В интернет се разпространява твърдение, че ракът може да бъде предотвратен, ако ядем определени видове плодове.
Всеки пети човек ще развие рак през живота си.
Руският диетолог д-р Оксана Шавирина посочва растителните храни, в които се съдържат най-много антиоксиданти.
“През последните години хората все повече се интересуват от здравословно и рационално хранене, богато на хранителни вещества, полезни за човешкото здраве.
На пазара има богато разнообразие от видове леща. Червената леща е една от тях и тя определено заслужава да бъде част от менюто ви, защото притежава невероятно ползи за здравето и се бори успешно с излишните килограми.
Вече сме в сезона на вкусните тикви. Есента е вече тук с цялата си прелест и е време да започнем консумацията на всички есенни плодове и зеленчуци, които ни предлага природата.
След скока на популярността на витамините и всички видове хранителни добавки лекарите настоятелно препоръчват преди техния прием да се правят специални тестове.
Антиоксидантите са естествени или изкуствени вещества, налични в храните, които помагат за предотвратяване на увреждането на клетките, причинено от вредни свободни радикали.
Защо хората се нуждаят от антиоксиданти? Все по-често се говори за тези вещества в човешкия организъм. Твърди се, че предпазват от рак, удължават младостта на кожата и активизират метаболитните процеси (обмяната на веществата).
Диета, богата на антиоксиданти, може да ви помогне да забавите естествения процес на стареене, да защитите имунната система, да избегнете риска от сърдечно-съдови заболявания и да внесете повече енергия и жизненост в ежедневието си.
Когато чуем за свободни радикали, винаги се сещаме за антиоксиданти. Знаем, че те са нашите защитници, които ни помагат да се справим с радикалите, които нанасят проблеми и върху кожата.
Поддържайте кожата да изглежда млада възможно най-дълго. Вероятно всеки от нас мечтае за това. Но как да го направим, ако постоянно чуваме, че това е благодарение на добрите гени?
Антиоксидантите са от изключителна полза за здравето, предпазват клетките от оксидативен стрес и от свободните радикали – естествен резултат от обмяната на веществата.
На пазара има богато разнообразие от видове леща. Червената леща е една от тях и тя определено заслужава да бъде част от менюто ви, защото притежава невероятно ползи за здравето и се бори успешно с излишните килограми.
След скока на популярността на витамините и всички видове хранителни добавки лекарите настоятелно препоръчват преди техния прием да се правят специални тестове.
Вече сме в сезона на вкусните тикви. Есента е вече тук с цялата си прелест и е време да започнем консумацията на всички есенни плодове и зеленчуци, които ни предлага природата.
Антиоксидантите са от изключителна полза за здравето, предпазват клетките от оксидативен стрес и от свободните радикали – естествен резултат от обмяната на веществата.
Поддържайте кожата да изглежда млада възможно най-дълго. Вероятно всеки от нас мечтае за това. Но как да го направим, ако постоянно чуваме, че това е благодарение на добрите гени?
Руският диетолог д-р Оксана Шавирина посочва растителните храни, в които се съдържат най-много антиоксиданти.
“През последните години хората все повече се интересуват от здравословно и рационално хранене, богато на хранителни вещества, полезни за човешкото здраве.
Когато чуем за свободни радикали, винаги се сещаме за антиоксиданти. Знаем, че те са нашите защитници, които ни помагат да се справим с радикалите, които нанасят проблеми и върху кожата.
Антиоксидантите са естествени или изкуствени вещества, налични в храните, които помагат за предотвратяване на увреждането на клетките, причинено от вредни свободни радикали.
Диета, богата на антиоксиданти, може да ви помогне да забавите естествения процес на стареене, да защитите имунната система, да избегнете риска от сърдечно-съдови заболявания и да внесете повече енергия и жизненост в ежедневието си.
Защо хората се нуждаят от антиоксиданти? Все по-често се говори за тези вещества в човешкия организъм. Твърди се, че предпазват от рак, удължават младостта на кожата и активизират метаболитните процеси (обмяната на веществата).
В интернет се разпространява твърдение, че ракът може да бъде предотвратен, ако ядем определени видове плодове.
Всеки пети човек ще развие рак през живота си.
В интернет се разпространява твърдение, че ракът може да бъде предотвратен, ако ядем определени видове плодове. Всеки пети човек ще развие рак през живота си.
Всички знаем, че плодовете и зеленчуците са богати на важни хранителни вещества и трябва да бъдат част от ежедневната ни диета.
Антиоксидантите са важни съединения, които предпазват организма от оксидативен стрес и увреждания, причинени от свободните радикали.
Руският диетолог д-р Оксана Шавирина посочва растителните храни, в които се съдържат най-много антиоксиданти. “През последните години хората все повече се интересуват от здравословно и рационално хранене, богато на хранителни вещества, полезни за човешкото здраве.
На пазара има богато разнообразие от видове леща. Червената леща е една от тях и тя определено заслужава да бъде част от менюто ви, защото притежава невероятно ползи за здравето и се бори успешно с излишните килограми.
Остават броени дни до Коледните и Новогодишни празници, които често преминават в приятна компания, с вкусна храна и известно количество алкохол.
Вече сме в сезона на вкусните тикви. Есента е вече тук с цялата си прелест и е време да започнем консумацията на всички есенни плодове и зеленчуци, които ни предлага природата.
След скока на популярността на витамините и всички видове хранителни добавки лекарите настоятелно препоръчват преди техния прием да се правят специални тестове.
Човешкото тяло има собствена вътрешна защита срещу окислителните процеси, причиняващи стареене, но с времето тя отслабва.
Антиоксидантите са естествени или изкуствени вещества, налични в храните, които помагат за предотвратяване на увреждането на клетките, причинено от вредни свободни радикали.
Защо хората се нуждаят от антиоксиданти? Все по-често се говори за тези вещества в човешкия организъм. Твърди се, че предпазват от рак, удължават младостта на кожата и активизират метаболитните процеси (обмяната на веществата).
Диета, богата на антиоксиданти, може да ви помогне да забавите естествения процес на стареене, да защитите имунната система, да избегнете риска от сърдечно-съдови заболявания и да внесете повече енергия и жизненост в ежедневието си.
Когато чуем за свободни радикали, винаги се сещаме за антиоксиданти. Знаем, че те са нашите защитници, които ни помагат да се справим с радикалите, които нанасят проблеми и върху кожата.
Грижата за вашето здраве винаги е необходима. Особено сега, когато сме вече в сезона на зимата и вирусите (няма да споменаваме коронавируса).
Поддържайте кожата да изглежда млада възможно най-дълго. Вероятно всеки от нас мечтае за това. Но как да го направим, ако постоянно чуваме, че това е благодарение на добрите гени?
Антиоксидантите са от изключителна полза за здравето, предпазват клетките от оксидативен стрес и от свободните радикали – естествен резултат от обмяната на веществата.
