С настъпването на пролетта и нейното непредсказуемо време е обичайно да се чувстваме малко несигурни, дори когато се наслаждаваме на по-топло време и по-дълги слънчеви дни.
Слънцето гали зеленината, която обгръщате с очи, хората са усмихнати, планират походи в планината и дълги обеди на открито, а вие нямате желание за нищо и се чувствате изцедени до краен предел?
В природата, отпочинала през зимата, както и в уморения от студа организъм, всъщност се случва едно и също: животът кипи, хормоните играят, програмите се рестартират.
Постоянната физическа умора, чувството за сънливост или безсъние, раздразнителност, депресия, понижен имунитет и често боледуване са признаци на пролетна умора.
Филип Кузменко - лекар, кардиолог и диетолог разказа кои са основните причини за пролетна умора и неразположение през пролетно-есенния период в интервю пред радио "Спутник", информира БГНЕС.
Когато настъпва преходът между отиващата си зима и идващата пролет, има едно-единствено нещичко, без което някак си не можем да минем, а толкова много ни се иска да го пропуснем.
Филип Кузменко - лекар, кардиолог и диетолог разказа кои са основните причини за пролетна умора и неразположение през пролетно-есенния период в интервю пред радио "Спутник", информира БГНЕС.
Когато настъпва преходът между отиващата си зима и идващата пролет, има едно-единствено нещичко, без което някак си не можем да минем, а толкова много ни се иска да го пропуснем.
С настъпването на пролетта и нейното непредсказуемо време е обичайно да се чувстваме малко несигурни, дори когато се наслаждаваме на по-топло време и по-дълги слънчеви дни.
Слънцето гали зеленината, която обгръщате с очи, хората са усмихнати, планират походи в планината и дълги обеди на открито, а вие нямате желание за нищо и се чувствате изцедени до краен предел?
В природата, отпочинала през зимата, както и в уморения от студа организъм, всъщност се случва едно и също: животът кипи, хормоните играят, програмите се рестартират.
Постоянната физическа умора, чувството за сънливост или безсъние, раздразнителност, депресия, понижен имунитет и често боледуване са признаци на пролетна умора.
С пролетта често идва чувството на умора, лесна раздразнителност и липса на мотивация за извършване на обичайните ни дейности.
С настъпването на пролетта и нейното непредсказуемо време е обичайно да се чувстваме малко несигурни, дори когато се наслаждаваме на по-топло време и по-дълги слънчеви дни.
С наближаването на пролетта често усещаме умора, отпадналост и липса на енергия.
Слънцето гали зеленината, която обгръщате с очи, хората са усмихнати, планират походи в планината и дълги обеди на открито, а вие нямате желание за нищо и се чувствате изцедени до краен предел?
Ако напоследък се чувствате малко отпаднали и немотивирани, може би страдате от така наречената "пролетна умора".
В природата, отпочинала през зимата, както и в уморения от студа организъм, всъщност се случва едно и също: животът кипи, хормоните играят, програмите се рестартират.
Пролетната умора не е само съвременен феномен, но играе важна роля в тялото.
С удължаването на дните и затоплянето на времето много от нас очакват с нетърпение настъпването на пролетта.
Постоянната физическа умора, чувството за сънливост или безсъние, раздразнителност, депресия, понижен имунитет и често боледуване са признаци на пролетна умора.
Смяната на сезоните и по-дългият ден могат да повлияят на емоционалното и физическото ни състояние и да станат предпоставки за стрес.
Пролетта ни носи не само по-топло време, но и така омразната на всички нас пролетна умора.
Пролетният сезон приижда с бързи темпове и нямаме много време да се настроим и презаредим за това така приятно време.
Дните стават по-дълги, тревата вече е зелена, първите пролетни цветя се появяват.
Смяна на температурата, смяна на времето – смяна в настроението.
Пролетната умора е чест спътник на най-хубавия сезон в годината – този на пробуждането на природата и новия живот.
Неприятната и мрачна зима вече е към края си и първите признаци на пролетта вече са факт.
Филип Кузменко - лекар, кардиолог и диетолог разказа кои са основните причини за пролетна умора и неразположение през пролетно-есенния период в интервю пред радио "Спутник", информира БГНЕС.
Когато настъпва преходът между отиващата си зима и идващата пролет, има едно-единствено нещичко, без което някак си не можем да минем, а толкова много ни се иска да го пропуснем.
Пролетта се слави като най-тежкият период за човешкия организъм.
В края на зимата и началото на пролетта, всеки един човек се чувства отпаднал, сънен и дори депресиран.
