на Евростат, публикувани днес, показват, че възрастните граждани консумират най-много алкохол дневно.
Около 16 % от тези на възраст над 75 години консумират алкохол всеки ден, сочи проучване на статистическата служба на Европейския съюз.
Черешите са едни от най-предпочитаните плодове през лятото. Почти не съществува човек, който да не обича да ги похапва. Грехота би било да ги избягваме, след като природата ни е дарила с толкова вкусен и полезен плод.
Консумацията на вино в световен мащаб е спаднала през миналата година до най-ниското си ниво от 2002 г. насам, тъй като баровете и ресторантите затвориха вратите си и туристическите пътувания пресъхнаха на фона на пандемията от коронавируса, съобщи търговска организация.
Невероятно, но факт: Доклад на Световната здравна организация, публикуван на 1 октомври, показва, че консумацията на алкохол в Русия е намаляла с 43% от 2003 г.
Райската ябълка е един от любимите ни плодове през есента. В нея се съдържат изключително много полезни вещества, успяващи да подсилят имунната ни система.
Несъзнателно, когато се заемем със задачата да отслабваме, първото, което изключваме от менюто си, това е хлябът. Не си даваме сметка обаче, че не той е единственият виновник за трупането на килограми.
Гроздето е един от най-вкусните и полезни плодове. Лошата новина е, че е сезонен плод и за съжаления няма как целогодишно да го поднасяме на трапезата си и да се възползваме от вкусовите му качества и полезни вещества, съдържащи се в него.
Картофите са неизменна част от българската трапеза. Разновидностите на ястията са наистина много. Можем да ги приготвим печени, пържени, сотирани, варени на салата и каквото друго се сетите.
На всекиму е известно, че един от най-ценните продукти, това е пчелният мед. В него се съдържат толкова много полезни вещества, които не ще можем да открием в друга храна, която консумираме.
Невероятно, но факт: Доклад на Световната здравна организация, публикуван на 1 октомври, показва, че консумацията на алкохол в Русия е намаляла с 43% от 2003 г.
Чаша ароматно кафе сутрин е като ритуал за мнозина. Напитката перфектно ободрява, тонизира и подобрява настроението. Но лекарите предупреждават, че някои хора пият кафе погрешно.
Всички сме чували за полезните свойства на чесъна и сме изпробвали поне една бабина рецепта с него. Народната медицина включва чесъна с доста приложения, но ние все пак трябва да се информираме достатъчно, за да извлечем максимална полза.
Сиренето е една от онези храни, които задължително присъстват на трапезите ни. Независимо от това, че е любимо, добре е да знаете как въздейства на здравето на човек.
Отвсякъде ни се говори да престанем с консумацията на газирани напитки, натурални сокове в кутии, кофеинови напитки, претъпкани със захари и всевъзможни други продукти, които вредят на здравето ни.
Специалистите са категорични, че максималният дневен прием на захар не бива да надвишава 6 лъжички. Много хора обаче не се вслушват в съветите им и си похапват всички онези пакетирани пасти, вафли и кексчета, без да си дават сметка, че съдържанието на захар в тях многократно надвишава тази дневна доза.
Черешите са едни от най-предпочитаните плодове през лятото. Почти не съществува човек, който да не обича да ги похапва. Грехота би било да ги избягваме, след като природата ни е дарила с толкова вкусен и полезен плод.
Картофите се нареждат сред едни от най-полезните кореноплодни зеленчуци. Те са изключително богати на минерали и витамини, от които тялото ни се нуждае.
Напоследък повечето хора се стремят към водене на здравословен начин на живот. Дали наистина осъзнават, че е важно за цялостното им здраве или пък искат да изглеждат добре и това е причината да го правят, няма как да сме сигурни.
Никой не е в състояние да отрече ползите на един от най-разпространените по цял свят зеленчуци, а именно чесънът. Той се използва не само в кулинарията, но и с него успяваме да се справим с редица неразположения, както и да укрепим имунитета си.
Правилото "5 секунди" е добре известно на всеки. Според него, ако изтървем храна на пода или върху друга повърхност и я вдигнем след по-малко от 5 секунди, то тя е напълно чиста и можем да я изядем без притеснения за здравето си.
Новите данни на Евростат, публикувани днес, показват, че възрастните граждани консумират най-много алкохол дневно.
Около 16 % от тези на възраст над 75 години консумират алкохол всеки ден, сочи проучване на статистическата служба на Европейския съюз.
