Всяка година в света се диагностицират десет милиона души с деменция - това е повече от всякога. По данни на Дружеството на Алцхаймер в момента около един милион души в Обединеното кралство живеят с това заболяване.
Австралийски изследователи установиха каква е връзката между нивата на холестерола и риска от деменция. Според тях при по-възрастните хора, чиито нива на холестерол се променят значително с течение на времето, рискът от развитие на деменция се увеличава с 60%.
Има повече от дузина фактори за увеличаване на риска от развитие на ранна деменция, казва Робърт Хауърд, професор по психиатрия в напреднала възраст в University College London.
Срещите и общуването с колеги намаляват риска от деменция в напреднала възраст, казва Габриел Лежер, невролог от Калифорнийския университет в Сан Диего, САЩ.
Проведени в миналото проучвания показват, че консумацията на преработени меса - като наденички, колбаси, салами и бекон - може да увеличи риска от редица здравословни проблеми, включително диабет тип 2, сърдечни заболявания и ракови заболявания.
Деменцията е синдром, който има много симптоми, свързани с прогресивния упадък на мозъка. Това заболяване е по-често при по-възрастните хора, но всъщност може да засегне всеки.
Традиционната британска закуска е свързана с повишен риск от развитие на деменция, а водещи учени твърдят, че отказът от класическата закуска може да намали риска от развитие на болестта с до 20%.
Най-честата форма на деменция, болестта на Алцхаймер, както и всички негативни промени в мозъка, започват десетилетия преди човек да започне да осъзнава, че има проблеми, съобщава д-р Даниел Амен.
Деменцията не е едно заболяване. Това е общ термин за описание на набор от симптоми, които човек може да изпита, ако живее с различни заболявания, включително болестта на Алцхаймер.
Много хора обичат пикантната храна, но е важно да запомните, че яденето й не винаги е безопасно. В някои случаи подправките могат да бъдат строго противопоказани.
Загубата на паметта, промените в поведението и трудностите при говорене с хора са резултат от прогресивна загуба на когнитивна функция - всичко това са симптоми на деменция.
Деменцията засяга повече от 55 милиона души по света. Особено вероятно при хора на възраст над 65 години деменцията е прогресивно неврологично заболяване, което може да се прояви като забравяне на неща, чувство на тревожност, трудности при вземане на решения и др.
Пилешкото месо може да предотврати деменция. Това казва гастроентерологът-диетолог д-р Нурия Дианова. Според нея всякакъв вид пуешко и птиче месо също помага за предотвратяване и на диабет.
Руският лекар д-р Елена Малишева и нейният колега имунологът Андрей Продеус, обсъдиха значението на витамин Е за здравето на мозъка и ролята му в превенцията на деменция.
Учени установиха, че по-големите HDL частици на холестерола могат да бъдат свързани с повишен риск от деменция и свързаното с нея когнитивно увреждане, съобщава изданието The Health Site.
Диетологът Оксана Скиталинская споделя, позовавайки се на научни изследвания, кое е единственото нещо, което помага на хората над 40 години да се предпазят от деменция.
Правилната и балансирана диета е една от превантивните мерки срещу деменция.
Следните 9 храни доказано защитават здравето на мозъка, според изданието The Health Site:
броколи
авокадо
боровинки
яйца
риба тон
листни зеленчуци
ферментирали храни
джинджифил
сьомга
Храни, които предпазват от деменция
Броколите са невероятно здравословни кръстоцветни зеленчуци, които също съдържат сулфорафан, органично растително съединение, което има широк спектър от ползи за здравето, включително намаляване на възпалението и подобряване на здравето на мозъка.
Руският лекар д-р Елена Малишева и нейният колега имунологът Андрей Продеус, обсъдиха значението на витамин Е за здравето на мозъка и ролята му в превенцията на деменция.
Най-честата форма на деменция, болестта на Алцхаймер, както и всички негативни промени в мозъка, започват десетилетия преди човек да започне да осъзнава, че има проблеми, съобщава д-р Даниел Амен.
Пилешкото месо може да предотврати деменция. Това казва гастроентерологът-диетолог д-р Нурия Дианова. Според нея всякакъв вид пуешко и птиче месо също помага за предотвратяване и на диабет.
Правилната и балансирана диета е една от превантивните мерки срещу деменция.
Следните 9 храни доказано защитават здравето на мозъка, според изданието The Health Site:
броколи
авокадо
боровинки
яйца
риба тон
листни зеленчуци
ферментирали храни
джинджифил
сьомга
Храни, които предпазват от деменция
Броколите са невероятно здравословни кръстоцветни зеленчуци, които също съдържат сулфорафан, органично растително съединение, което има широк спектър от ползи за здравето, включително намаляване на възпалението и подобряване на здравето на мозъка.
Загубата на паметта, промените в поведението и трудностите при говорене с хора са резултат от прогресивна загуба на когнитивна функция - всичко това са симптоми на деменция.
Учени установиха, че по-големите HDL частици на холестерола могат да бъдат свързани с повишен риск от деменция и свързаното с нея когнитивно увреждане, съобщава изданието The Health Site.
Много хора обичат пикантната храна, но е важно да запомните, че яденето й не винаги е безопасно. В някои случаи подправките могат да бъдат строго противопоказани.
Деменцията не е едно заболяване. Това е общ термин за описание на набор от симптоми, които човек може да изпита, ако живее с различни заболявания, включително болестта на Алцхаймер.
Деменцията е синдром, който има много симптоми, свързани с прогресивния упадък на мозъка. Това заболяване е по-често при по-възрастните хора, но всъщност може да засегне всеки.
