Най-честата форма на деменция, болестта на Алцхаймер, както и всички негативни промени в мозъка, започват десетилетия преди човек да започне да осъзнава, че има проблеми, съобщава д-р Даниел Амен.
Деменцията не е едно заболяване. Това е общ термин за описание на набор от симптоми, които човек може да изпита, ако живее с различни заболявания, включително болестта на Алцхаймер.
Много хора обичат пикантната храна, но е важно да запомните, че яденето й не винаги е безопасно. В някои случаи подправките могат да бъдат строго противопоказани.
Загубата на паметта, промените в поведението и трудностите при говорене с хора са резултат от прогресивна загуба на когнитивна функция - всичко това са симптоми на деменция.
Деменцията засяга повече от 55 милиона души по света. Особено вероятно при хора на възраст над 65 години деменцията е прогресивно неврологично заболяване, което може да се прояви като забравяне на неща, чувство на тревожност, трудности при вземане на решения и др.
Пилешкото месо може да предотврати деменция. Това казва гастроентерологът-диетолог д-р Нурия Дианова. Според нея всякакъв вид пуешко и птиче месо също помага за предотвратяване и на диабет.
Руският лекар д-р Елена Малишева и нейният колега имунологът Андрей Продеус, обсъдиха значението на витамин Е за здравето на мозъка и ролята му в превенцията на деменция.
Учени установиха, че по-големите HDL частици на холестерола могат да бъдат свързани с повишен риск от деменция и свързаното с нея когнитивно увреждане, съобщава изданието The Health Site.
Диетологът Оксана Скиталинская споделя, позовавайки се на научни изследвания, кое е единственото нещо, което помага на хората над 40 години да се предпазят от деменция.
Правилната и балансирана диета е една от превантивните мерки срещу деменция.
Следните 9 храни доказано защитават здравето на мозъка, според изданието The Health Site:
броколи
авокадо
боровинки
яйца
риба тон
листни зеленчуци
ферментирали храни
джинджифил
сьомга
Храни, които предпазват от деменция
Броколите са невероятно здравословни кръстоцветни зеленчуци, които също съдържат сулфорафан, органично растително съединение, което има широк спектър от ползи за здравето, включително намаляване на възпалението и подобряване на здравето на мозъка.
Редовната консумация на кокоши яйца може значително да намали риска от развитие на деменция. До това заключение стигнаха учени от университета в Улвърхамптън и Кралския колеж в Лондон, резултатите от изследването им бяха публикувани в списание Nutrients.
Шведски учени от Каролинския институт в Стокхолм доказаха, че противовъзпалителната диета, богата на зеленчуци, плодове и пълнозърнести храни, може да намали риска от развитие на деменция при възрастните хора.
С дебелите си пластмасови рамки и широките си дръжки, те приличат на 3D очила, раздавани в киносалон през 90-те години на миналия век - не са технологията, която се свързва с научните награди на 21-ви век.
Всеки пети човек доживява старост с бистър ум. И в повечето случаи ние самите сме виновни за това.
Голямото щастие да напуснат този живот, запазвайки остатъците от разум, способността да мислят и анализират случващото се около тях, ще бъде дадено само на 20% от хората, смятат учените.
Руският лекар д-р Елена Малишева и нейният колега имунологът Андрей Продеус, обсъдиха значението на витамин Е за здравето на мозъка и ролята му в превенцията на деменция.
Най-честата форма на деменция, болестта на Алцхаймер, както и всички негативни промени в мозъка, започват десетилетия преди човек да започне да осъзнава, че има проблеми, съобщава д-р Даниел Амен.
Шведски учени от Каролинския институт в Стокхолм доказаха, че противовъзпалителната диета, богата на зеленчуци, плодове и пълнозърнести храни, може да намали риска от развитие на деменция при възрастните хора.
Пилешкото месо може да предотврати деменция. Това казва гастроентерологът-диетолог д-р Нурия Дианова. Според нея всякакъв вид пуешко и птиче месо също помага за предотвратяване и на диабет.
Правилната и балансирана диета е една от превантивните мерки срещу деменция.
Следните 9 храни доказано защитават здравето на мозъка, според изданието The Health Site:
броколи
авокадо
боровинки
яйца
риба тон
листни зеленчуци
ферментирали храни
джинджифил
сьомга
Храни, които предпазват от деменция
Броколите са невероятно здравословни кръстоцветни зеленчуци, които също съдържат сулфорафан, органично растително съединение, което има широк спектър от ползи за здравето, включително намаляване на възпалението и подобряване на здравето на мозъка.
Загубата на паметта, промените в поведението и трудностите при говорене с хора са резултат от прогресивна загуба на когнитивна функция - всичко това са симптоми на деменция.
Учени установиха, че по-големите HDL частици на холестерола могат да бъдат свързани с повишен риск от деменция и свързаното с нея когнитивно увреждане, съобщава изданието The Health Site.
Много хора обичат пикантната храна, но е важно да запомните, че яденето й не винаги е безопасно. В някои случаи подправките могат да бъдат строго противопоказани.
Деменцията не е едно заболяване. Това е общ термин за описание на набор от симптоми, които човек може да изпита, ако живее с различни заболявания, включително болестта на Алцхаймер.