Консумацията на вино в световен мащаб е спаднала през миналата година до най-ниското си ниво от 2002 г. насам, тъй като баровете и ресторантите затвориха вратите си и туристическите пътувания пресъхнаха на фона на пандемията от коронавируса, съобщи търговска организация.
Сиренето е една от онези храни, които задължително присъстват на трапезите ни. Независимо от това, че е любимо, добре е да знаете как въздейства на здравето на човек.
Картофите са неизменна част от българската трапеза. Разновидностите на ястията са наистина много. Можем да ги приготвим печени, пържени, сотирани, варени на салата и каквото друго се сетите.
Правилото "5 секунди" е добре известно на всеки. Според него, ако изтървем храна на пода или върху друга повърхност и я вдигнем след по-малко от 5 секунди, то тя е напълно чиста и можем да я изядем без притеснения за здравето си.
От древни времена лукът е бил консумиран като лечебно средство. Полезните му свойства се дължат на неговия богат химичен състав.
Картофите се нареждат сред едни от най-полезните кореноплодни зеленчуци. Те са изключително богати на минерали и витамини, от които тялото ни се нуждае.
Напоследък повечето хора се стремят към водене на здравословен начин на живот. Дали наистина осъзнават, че е важно за цялостното им здраве или пък искат да изглеждат добре и това е причината да го правят, няма как да сме сигурни.
Специалистите са категорични, че максималният дневен прием на захар не бива да надвишава 6 лъжички. Много хора обаче не се вслушват в съветите им и си похапват всички онези пакетирани пасти, вафли и кексчета, без да си дават сметка, че съдържанието на захар в тях многократно надвишава тази дневна доза.
Никой не е в състояние да отрече ползите на един от най-разпространените по цял свят зеленчуци, а именно чесънът. Той се използва не само в кулинарията, но и с него успяваме да се справим с редица неразположения, както и да укрепим имунитета си.
Чаша ароматно кафе сутрин е като ритуал за мнозина. Напитката перфектно ободрява, тонизира и подобрява настроението. Но лекарите предупреждават, че някои хора пият кафе погрешно.
Всички сме чували за полезните свойства на чесъна и сме изпробвали поне една бабина рецепта с него. Народната медицина включва чесъна с доста приложения, но ние все пак трябва да се информираме достатъчно, за да извлечем максимална полза.
Гроздето е един от най-вкусните и полезни плодове. Лошата новина е, че е сезонен плод и за съжаления няма как целогодишно да го поднасяме на трапезата си и да се възползваме от вкусовите му качества и полезни вещества, съдържащи се в него.
Отвсякъде ни се говори да престанем с консумацията на газирани напитки, натурални сокове в кутии, кофеинови напитки, претъпкани със захари и всевъзможни други продукти, които вредят на здравето ни.
Несъзнателно, когато се заемем със задачата да отслабваме, първото, което изключваме от менюто си, това е хлябът. Не си даваме сметка обаче, че не той е единственият виновник за трупането на килограми.
Райската ябълка е един от любимите ни плодове през есента. В нея се съдържат изключително много полезни вещества, успяващи да подсилят имунната ни система.
На всекиму е известно, че един от най-ценните продукти, това е пчелният мед. В него се съдържат толкова много полезни вещества, които не ще можем да открием в друга храна, която консумираме.
Новите данни на Евростат, публикувани днес, показват, че възрастните граждани консумират най-много алкохол дневно. Около 16 % от тези на възраст над 75 години консумират алкохол всеки ден, сочи проучване на статистическата служба на Европейския съюз.
Черешите са едни от най-предпочитаните плодове през лятото. Почти не съществува човек, който да не обича да ги похапва. Грехота би било да ги избягваме, след като природата ни е дарила с толкова вкусен и полезен плод.
Консумацията на вино в световен мащаб е спаднала през миналата година до най-ниското си ниво от 2002 г. насам, тъй като баровете и ресторантите затвориха вратите си и туристическите пътувания пресъхнаха на фона на пандемията от коронавируса, съобщи търговска организация.
Много хора внимават при избора на храна, но дори и те не мислят за това как комбинират различните храни и напитки в менюто си.
Невероятно, но факт: Доклад на Световната здравна организация, публикуван на 1 октомври, показва, че консумацията на алкохол в Русия е намаляла с 43% от 2003 г.
