С настъпването на пролетта и нейното непредсказуемо време е обичайно да се чувстваме малко несигурни, дори когато се наслаждаваме на по-топло време и по-дълги слънчеви дни.
С наближаването на пролетта често усещаме умора, отпадналост и липса на енергия. Това, разбира се, не трябва да ни притеснява, защото организма ни просто реагира на сезонните промени.
Слънцето гали зеленината, която обгръщате с очи, хората са усмихнати, планират походи в планината и дълги обеди на открито, а вие нямате желание за нищо и се чувствате изцедени до краен предел?
Ако напоследък се чувствате малко отпаднали и немотивирани, може би страдате от така наречената "пролетна умора". Това често срещано състояние може да засегне всеки, но някои зодиакални знаци са по-предразположени към него от други.
В природата, отпочинала през зимата, както и в уморения от студа организъм, всъщност се случва едно и също: животът кипи, хормоните играят, програмите се рестартират.
Пролетната умора не е само съвременен феномен, но играе важна роля в тялото. Това е защитен сигнал на тялото ни. Въпреки че пролетното изтощение не може да се счита за болест, то е реално състояние на организма, чиито последствия не бива да се подценяват.
С удължаването на дните и затоплянето на времето много от нас очакват с нетърпение настъпването на пролетта. За някои обаче сезонът носи със себе си чувство на изтощение, което не може да бъде избегнато.
Постоянната физическа умора, чувството за сънливост или безсъние, раздразнителност, депресия, понижен имунитет и често боледуване са признаци на пролетна умора.
Пролетта ни носи не само по-топло време, но и така омразната на всички нас пролетна умора. За съжаление промяната в климатичните условия винаги се свързва с отрицателни последствия върху здравето ни.
Пролетният сезон приижда с бързи темпове и нямаме много време да се настроим и презаредим за това така приятно време. През този период цветята отново разцъфват, денят се удължава и слънцето става по-смело, но ние се чувстваме все така уморени и отпаднали.
Дните стават по-дълги, тревата вече е зелена, първите пролетни цветя се появяват. Единственото, което пречи на насладата от слънцето, е пролетната умора, която е типична за мнозина.
Пролетната умора е чест спътник на най-хубавия сезон в годината – този на пробуждането на природата и новия живот. Жалко е да го прекарате уморени, отпаднали и без желание да се насладите на първите топли слънчеви лъчи, поради което е важно да знаете симптомите, причините и как да се справите с тях и да преодолеете пролетната умора.
Неприятната и мрачна зима вече е към края си и първите признаци на пролетта вече са факт. Наред със съживяването на природата, пролетта ни носи и неприятната пролетна умора.
Филип Кузменко - лекар, кардиолог и диетолог разказа кои са основните причини за пролетна умора и неразположение през пролетно-есенния период в интервю пред радио "Спутник", информира БГНЕС.
Когато настъпва преходът между отиващата си зима и идващата пролет, има едно-единствено нещичко, без което някак си не можем да минем, а толкова много ни се иска да го пропуснем.
В края на зимата и началото на пролетта, всеки един човек се чувства отпаднал, сънен и дори депресиран. Няма човек, който поне веднъж да не е изпитвал това неприятно чувство, известно ни като Пролетна умора.
С удължаването на дните и затоплянето на времето много от нас очакват с нетърпение настъпването на пролетта. За някои обаче сезонът носи със себе си чувство на изтощение, което не може да бъде избегнато.
Пролетта ни носи не само по-топло време, но и така омразната на всички нас пролетна умора. За съжаление промяната в климатичните условия винаги се свързва с отрицателни последствия върху здравето ни.
Филип Кузменко - лекар, кардиолог и диетолог разказа кои са основните причини за пролетна умора и неразположение през пролетно-есенния период в интервю пред радио "Спутник", информира БГНЕС.
Ако напоследък се чувствате малко отпаднали и немотивирани, може би страдате от така наречената "пролетна умора". Това често срещано състояние може да засегне всеки, но някои зодиакални знаци са по-предразположени към него от други.
В края на зимата и началото на пролетта, всеки един човек се чувства отпаднал, сънен и дори депресиран. Няма човек, който поне веднъж да не е изпитвал това неприятно чувство, известно ни като Пролетна умора.
Когато настъпва преходът между отиващата си зима и идващата пролет, има едно-единствено нещичко, без което някак си не можем да минем, а толкова много ни се иска да го пропуснем.
С настъпването на пролетта и нейното непредсказуемо време е обичайно да се чувстваме малко несигурни, дори когато се наслаждаваме на по-топло време и по-дълги слънчеви дни.
Пролетната умора е чест спътник на най-хубавия сезон в годината – този на пробуждането на природата и новия живот. Жалко е да го прекарате уморени, отпаднали и без желание да се насладите на първите топли слънчеви лъчи, поради което е важно да знаете симптомите, причините и как да се справите с тях и да преодолеете пролетната умора.
Слънцето гали зеленината, която обгръщате с очи, хората са усмихнати, планират походи в планината и дълги обеди на открито, а вие нямате желание за нищо и се чувствате изцедени до краен предел?
