Отборът на "Левски" стартира своя двуразов режим на лятната подготовка в Боровец. С група от 20 футболисти "сините" излязоха за своята първа тренировка на стадиона в Самоков точно в 10:00 часа.
Скъпоплатеният футболист на Левски Ларсен Туре пак тренира със "сините". Французинът този път „не забрави” да се яви на занимание и излезе заедно със своите съотборници.
Добрата физическа форма може да се окаже ключът към съхранението на паметта и познавателните функции в по-късна възраст, предаде Ройтерс, позовавайки се на резултатите от американско изследване, обхванало 1400 души.
За да се чувствате добре и във форма, ходенето пеша до работа не е достатъчно.
Доказано е, че един час интензивни упражнения на ден се равняват на 50 часа ходене пеша.
Пиенето на сок от диня облекчава мускулните болки след натоварващи физически упражнения, показва ново проучване.
Смята се, че аминокиселината L-цитрулин, която се съдържа в динята, има силата да възстанови мускулите ви след спорт, съобщава БГНЕС.
За да се чувствате добре и във форма, ходенето пеша до работа не е достатъчно.
Доказано е, че един час интензивни упражнения на ден се равняват на 50 часа ходене пеша.
Добрата физическа форма може да се окаже ключът към съхранението на паметта и познавателните функции в по-късна възраст, предаде Ройтерс, позовавайки се на резултатите от американско изследване, обхванало 1400 души.
Пиенето на сок от диня облекчава мускулните болки след натоварващи физически упражнения, показва ново проучване.
Смята се, че аминокиселината L-цитрулин, която се съдържа в динята, има силата да възстанови мускулите ви след спорт, съобщава БГНЕС.
Отборът на "Левски" стартира своя двуразов режим на лятната подготовка в Боровец. С група от 20 футболисти "сините" излязоха за своята първа тренировка на стадиона в Самоков точно в 10:00 часа.
Скъпоплатеният футболист на Левски Ларсен Туре пак тренира със "сините". Французинът този път „не забрави” да се яви на занимание и излезе заедно със своите съотборници.