Един витамин може да намали честотата на мигренозните пристъпи. Това показват резултатите от ново проучване на лекари от болницата за традиционна китайска медицина Чунцин.
Тъй като празничният сезон навлиза в разгара си, последното нещо, което искате, е да бъдете настигнати от мигрена. Въпреки че промените в барометричното налягане, сухият въздух и забързаните дни правят обострянията по-вероятни през есента, това не е задължително да е така: тези подкрепени от науката, естествени корекции – от масло от мента до розови лещи – могат да успокоят болката бързо, така че да не пропуснете момент на забавление.
Промените в атмосферното налягане по това време на годината са способни да причинят пристъпи на мигрената. Никой не иска да прекара последните хубави дни в стая с плътно затворени прозорци, така че можете да опитате да се отървете от мигрената с доказани народни методи.
1. Незабавно облекчаване на болката от пакет с лед
Когато става въпрос за бързи домашни средства за мигренозно главоболие, обикновеният пакет с лед помага много.
Наскоро беше публикувано проучване, в което се посочва, че прилагането на диета с високо съдържание на мазнини от риба и ниско съдържание на растителни такива, би могло да намали честотата и тежестта на мигрената.
Няма човек, който да не е изпитал дискомфорта от главоболието. Според статистиките почти половината от възрастното население на света страда от главоболие поне веднъж в годината.
Мигрената може да бъде причина за липсата на сън или нарушен такъв. Но проучванията показват, че мигрената може да се получи и при влошено състояние на съня.
Има хранителни продукти, за които много специалисти допускат, че причиняват главоболие и мигрена. Начинът на живот също играе роля – гладуването, недостатъчният прием на вода и нередовното хранене понякога причиняват мигренозно неразположение.
Мигрената е доста срещана причина за силно главоболие. Милини хора по света страдат от това заболяване. А според някои статистики жените са по-склонни да имат неприятни крампи и болки в главата.
Мигрената е изключително неприятно състояние. Експерти от САЩ разкриха необичаен начин да се отървете от нея. Факт е, че американските лекари успяха да излекуват мъж от упорити пристъпи на мигрена с помощта на растителна храна, пише списание BMJ Case Reports.
Режимът на пиене трябва да се спазва от всички, без изключение, водата е незаменима за човешкото тяло. Ако пиете по-малко вода от необходимото, тялото ви неусетно се дехидратира.
Макар и не всички да страдаме от мигрена, сме наясно, че болката може да бъде изключително сериозна и непоносима и да съсипе не само деня ни, но и един дълъг период, изпълнен с мъчения.
Много проучвания днес сочат, че част от храните могат да окажат влияние на честотата и интензивността на главоболието. Например, студените напитки, алкохолът, храната с добавки като нитрити и мононатриев глутамат могат да причинят подуване на кръвоносните съдове в мозъка и да окажат натиск върху околните нерви.
Прекомерният прием на кофеин или алкохол отдавна е свързан с появата на мигрена, но новото проучване установява, че тези, които ядат повече омега 3 мастни киселини - намиращи се в мазните риби като сьомга и скумрия - имат значително по-малко главоболия.
Един витамин може да намали честотата на мигренозните пристъпи. Това показват резултатите от ново проучване на лекари от болницата за традиционна китайска медицина Чунцин.
Има хранителни продукти, за които много специалисти допускат, че причиняват главоболие и мигрена. Начинът на живот също играе роля – гладуването, недостатъчният прием на вода и нередовното хранене понякога причиняват мигренозно неразположение.
Макар и не всички да страдаме от мигрена, сме наясно, че болката може да бъде изключително сериозна и непоносима и да съсипе не само деня ни, но и един дълъг период, изпълнен с мъчения.
Мигрената е доста срещана причина за силно главоболие. Милини хора по света страдат от това заболяване. А според някои статистики жените са по-склонни да имат неприятни крампи и болки в главата.
Промените в атмосферното налягане по това време на годината са способни да причинят пристъпи на мигрената. Никой не иска да прекара последните хубави дни в стая с плътно затворени прозорци, така че можете да опитате да се отървете от мигрената с доказани народни методи.
Много проучвания днес сочат, че част от храните могат да окажат влияние на честотата и интензивността на главоболието. Например, студените напитки, алкохолът, храната с добавки като нитрити и мононатриев глутамат могат да причинят подуване на кръвоносните съдове в мозъка и да окажат натиск върху околните нерви.
Мигрената може да бъде причина за липсата на сън или нарушен такъв. Но проучванията показват, че мигрената може да се получи и при влошено състояние на съня.
Наскоро беше публикувано проучване, в което се посочва, че прилагането на диета с високо съдържание на мазнини от риба и ниско съдържание на растителни такива, би могло да намали честотата и тежестта на мигрената.
1. Незабавно облекчаване на болката от пакет с лед
Когато става въпрос за бързи домашни средства за мигренозно главоболие, обикновеният пакет с лед помага много.
