Лененото семе (Linum usitatissimum) се предлага под формата на цели и смлени семена и масло от тях. То може да се похвали с впечатляващ хранителен профил, като доставя фибри, омега-3 мастни киселини и лигнани - мощни растителни съединения.
Сезонните заболявания ни измъчват всяка зима, носейки силно желание да бъдем (и да останем) здрави. Вместо да се обърнете към аптеката обаче, потърсете в килера си някои лекове за здраве през зимата, които наистина действат.
Подобно на авокадото и овесените ядки, зехтинът определено е една от онези храни със здравословен ореол. Хората, които се хранят здравословно, често казват, че готвят предимно със зехтин, а не с растително масло.
Различни домашни методи могат да помогнат за справяне със запека, като например пиене на повече вода и прием на фибри. Ако домашните средства не помагат, има лекарства, които се продават по лекарско предписание.
Има много домашни лекове за настинка и грип. Например билкови чайове, компреси и инхалации облекчават симптомите. В зависимост от приложението, те са ефективни срещу хрема, кашлица, треска или болки в тялото.
По принцип кашлицата е важен защитен механизъм: всеки, който кашля, изхвърля въздух със скорост до 480 километра в час, за да отстрани слуз, прах и други чужди тела от дихателните пътища.
Джинджифилът е златна грудка, принадлежаща към ботаническото семейство Zingiberaceae. Тази грудка се използва широко като подправка, но в продължение на хиляди години тя е била „блестящата звезда“ на много лечебни средства в народната медицина.
Според експерти, един от процесите, който е пряко свързан с качеството на здравето, е храносмилането.
Още: Вижте света по-ясно: 6 съвета за остро зрение и здрави очи, които ще променят живота ви
Доброто храносмилане означава да се чувствате сити и спокойни и не само защото храносмилането произвежда някои вещества, от които тялото се нуждае.
В този период от годината имунната система се нуждае от повече витамини и минерали. В тази статия ще научите едно от най-добрите природни средства за имунитет, затлъстяване и болки в ставите.
Чаят отдавна се използва за облекчаване на проблеми със запека и има някои специални видове, които могат да помогнат. Освен това яденето на плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни, които са богати на фибри, е друг начин за облекчаване на този проблем.
Може би сте яли някакви съмнителни миди, или не сте любител на откритите води, или просто сте разтревожени. Каквото и да причинява гаденето ви, вие ще го почувствате в червата си - заради мозъка си.
Джинджифилът е корен от растението Zingiber officinale, използвано в Азия като кулинарна подправка от векове. С леко сладък и пикантен вкус джинджифилът е основна храна в азиатската кухня.
Нарът несъмнено е един от най-обичаните есенни плодове, с фантастична сладост и фантастична хранителна стойност.
Още: Сбогом, стомашни проблеми: Ето как да върнете здравето на червата си
Но ако малките му червени зърна задоволяват нашия апетит с уникалната си сладост и защитават тялото благодарение на хранителните си стойности, още по-големи здравословни стойности се намират в кората им.
Данните на Световната здравна организация показват, че високите нива на холестерол са много проблемни предимно в европейските страни и засягат и двата пола.
Данните на Световната здравна организация показват, че високите нива на холестерол са много проблемни предимно в европейските страни и засягат и двата пола.
Подобно на авокадото и овесените ядки, зехтинът определено е една от онези храни със здравословен ореол. Хората, които се хранят здравословно, често казват, че готвят предимно със зехтин, а не с растително масло.
Чаят отдавна се използва за облекчаване на проблеми със запека и има някои специални видове, които могат да помогнат. Освен това яденето на плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни, които са богати на фибри, е друг начин за облекчаване на този проблем.
Джинджифилът е златна грудка, принадлежаща към ботаническото семейство Zingiberaceae. Тази грудка се използва широко като подправка, но в продължение на хиляди години тя е била „блестящата звезда“ на много лечебни средства в народната медицина.
В този период от годината имунната система се нуждае от повече витамини и минерали. В тази статия ще научите едно от най-добрите природни средства за имунитет, затлъстяване и болки в ставите.
Според експерти, един от процесите, който е пряко свързан с качеството на здравето, е храносмилането.
Още: Вижте света по-ясно: 6 съвета за остро зрение и здрави очи, които ще променят живота ви
Доброто храносмилане означава да се чувствате сити и спокойни и не само защото храносмилането произвежда някои вещества, от които тялото се нуждае.
Различни домашни методи могат да помогнат за справяне със запека, като например пиене на повече вода и прием на фибри. Ако домашните средства не помагат, има лекарства, които се продават по лекарско предписание.
Има много домашни лекове за настинка и грип. Например билкови чайове, компреси и инхалации облекчават симптомите. В зависимост от приложението, те са ефективни срещу хрема, кашлица, треска или болки в тялото.
Нарът несъмнено е един от най-обичаните есенни плодове, с фантастична сладост и фантастична хранителна стойност.
