Нврологията е вълнуваща и бързо развиваща се област, която изучава структурата на нервната система и как тя функционира. Невролозите комбинират биология и психология, за да изследват влиянието на мозъка върху поведението, когнитивните функции и паметта.
Може да почувствате как мозъкът ви работи, когато изчислявате бакшиша на сметката в ресторант или се опитвате да изброите градовете в България, но иначе е лесно да го приемете за даденост.
Кафето се консумира най-вече заради ободряващия си ефект, но как точно то влияе на здравето на мозъка. Възрастните хора, които пият редовно кафе, са по-малко склонни да развият деменция в бъдеще, но има едно предупреждение: това се отнася само за неподсладено кафе с кофеин.
С напредването на възрастта стареенето на мозъка води до проблеми с когнитивните функции – паметта, способността за мислене, концентрация, времето за реакция.
Първият признак на стареене на мозъка е влошаването на състоянието на кръвоносните му съдове.
Най-ранният признак на стареене на мозъка е влошаването на състоянието на кръвоносните му съдове.
Ако правите новогодишни обещания и манифестирате, спрете и разберете, че всъщност това има научна основа. Гост в много популярният подкаст на Мел Робинсън беше д-р Джим Доти, неврохирург от Станфорд, където той обясни как неврологията доказва силата на визуализацията или проявлението.
Резултатите от изследването показват, че музиката действа като емоционална примамка, преплитайки се със спомените и фино променяйки техния емоционален тон.
Някои продукти са естествено суперлекарство за забавяне на стареенето на мозъка, казва д-р Марият Мухина.
Диетологът Мухина коментира продуктите, чиято употреба ефективно помага за поддържане на здравето на мозъка, предотвратявайки неговото стареене и появата на невродегенеративни процеси.
Церебралната аноксия представлява крайна степен на мозъчната хипоксия, както е медицинското название на недостига на кислород в мозъка – тоест, на етапа „аноксия“ в тази част на човешкото тяло изобщо не постъпва кислород.
Най-важна е храната, богата на омега-3 мастни киселини, фолат, желязо, йод, цинк, холин и витамини А, В12 и D
Храненето в детска възраст има дългосрочно въздействие върху развитието на интелигентността, а някои храни помагат за подобряване на паметта и концентрацията.
Генетиката играе роля в загубата на памет, особено при сериозни неврологични състояния като болестта на Алцхаймер. Изследванията обаче показват, че диетата и начинът на живот също оказват голямо влияние върху паметта.
Що се отнася до стареенето, повечето хора не просто искат да оцелеят до старостта, те искат да процъфтяват! Част от това означава да останете умствено адекватни, както сте сега, и един от начините да направите това е чрез това, което ядете.
Независимо дали вярвате или не, че закуската е най-важното хранене за деня, вероятно знаете, че здравословното сутрешно хранене може да ви послужи като гориво, карайки ви да се чувствате по-енергични и по-бодри.
Резултатите от изследването показват, че музиката действа като емоционална примамка, преплитайки се със спомените и фино променяйки техния емоционален тон.
Някои продукти са естествено суперлекарство за забавяне на стареенето на мозъка, казва д-р Марият Мухина.
Диетологът Мухина коментира продуктите, чиято употреба ефективно помага за поддържане на здравето на мозъка, предотвратявайки неговото стареене и появата на невродегенеративни процеси.
Що се отнася до стареенето, повечето хора не просто искат да оцелеят до старостта, те искат да процъфтяват! Част от това означава да останете умствено адекватни, както сте сега, и един от начините да направите това е чрез това, което ядете.
Най-важна е храната, богата на омега-3 мастни киселини, фолат, желязо, йод, цинк, холин и витамини А, В12 и D
Храненето в детска възраст има дългосрочно въздействие върху развитието на интелигентността, а някои храни помагат за подобряване на паметта и концентрацията.
Ако правите новогодишни обещания и манифестирате, спрете и разберете, че всъщност това има научна основа. Гост в много популярният подкаст на Мел Робинсън беше д-р Джим Доти, неврохирург от Станфорд, където той обясни как неврологията доказва силата на визуализацията или проявлението.
Може да почувствате как мозъкът ви работи, когато изчислявате бакшиша на сметката в ресторант или се опитвате да изброите градовете в България, но иначе е лесно да го приемете за даденост.
Церебралната аноксия представлява крайна степен на мозъчната хипоксия, както е медицинското название на недостига на кислород в мозъка – тоест, на етапа „аноксия“ в тази част на човешкото тяло изобщо не постъпва кислород.
Независимо дали вярвате или не, че закуската е най-важното хранене за деня, вероятно знаете, че здравословното сутрешно хранене може да ви послужи като гориво, карайки ви да се чувствате по-енергични и по-бодри.