Диетологът Оксана Скиталинская споделя, позовавайки се на научни изследвания, кое е единственото нещо, което помага на хората над 40 години да се предпазят от деменция.
Срещите и общуването с колеги намаляват риска от деменция в напреднала възраст, казва Габриел Лежер, невролог от Калифорнийския университет в Сан Диего, САЩ.
Всяка година в света се диагностицират десет милиона души с деменция - това е повече от всякога. По данни на Дружеството на Алцхаймер в момента около един милион души в Обединеното кралство живеят с това заболяване.
Има повече от дузина фактори за увеличаване на риска от развитие на ранна деменция, казва Робърт Хауърд, професор по психиатрия в напреднала възраст в University College London.
Проведени в миналото проучвания показват, че консумацията на преработени меса - като наденички, колбаси, салами и бекон - може да увеличи риска от редица здравословни проблеми, включително диабет тип 2, сърдечни заболявания и ракови заболявания.
Деменцията засяга повече от 55 милиона души по света. Особено вероятно при хора на възраст над 65 години деменцията е прогресивно неврологично заболяване, което може да се прояви като забравяне на неща, чувство на тревожност, трудности при вземане на решения и др.
Традиционната британска закуска е свързана с повишен риск от развитие на деменция, а водещи учени твърдят, че отказът от класическата закуска може да намали риска от развитие на болестта с до 20%.
Австралийски изследователи установиха каква е връзката между нивата на холестерола и риска от деменция. Според тях при по-възрастните хора, чиито нива на холестерол се променят значително с течение на времето, рискът от развитие на деменция се увеличава с 60%.
Всяка година в света се диагностицират десет милиона души с деменция - това е повече от всякога. По данни на Дружеството на Алцхаймер в момента около един милион души в Обединеното кралство живеят с това заболяване.
Австралийски изследователи установиха каква е връзката между нивата на холестерола и риска от деменция. Според тях при по-възрастните хора, чиито нива на холестерол се променят значително с течение на времето, рискът от развитие на деменция се увеличава с 60%.
Има повече от дузина фактори за увеличаване на риска от развитие на ранна деменция, казва Робърт Хауърд, професор по психиатрия в напреднала възраст в University College London.
Срещите и общуването с колеги намаляват риска от деменция в напреднала възраст, казва Габриел Лежер, невролог от Калифорнийския университет в Сан Диего, САЩ.
Проведени в миналото проучвания показват, че консумацията на преработени меса - като наденички, колбаси, салами и бекон - може да увеличи риска от редица здравословни проблеми, включително диабет тип 2, сърдечни заболявания и ракови заболявания.
Деменцията е синдром, който има много симптоми, свързани с прогресивния упадък на мозъка. Това заболяване е по-често при по-възрастните хора, но всъщност може да засегне всеки.
Традиционната британска закуска е свързана с повишен риск от развитие на деменция, а водещи учени твърдят, че отказът от класическата закуска може да намали риска от развитие на болестта с до 20%.
Деменцията отдавна е престанала да бъде заболяване на възрастните хора. Все по-често се диагностицира и при хора, които са на възраст под 40 години.
Най-честата форма на деменция, болестта на Алцхаймер, както и всички негативни промени в мозъка, започват десетилетия преди човек да започне да осъзнава, че има проблеми, съобщава д-р Даниел Амен.
Една любима на мнозина напитка намалява риска от диабет и деменция. Това споделя д-р Сюракшина, позовавайки се на резултатите от проучване.
Деменцията не е едно заболяване. Това е общ термин за описание на набор от симптоми, които човек може да изпита, ако живее с различни заболявания, включително болестта на Алцхаймер.
Много хора обичат пикантната храна, но е важно да запомните, че яденето й не винаги е безопасно. В някои случаи подправките могат да бъдат строго противопоказани.
Загубата на паметта, промените в поведението и трудностите при говорене с хора са резултат от прогресивна загуба на когнитивна функция - всичко това са симптоми на деменция.
“Едно яйце на ден ви отдалечава от деменцията” казват специалисти. Консумацията на повече яйца може значително да подобри здравето на мозъка.
Деменцията засяга повече от 55 милиона души по света. Особено вероятно при хора на възраст над 65 години деменцията е прогресивно неврологично заболяване, което може да се прояви като забравяне на неща, чувство на тревожност, трудности при вземане на решения и др.
Пилешкото месо може да предотврати деменция. Това казва гастроентерологът-диетолог д-р Нурия Дианова. Според нея всякакъв вид пуешко и птиче месо също помага за предотвратяване и на диабет.
Руският лекар д-р Елена Малишева и нейният колега имунологът Андрей Продеус, обсъдиха значението на витамин Е за здравето на мозъка и ролята му в превенцията на деменция.
Учени установиха, че по-големите HDL частици на холестерола могат да бъдат свързани с повишен риск от деменция и свързаното с нея когнитивно увреждане, съобщава изданието The Health Site.
Диетологът Оксана Скиталинская споделя, позовавайки се на научни изследвания, кое е единственото нещо, което помага на хората над 40 години да се предпазят от деменция.
Правилната и балансирана диета е една от превантивните мерки срещу деменция. Следните 9 храни доказано защитават здравето на мозъка, според изданието The Health Site: броколи авокадо боровинки яйца риба тон листни зеленчуци ферментирали храни джинджифил сьомга Храни, които предпазват от деменция Броколите са невероятно здравословни кръстоцветни зеленчуци, които също съдържат сулфорафан, органично растително съединение, което има широк спектър от ползи за здравето, включително намаляване на възпалението и подобряване на здравето на мозъка.