Още: Сбогом, стомашни проблеми: Ето как да върнете здравето на червата си
Но ако малките му червени зърна задоволяват нашия апетит с уникалната си сладост и защитават тялото благодарение на хранителните си стойности, още по-големи здравословни стойности се намират в кората им.
Лененото семе (Linum usitatissimum) се предлага под формата на цели и смлени семена и масло от тях. То може да се похвали с впечатляващ хранителен профил, като доставя фибри, омега-3 мастни киселини и лигнани - мощни растителни съединения.
Сезонните заболявания ни измъчват всяка зима, носейки силно желание да бъдем (и да останем) здрави. Вместо да се обърнете към аптеката обаче, потърсете в килера си някои лекове за здраве през зимата, които наистина действат.
По принцип кашлицата е важен защитен механизъм: всеки, който кашля, изхвърля въздух със скорост до 480 километра в час, за да отстрани слуз, прах и други чужди тела от дихателните пътища.
Джинджифилът е корен от растението Zingiber officinale, използвано в Азия като кулинарна подправка от векове. С леко сладък и пикантен вкус джинджифилът е основна храна в азиатската кухня.
Може би сте яли някакви съмнителни миди, или не сте любител на откритите води, или просто сте разтревожени. Каквото и да причинява гаденето ви, вие ще го почувствате в червата си - заради мозъка си.
Канелата е мощна билка, която е пълна с някои изключителни лечебни свойства. Тя е пълна с антиоксидантни и противовъзпалителни свойства.
Лененото семе (Linum usitatissimum) се предлага под формата на цели и смлени семена и масло от тях. То може да се похвали с впечатляващ хранителен профил, като доставя фибри, омега-3 мастни киселини и лигнани - мощни растителни съединения.
През зимата, когато студеното време и вирусите застрашават нашето здраве, е важно да се погрижим за дихателните си пътища.
От древността до наши дни лечебните растения се използват, може би с най-голяма популярност при заболяванията на дихателната система.
Сезонните заболявания ни измъчват всяка зима, носейки силно желание да бъдем (и да останем) здрави. Вместо да се обърнете към аптеката обаче, потърсете в килера си някои лекове за здраве през зимата, които наистина действат.
Подобно на авокадото и овесените ядки, зехтинът определено е една от онези храни със здравословен ореол. Хората, които се хранят здравословно, често казват, че готвят предимно със зехтин, а не с растително масло.
Различни домашни методи могат да помогнат за справяне със запека, като например пиене на повече вода и прием на фибри. Ако домашните средства не помагат, има лекарства, които се продават по лекарско предписание.
Има много домашни лекове за настинка и грип. Например билкови чайове, компреси и инхалации облекчават симптомите. В зависимост от приложението, те са ефективни срещу хрема, кашлица, треска или болки в тялото.
По принцип кашлицата е важен защитен механизъм: всеки, който кашля, изхвърля въздух със скорост до 480 километра в час, за да отстрани слуз, прах и други чужди тела от дихателните пътища.
Джинджифилът е златна грудка, принадлежаща към ботаническото семейство Zingiberaceae. Тази грудка се използва широко като подправка, но в продължение на хиляди години тя е била „блестящата звезда“ на много лечебни средства в народната медицина.
Дафиновите листа се използват широко в народната медицина. Положителното им въздействие благоприятства здравето на организма.
Преди съвременната медицина различните цивилизации са използвали изобилните дарове на природата за лечение на различни заболявания.
Според експерти, един от процесите, който е пряко свързан с качеството на здравето, е храносмилането. Още: Вижте света по-ясно: 6 съвета за остро зрение и здрави очи, които ще променят живота ви Доброто храносмилане означава да се чувствате сити и спокойни и не само защото храносмилането произвежда някои вещества, от които тялото се нуждае.
В този период от годината имунната система се нуждае от повече витамини и минерали. В тази статия ще научите едно от най-добрите природни средства за имунитет, затлъстяване и болки в ставите.
Чаят отдавна се използва за облекчаване на проблеми със запека и има някои специални видове, които могат да помогнат. Освен това яденето на плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни, които са богати на фибри, е друг начин за облекчаване на този проблем.
Може би сте яли някакви съмнителни миди, или не сте любител на откритите води, или просто сте разтревожени. Каквото и да причинява гаденето ви, вие ще го почувствате в червата си - заради мозъка си.
Джинджифилът е корен от растението Zingiber officinale, използвано в Азия като кулинарна подправка от векове. С леко сладък и пикантен вкус джинджифилът е основна храна в азиатската кухня.
Нарът несъмнено е един от най-обичаните есенни плодове, с фантастична сладост и фантастична хранителна стойност. Още: Сбогом, стомашни проблеми: Ето как да върнете здравето на червата си Но ако малките му червени зърна задоволяват нашия апетит с уникалната си сладост и защитават тялото благодарение на хранителните си стойности, още по-големи здравословни стойности се намират в кората им.
Цвеклото е един от най-вкусните и здравословни кореноплодни зеленчуци. Има своето място на подиума на най-здравословните храни за организма.
Данните на Световната здравна организация показват, че високите нива на холестерол са много проблемни предимно в европейските страни и засягат и двата пола.