Пролетният сезон приижда с бързи темпове и нямаме много време да се настроим и презаредим за това така приятно време. През този период цветята отново разцъфват, денят се удължава и слънцето става по-смело, но ние се чувстваме все така уморени и отпаднали.
Неприятната и мрачна зима вече е към края си и първите признаци на пролетта вече са факт. Наред със съживяването на природата, пролетта ни носи и неприятната пролетна умора.
Дните стават по-дълги, тревата вече е зелена, първите пролетни цветя се появяват. Единственото, което пречи на насладата от слънцето, е пролетната умора, която е типична за мнозина.
В природата, отпочинала през зимата, както и в уморения от студа организъм, всъщност се случва едно и също: животът кипи, хормоните играят, програмите се рестартират.
С наближаването на пролетта често усещаме умора, отпадналост и липса на енергия. Това, разбира се, не трябва да ни притеснява, защото организма ни просто реагира на сезонните промени.
Пролетната умора не е само съвременен феномен, но играе важна роля в тялото. Това е защитен сигнал на тялото ни. Въпреки че пролетното изтощение не може да се счита за болест, то е реално състояние на организма, чиито последствия не бива да се подценяват.
Постоянната физическа умора, чувството за сънливост или безсъние, раздразнителност, депресия, понижен имунитет и често боледуване са признаци на пролетна умора.
С пролетта често идва чувството на умора, лесна раздразнителност и липса на мотивация за извършване на обичайните ни дейности.
С настъпването на пролетта и нейното непредсказуемо време е обичайно да се чувстваме малко несигурни, дори когато се наслаждаваме на по-топло време и по-дълги слънчеви дни.
С наближаването на пролетта често усещаме умора, отпадналост и липса на енергия. Това, разбира се, не трябва да ни притеснява, защото организма ни просто реагира на сезонните промени.
Слънцето гали зеленината, която обгръщате с очи, хората са усмихнати, планират походи в планината и дълги обеди на открито, а вие нямате желание за нищо и се чувствате изцедени до краен предел?
Ако напоследък се чувствате малко отпаднали и немотивирани, може би страдате от така наречената "пролетна умора". Това често срещано състояние може да засегне всеки, но някои зодиакални знаци са по-предразположени към него от други.
В природата, отпочинала през зимата, както и в уморения от студа организъм, всъщност се случва едно и също: животът кипи, хормоните играят, програмите се рестартират.
Пролетната умора не е само съвременен феномен, но играе важна роля в тялото. Това е защитен сигнал на тялото ни. Въпреки че пролетното изтощение не може да се счита за болест, то е реално състояние на организма, чиито последствия не бива да се подценяват.
С удължаването на дните и затоплянето на времето много от нас очакват с нетърпение настъпването на пролетта. За някои обаче сезонът носи със себе си чувство на изтощение, което не може да бъде избегнато.
Постоянната физическа умора, чувството за сънливост или безсъние, раздразнителност, депресия, понижен имунитет и често боледуване са признаци на пролетна умора.
Смяната на сезоните и по-дългият ден могат да повлияят на емоционалното и физическото ни състояние и да станат предпоставки за стрес.
Пролетта ни носи не само по-топло време, но и така омразната на всички нас пролетна умора. За съжаление промяната в климатичните условия винаги се свързва с отрицателни последствия върху здравето ни.
Пролетният сезон приижда с бързи темпове и нямаме много време да се настроим и презаредим за това така приятно време. През този период цветята отново разцъфват, денят се удължава и слънцето става по-смело, но ние се чувстваме все така уморени и отпаднали.
Дните стават по-дълги, тревата вече е зелена, първите пролетни цветя се появяват. Единственото, което пречи на насладата от слънцето, е пролетната умора, която е типична за мнозина.
Смяна на температурата, смяна на времето – смяна в настроението. През април много хора се оплакват от пролетна умора.
Пролетната умора е чест спътник на най-хубавия сезон в годината – този на пробуждането на природата и новия живот. Жалко е да го прекарате уморени, отпаднали и без желание да се насладите на първите топли слънчеви лъчи, поради което е важно да знаете симптомите, причините и как да се справите с тях и да преодолеете пролетната умора.
Неприятната и мрачна зима вече е към края си и първите признаци на пролетта вече са факт. Наред със съживяването на природата, пролетта ни носи и неприятната пролетна умора.
Филип Кузменко - лекар, кардиолог и диетолог разказа кои са основните причини за пролетна умора и неразположение през пролетно-есенния период в интервю пред радио "Спутник", информира БГНЕС.
Когато настъпва преходът между отиващата си зима и идващата пролет, има едно-единствено нещичко, без което някак си не можем да минем, а толкова много ни се иска да го пропуснем.
Пролетта се слави като най-тежкият период за човешкия организъм. Каквото и да хванат ръцете, умът не им позволява да го довършат до край.
В края на зимата и началото на пролетта, всеки един човек се чувства отпаднал, сънен и дори депресиран. Няма човек, който поне веднъж да не е изпитвал това неприятно чувство, известно ни като Пролетна умора.