Диетологът Оксана Скиталинская споделя, позовавайки се на научни изследвания, кое е единственото нещо, което помага на хората над 40 години да се предпазят от деменция.
С дебелите си пластмасови рамки и широките си дръжки, те приличат на 3D очила, раздавани в киносалон през 90-те години на миналия век - не са технологията, която се свързва с научните награди на 21-ви век.
Всеки пети човек доживява старост с бистър ум. И в повечето случаи ние самите сме виновни за това.
Голямото щастие да напуснат този живот, запазвайки остатъците от разум, способността да мислят и анализират случващото се около тях, ще бъде дадено само на 20% от хората, смятат учените.
Деменцията засяга повече от 55 милиона души по света. Особено вероятно при хора на възраст над 65 години деменцията е прогресивно неврологично заболяване, което може да се прояви като забравяне на неща, чувство на тревожност, трудности при вземане на решения и др.
Редовната консумация на кокоши яйца може значително да намали риска от развитие на деменция. До това заключение стигнаха учени от университета в Улвърхамптън и Кралския колеж в Лондон, резултатите от изследването им бяха публикувани в списание Nutrients.
Най-честата форма на деменция, болестта на Алцхаймер, както и всички негативни промени в мозъка, започват десетилетия преди човек да започне да осъзнава, че има проблеми, съобщава д-р Даниел Амен.
Една любима на мнозина напитка намалява риска от диабет и деменция. Това споделя д-р Сюракшина, позовавайки се на резултатите от проучване.
Деменцията не е едно заболяване. Това е общ термин за описание на набор от симптоми, които човек може да изпита, ако живее с различни заболявания, включително болестта на Алцхаймер.
Много хора обичат пикантната храна, но е важно да запомните, че яденето й не винаги е безопасно. В някои случаи подправките могат да бъдат строго противопоказани.
Загубата на паметта, промените в поведението и трудностите при говорене с хора са резултат от прогресивна загуба на когнитивна функция - всичко това са симптоми на деменция.
“Едно яйце на ден ви отдалечава от деменцията” казват специалисти. Консумацията на повече яйца може значително да подобри здравето на мозъка.
Деменцията засяга повече от 55 милиона души по света. Особено вероятно при хора на възраст над 65 години деменцията е прогресивно неврологично заболяване, което може да се прояви като забравяне на неща, чувство на тревожност, трудности при вземане на решения и др.
Пилешкото месо може да предотврати деменция. Това казва гастроентерологът-диетолог д-р Нурия Дианова. Според нея всякакъв вид пуешко и птиче месо също помага за предотвратяване и на диабет.
Руският лекар д-р Елена Малишева и нейният колега имунологът Андрей Продеус, обсъдиха значението на витамин Е за здравето на мозъка и ролята му в превенцията на деменция.
Учени установиха, че по-големите HDL частици на холестерола могат да бъдат свързани с повишен риск от деменция и свързаното с нея когнитивно увреждане, съобщава изданието The Health Site.
Диетологът Оксана Скиталинская споделя, позовавайки се на научни изследвания, кое е единственото нещо, което помага на хората над 40 години да се предпазят от деменция.
Правилната и балансирана диета е една от превантивните мерки срещу деменция. Следните 9 храни доказано защитават здравето на мозъка, според изданието The Health Site: броколи авокадо боровинки яйца риба тон листни зеленчуци ферментирали храни джинджифил сьомга Храни, които предпазват от деменция Броколите са невероятно здравословни кръстоцветни зеленчуци, които също съдържат сулфорафан, органично растително съединение, което има широк спектър от ползи за здравето, включително намаляване на възпалението и подобряване на здравето на мозъка.
Изследователски екип от института „Алън“ в Сиатъл (САЩ) и други институции са открили, че болестта на Алцхаймер се развива на два етапа.
Развитието на деменция е сложен процес, който не е напълно разучен. Според последни проучвания, храненето играе голяма роля.
Редовната консумация на кокоши яйца може значително да намали риска от развитие на деменция. До това заключение стигнаха учени от университета в Улвърхамптън и Кралския колеж в Лондон, резултатите от изследването им бяха публикувани в списание Nutrients.
Шведски учени от Каролинския институт в Стокхолм доказаха, че противовъзпалителната диета, богата на зеленчуци, плодове и пълнозърнести храни, може да намали риска от развитие на деменция при възрастните хора.
Руският ендокринолог д-р Зухра Павлова споделя колко яйца трябва да се ядат на ден, за да се предотврати развитието на деменция.
Хората, които често падат, впоследствие се диагностицират с деменция по-често от останалите, съобщава The New Daily, позовавайки се на учени.
С дебелите си пластмасови рамки и широките си дръжки, те приличат на 3D очила, раздавани в киносалон през 90-те години на миналия век - не са технологията, която се свързва с научните награди на 21-ви век.
Всеки пети човек доживява старост с бистър ум. И в повечето случаи ние самите сме виновни за това. Голямото щастие да напуснат този живот, запазвайки остатъците от разум, способността да мислят и анализират случващото се около тях, ще бъде дадено само на 20% от хората, смятат учените.