Тъй като празничният сезон навлиза в разгара си, последното нещо, което искате, е да бъдете настигнати от мигрена. Въпреки че промените в барометричното налягане, сухият въздух и забързаните дни правят обострянията по-вероятни през есента, това не е задължително да е така: тези подкрепени от науката, естествени корекции – от масло от мента до розови лещи – могат да успокоят болката бързо, така че да не пропуснете момент на забавление.
Прекомерният прием на кофеин или алкохол отдавна е свързан с появата на мигрена, но новото проучване установява, че тези, които ядат повече омега 3 мастни киселини - намиращи се в мазните риби като сьомга и скумрия - имат значително по-малко главоболия.
Няма човек, който да не е изпитал дискомфорта от главоболието. Според статистиките почти половината от възрастното население на света страда от главоболие поне веднъж в годината.
Режимът на пиене трябва да се спазва от всички, без изключение, водата е незаменима за човешкото тяло. Ако пиете по-малко вода от необходимото, тялото ви неусетно се дехидратира.
Мигрената е изключително неприятно състояние. Експерти от САЩ разкриха необичаен начин да се отървете от нея. Факт е, че американските лекари успяха да излекуват мъж от упорити пристъпи на мигрена с помощта на растителна храна, пише списание BMJ Case Reports.
Един витамин може да намали честотата на мигренозните пристъпи. Това показват резултатите от ново проучване на лекари от болницата за традиционна китайска медицина Чунцин.
Тъй като празничният сезон навлиза в разгара си, последното нещо, което искате, е да бъдете настигнати от мигрена. Въпреки че промените в барометричното налягане, сухият въздух и забързаните дни правят обострянията по-вероятни през есента, това не е задължително да е така: тези подкрепени от науката, естествени корекции – от масло от мента до розови лещи – могат да успокоят болката бързо, така че да не пропуснете момент на забавление.
Промените в атмосферното налягане по това време на годината са способни да причинят пристъпи на мигрената. Никой не иска да прекара последните хубави дни в стая с плътно затворени прозорци, така че можете да опитате да се отървете от мигрената с доказани народни методи.
1. Незабавно облекчаване на болката от пакет с лед Когато става въпрос за бързи домашни средства за мигренозно главоболие, обикновеният пакет с лед помага много.
Наскоро беше публикувано проучване, в което се посочва, че прилагането на диета с високо съдържание на мазнини от риба и ниско съдържание на растителни такива, би могло да намали честотата и тежестта на мигрената.
Няма човек, който да не е изпитал дискомфорта от главоболието. Според статистиките почти половината от възрастното население на света страда от главоболие поне веднъж в годината.
Отказът от шоколад и различните видове сирена и кашкавал могат да помогнат за овладяването на пристъпи на мигрена. Това е мнението на проф.
Мигрената може да бъде причина за липсата на сън или нарушен такъв. Но проучванията показват, че мигрената може да се получи и при влошено състояние на съня.
Ако сложите някакви лечебни растения към чая, напитката ще помогне за решаването на много здравословни проблеми. Колко полезен е чаят?
Мигрената не винаги се поддава на медикаментозно лечение, а силните болкоуспокояващи причиняват сериозни странични ефекти при много пациенти.
Мигрената представлява пулсиращо главоболие, което често е придружено от гадене, повръщане и прекомерна чувствителност към светлина и звук.
Който страда от мигрена знае колко болезнена може да е тя. За по- тежките ѝ прояви има лекарства, които облекчават състоянието.
Мигрената е много неприятно и нежелано явление, което внезапно може да ни връхлети и да се отървем доста трудно от нея.
Има хранителни продукти, за които много специалисти допускат, че причиняват главоболие и мигрена. Начинът на живот също играе роля – гладуването, недостатъчният прием на вода и нередовното хранене понякога причиняват мигренозно неразположение.
Мигрената е доста срещана причина за силно главоболие. Милини хора по света страдат от това заболяване. А според някои статистики жените са по-склонни да имат неприятни крампи и болки в главата.
Мигрената е изключително неприятно състояние. Експерти от САЩ разкриха необичаен начин да се отървете от нея. Факт е, че американските лекари успяха да излекуват мъж от упорити пристъпи на мигрена с помощта на растителна храна, пише списание BMJ Case Reports.
Режимът на пиене трябва да се спазва от всички, без изключение, водата е незаменима за човешкото тяло. Ако пиете по-малко вода от необходимото, тялото ви неусетно се дехидратира.
Макар и не всички да страдаме от мигрена, сме наясно, че болката може да бъде изключително сериозна и непоносима и да съсипе не само деня ни, но и един дълъг период, изпълнен с мъчения.
Много проучвания днес сочат, че част от храните могат да окажат влияние на честотата и интензивността на главоболието. Например, студените напитки, алкохолът, храната с добавки като нитрити и мононатриев глутамат могат да причинят подуване на кръвоносните съдове в мозъка и да окажат натиск върху околните нерви.
Прекомерният прием на кофеин или алкохол отдавна е свързан с появата на мигрена, но новото проучване установява, че тези, които ядат повече омега 3 мастни киселини - намиращи се в мазните риби като сьомга и скумрия - имат значително по-малко главоболия.
