Според експерти, един от процесите, който е пряко свързан с качеството на здравето, е храносмилането.
Още: Вижте света по-ясно: 6 съвета за остро зрение и здрави очи, които ще променят живота ви
Доброто храносмилане означава да се чувствате сити и спокойни и не само защото храносмилането произвежда някои вещества, от които тялото се нуждае.
В този период от годината имунната система се нуждае от повече витамини и минерали. В тази статия ще научите едно от най-добрите природни средства за имунитет, затлъстяване и болки в ставите.
Чаят отдавна се използва за облекчаване на проблеми със запека и има някои специални видове, които могат да помогнат. Освен това яденето на плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни, които са богати на фибри, е друг начин за облекчаване на този проблем.
Може би сте яли някакви съмнителни миди, или не сте любител на откритите води, или просто сте разтревожени. Каквото и да причинява гаденето ви, вие ще го почувствате в червата си - заради мозъка си.
Джинджифилът е корен от растението Zingiber officinale, използвано в Азия като кулинарна подправка от векове. С леко сладък и пикантен вкус джинджифилът е основна храна в азиатската кухня.
Нарът несъмнено е един от най-обичаните есенни плодове, с фантастична сладост и фантастична хранителна стойност.
Още: Сбогом, стомашни проблеми: Ето как да върнете здравето на червата си
Но ако малките му червени зърна задоволяват нашия апетит с уникалната си сладост и защитават тялото благодарение на хранителните си стойности, още по-големи здравословни стойности се намират в кората им.
Данните на Световната здравна организация показват, че високите нива на холестерол са много проблемни предимно в европейските страни и засягат и двата пола.
Всички плодове са полезни за сърцето. Горски плодове, ябълки, банани... Без значение кой е любимият ви плод, редовното му ядене е от полза за сърдечно-съдовото здраве.
Тиквата е фантастична при приготвянето на различни пайове и десерти заради прекрасния вкус, който предлага. Но освен вкуса, сокът й е фантастичен с многобройните стойности, които предлага за здравето на всички органи на тялото.
Зелевият сок е една от най-здравословните напитки, които можете да консумирате. Богат е на полифеноли, калций, магнезий, желязо, фосфор, сяра, калий, йод, както и на витамини А, В1, В2, В6, С, К и фолиева киселина.
Фармацевтичната и алтернативната медицина с природни средства винаги са във „война“. Преди 90-те години децата се мажеха с различни народни средства, преди да ги заведат на лекар за антибиотично лечение.
Специалисти по народна медицина твърдят, че копривата е една от най-полезните за организма билки. Копривата е фантастично растение срещу алергии, астма, уринарни инфекции, бронхит, камъни в бъбреците, склероза и много други.
В народната медицина е известно, че лекарствата от кестени се препоръчват при лечение на различни заболявания.
Печени или варени, кестените са обичани от всички.
Ако искате да промените рутинните си грижи за здравето, ви предлагаме да опитате чай от червен пипер. Обикновено се приготвя със смлян червен пипер, пресни лимони и гореща вода.
За много хора ядките на орехите осигуряват една подходяща за лечение на кашлица и дихателни проблеми съставка, но ще се изненадате от стойността им за много функции на организма.
Данните на Световната здравна организация показват, че високите нива на холестерол са много проблемни предимно в европейските страни и засягат и двата пола.
В народната медицина е известно, че лекарствата от кестени се препоръчват при лечение на различни заболявания.
Печени или варени, кестените са обичани от всички.
Чаят отдавна се използва за облекчаване на проблеми със запека и има някои специални видове, които могат да помогнат. Освен това яденето на плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни, които са богати на фибри, е друг начин за облекчаване на този проблем.
За много хора ядките на орехите осигуряват една подходяща за лечение на кашлица и дихателни проблеми съставка, но ще се изненадате от стойността им за много функции на организма.
В този период от годината имунната система се нуждае от повече витамини и минерали. В тази статия ще научите едно от най-добрите природни средства за имунитет, затлъстяване и болки в ставите.
Според експерти, един от процесите, който е пряко свързан с качеството на здравето, е храносмилането.
Още: Вижте света по-ясно: 6 съвета за остро зрение и здрави очи, които ще променят живота ви
Доброто храносмилане означава да се чувствате сити и спокойни и не само защото храносмилането произвежда някои вещества, от които тялото се нуждае.
Фармацевтичната и алтернативната медицина с природни средства винаги са във „война“. Преди 90-те години децата се мажеха с различни народни средства, преди да ги заведат на лекар за антибиотично лечение.
Всички плодове са полезни за сърцето. Горски плодове, ябълки, банани... Без значение кой е любимият ви плод, редовното му ядене е от полза за сърдечно-съдовото здраве.
Зелевият сок е една от най-здравословните напитки, които можете да консумирате. Богат е на полифеноли, калций, магнезий, желязо, фосфор, сяра, калий, йод, както и на витамини А, В1, В2, В6, С, К и фолиева киселина.
Специалисти по народна медицина твърдят, че копривата е една от най-полезните за организма билки. Копривата е фантастично растение срещу алергии, астма, уринарни инфекции, бронхит, камъни в бъбреците, склероза и много други.
Нарът несъмнено е един от най-обичаните есенни плодове, с фантастична сладост и фантастична хранителна стойност.
Още: Сбогом, стомашни проблеми: Ето как да върнете здравето на червата си
Но ако малките му червени зърна задоволяват нашия апетит с уникалната си сладост и защитават тялото благодарение на хранителните си стойности, още по-големи здравословни стойности се намират в кората им.
Ако искате да промените рутинните си грижи за здравето, ви предлагаме да опитате чай от червен пипер. Обикновено се приготвя със смлян червен пипер, пресни лимони и гореща вода.
Тиквата е фантастична при приготвянето на различни пайове и десерти заради прекрасния вкус, който предлага. Но освен вкуса, сокът й е фантастичен с многобройните стойности, които предлага за здравето на всички органи на тялото.
Може би сте яли някакви съмнителни миди, или не сте любител на откритите води, или просто сте разтревожени. Каквото и да причинява гаденето ви, вие ще го почувствате в червата си - заради мозъка си.
Джинджифилът е корен от растението Zingiber officinale, използвано в Азия като кулинарна подправка от векове. С леко сладък и пикантен вкус джинджифилът е основна храна в азиатската кухня.