Джинджифилът е златна грудка, принадлежаща към ботаническото семейство Zingiberaceae. Тази грудка се използва широко като подправка, но в продължение на хиляди години тя е била „блестящата звезда“ на много лечебни средства в народната медицина. Джинджифилът и неговото етерично масло са придобили голяма популярност не само заради лечебните си способности, но и заради ароматните си качества.
Още: Лекари алармират: Вероятно духате носа си по грешен начин и си вредите – ето какво да правите
Етеричното масло е много силно лечебно средство, защото съдържа най-много джинджифил, най-активният и лечебен компонент на грудката. Така че това масло е най-добрият начин да получите най-добрите ползи за здравето. В тази статия ще научите как да приготвите масло от джинджифил у дома.
Съдържание на масло от джинджифил
Джинджифиловата грудка съдържа 115 здравословни вещества, които играят ролята на антиоксиданти и се борят с възпалението. 90 процента от маслото се състои от защитни вещества срещу бактерии и възпаления. Повечето от органичните съставки на маслото съдържат гингерол, клинично тествано вещество, което е подходящо за редовна употреба.
Ползите от джинджифиловото масло
Джинджифиловото масло се препоръчва за локално приложение срещу болка, при проблеми с кръвообращението и храносмилането. Подобрява храносмилането, влияе благоприятно на организма при газове, диария и повръщане. Можете също така да го използвате, ако искате да покачите тегло си или да подобрите апетита си.
Още: Сърбят ви ушите? Ето каква грешка може да допускате и как да я избегнете
Джинджифилът и маслото от него се препоръчват при настинка, грип, астма, бронхит и респираторни проблеми. Те помагат за премахване на белодробния секрет и се препоръчва да се използват заедно с мед за по-добри резултати.
Как да си приготвим масло от джинджифил
Необходими съставки:
- джинджифил
- 1 чаша и половина зехтин
Начин на приготвяне:
Изплакнете джинджифила с обилно количество течаща вода. Оставете да изсъхне за няколко часа. Нарежете го на по-големи парчета и го настържете. Поставете парчетата джинджифил в тенджера, където трябва да добавите зехтина.
Оставете го да къкри на ниска температура за два часа. Поставете течността в стерилен тензух и я отцедете. Бутилирайте полученото масло и го съхранявайте на тъмно и хладно място за максимум шест месеца.
Освежаване на ума и тялото
Ако имате нужда от енергия за душата, мозъка и тялото, помиришете две-три капки от маслото. Ако имате нужда от масаж, можете да смесите две или три капки с друго носещо масло и да го използвате при артрит, ревматизъм, фрактури, болки в долната част на гърба, болки в мускулите и кръвообращението.
Още: Заложете на тези 5 протеина за вечеря – топят килограмите, докато спите
Ако повръщате, добавете капка от маслото във вода и я изпийте бавно. Ако страдате от диария и газове, масажирайте долната част на корема. За кръвообращението и сърцето разтривайте гърдите с две капки масло два пъти на ден. За инхалация капнете капка масло в чая.
Безопасно ли е да се използва масло от джинджифил
Ако имате чувствителна кожа, направете първоначален тест, като капнете върху кожата на ръката си. Ако маслото предизвиква алергия, веднага ще разберете. Не нанасяйте маслото върху места, изложени на слънце, тъй като може да бъде фототоксично. Ако сте бременна или кърмите, консултирайте се с лекар. Маслото може да се използва при деца над 2 години при стомашни болки, повръщане и главоболие, но преди това трябва да се консултирате с лекар.
Още: Искате ли да отслабнете през 2025 г.? Това е методът, който ви гарантира успех
Джинджифиловото масло е истинско съкровище със своите многобройни ползи за здравето и лесния начин на приготвяне у дома. То съдържа висока концентрация на гингерол и други активни вещества, които го правят ефективно при борба с възпаления, бактерии и храносмилателни проблеми.
Маслото е подходящо за локално приложение при болка, проблеми с кръвообращението, респираторни заболявания и подобряване на апетита. Употребата му е разнообразна – от масажи и инхалации до добавка в чай или вода. Важно е обаче да се използва с внимание, особено при чувствителна кожа, деца, бременни или кърмещи жени. С домашно приготвяне, това масло е достъпно средство за всеки, който иска да се възползва от богатите лечебни свойства на джинджифила.
Статията има информативен характер, ако имате въпроси по темата се консултирайте със специалист.
Още: Съвет от диетолог: Този зеленчук е тайното оръжие за силен имунитет