Кафето се консумира най-вече заради ободряващия си ефект, но как точно то влияе на здравето на мозъка. Възрастните хора, които пият редовно кафе, са по-малко склонни да развият деменция в бъдеще, но има едно предупреждение: това се отнася само за неподсладено кафе с кофеин.
Първият признак на стареене на мозъка е влошаването на състоянието на кръвоносните му съдове.
Най-ранният признак на стареене на мозъка е влошаването на състоянието на кръвоносните му съдове.
С напредването на възрастта стареенето на мозъка води до проблеми с когнитивните функции – паметта, способността за мислене, концентрация, времето за реакция.
Нврологията е вълнуваща и бързо развиваща се област, която изучава структурата на нервната система и как тя функционира. Невролозите комбинират биология и психология, за да изследват влиянието на мозъка върху поведението, когнитивните функции и паметта.
Генетиката играе роля в загубата на памет, особено при сериозни неврологични състояния като болестта на Алцхаймер. Изследванията обаче показват, че диетата и начинът на живот също оказват голямо влияние върху паметта.
Здравето трябва да е на първо място, но често го пренебрегваме заради други отговорности и нездравословен начин на живот.
Нврологията е вълнуваща и бързо развиваща се област, която изучава структурата на нервната система и как тя функционира. Невролозите комбинират биология и психология, за да изследват влиянието на мозъка върху поведението, когнитивните функции и паметта.
Може да почувствате как мозъкът ви работи, когато изчислявате бакшиша на сметката в ресторант или се опитвате да изброите градовете в България, но иначе е лесно да го приемете за даденост.
Кафето се консумира най-вече заради ободряващия си ефект, но как точно то влияе на здравето на мозъка. Възрастните хора, които пият редовно кафе, са по-малко склонни да развият деменция в бъдеще, но има едно предупреждение: това се отнася само за неподсладено кафе с кофеин.
Куркумата добавя вкус и цвят към кърито, ориза и супите, но тази подправка става все по-популярна и поради потенциалните си ползи за здравето.
С напредването на възрастта стареенето на мозъка води до проблеми с когнитивните функции – паметта, способността за мислене, концентрация, времето за реакция.
Използваме телефоните си за много неща, от извършване на бизнес разговори до проверка на имейла ни до общуване с приятели и близки.
Първият признак на стареене на мозъка е влошаването на състоянието на кръвоносните му съдове. Най-ранният признак на стареене на мозъка е влошаването на състоянието на кръвоносните му съдове.
Ядките са много питателни и вкусни. Но има определен вид от този продукт, който е не само отличен на вкус, но и насърчава здравето на очите и мозъка.
Ако правите новогодишни обещания и манифестирате, спрете и разберете, че всъщност това има научна основа. Гост в много популярният подкаст на Мел Робинсън беше д-р Джим Доти, неврохирург от Станфорд, където той обясни как неврологията доказва силата на визуализацията или проявлението.
Резултатите от изследването показват, че музиката действа като емоционална примамка, преплитайки се със спомените и фино променяйки техния емоционален тон.
Закуската често се нарича „най-важното хранене за деня“ и има защо. Както подсказва името, закуската прекъсва периода на гладуване през нощта.
Ако пиете бира в безопасна доза, това може да има положителен ефект върху тялото, според руския уролог д-р Александър Лубенников.
Някои продукти са естествено суперлекарство за забавяне на стареенето на мозъка, казва д-р Марият Мухина. Диетологът Мухина коментира продуктите, чиято употреба ефективно помага за поддържане на здравето на мозъка, предотвратявайки неговото стареене и появата на невродегенеративни процеси.
Церебралната аноксия представлява крайна степен на мозъчната хипоксия, както е медицинското название на недостига на кислород в мозъка – тоест, на етапа „аноксия“ в тази част на човешкото тяло изобщо не постъпва кислород.
Най-важна е храната, богата на омега-3 мастни киселини, фолат, желязо, йод, цинк, холин и витамини А, В12 и D Храненето в детска възраст има дългосрочно въздействие върху развитието на интелигентността, а някои храни помагат за подобряване на паметта и концентрацията.
Генетиката играе роля в загубата на памет, особено при сериозни неврологични състояния като болестта на Алцхаймер. Изследванията обаче показват, че диетата и начинът на живот също оказват голямо влияние върху паметта.
Мозъкът играе ключова роля за човешкото здраве и е важно да бъде запазен. Ако кръвоносните съдове в мозъка са увредени, човек е заплашен от инсулт.
Що се отнася до стареенето, повечето хора не просто искат да оцелеят до старостта, те искат да процъфтяват! Част от това означава да останете умствено адекватни, както сте сега, и един от начините да направите това е чрез това, което ядете.
Независимо дали вярвате или не, че закуската е най-важното хранене за деня, вероятно знаете, че здравословното сутрешно хранене може да ви послужи като гориво, карайки ви да се чувствате по-енергични и по-бодри.
