Добрата физическа форма може да се окаже ключът към съхранението на паметта и познавателните функции в по-късна възраст, предаде Ройтерс, позовавайки се на резултатите от американско изследване, обхванало 1400 души.
Още: Какво представлява рейки и опасно ли е
Още: Знаете ли как се готви с царевично олио
Авторите му от Института по проблемите на стареенето в Мериленд са направили откритието, отчитайки физическото състояние на участниците и съпоставяйки го с представянето им на тестове за проверка на когнитивните функции и умения, пише БТА.
Изследователите например са установили, че 80-годишни хора, които в определен момент от живота си са били в двойно по-добра физическа форма от връстниците си, правят с около 25% по-малко грешки при направени на по-късен етап тестове за проверка на концентрацията и запаметяването.
Проучването е поредното, което открива връзка между физическите форма и активност и отслабването на паметта и познавателните функции в по-късна възраст.
Още: Топ рецепти с ревен, в които да използвате този интересен зеленчук
Още: Бергамот - какво представлява и къде се използва
