Един витамин може да намали честотата на мигренозните пристъпи. Това показват резултатите от ново проучване на лекари от болницата за традиционна китайска медицина Чунцин.
Още: Какви храни ядат столетниците: Топ 10
Още: Шамфъстък: Как влияе на кръвното и холестерола
Витаминът, който може да намали пристъпите на мигрена
Изследователите са провели систематичен анализ на рандомизирани контролирани проучвания, изследващи ефектите на витамин Д върху пациенти с мигрена. Анализът включва шест проучвания, в които са участвали 300 възрастни мъже и жени с повтарящи се главоболия.
Разберете кое е най-ефикасното лекарство за мигрена
След като са анализирали данните от изследването, лекарите са установили, че слънчевият витамин може да намали почти наполовина броя на пристъпите на мигрена.
Още: Чай от канела: 7 причини да започнете да го пиете всеки ден
Още: Лекар: Тази напитка предпазва от скокове на кръвната захар
Освен това приемът му намалява броя на дните, в които пациентите с мигрена се чувстват толкова зле, че не могат да извършват нормалните си ежедневни дейности.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Лекар: Болката в тази част на тялото издава проблеми с панкреаса
Още: Забравете за подутия корем: Естествено решение за по-добро храносмилане
За съжаление, витамин Д има малък или никакъв ефект върху тежестта или продължителността на главоболието, споделят учените.
Един обикновен чай може да помогне да се отървете от мигрената
„Нашият анализ се основава само на шест рандомизирани контролирани проучвания, всяко от които има относително малка популация пациенти. В бъдеще възнамеряваме да проучим ефектите на витамин Д върху пациенти с мигрена по-подробно и с по-големи размери на извадката“, съобщават изследователите.
Още: Лекар: Всеки четвърти, претърпял инсулт, е имал тези признаци
Още: Загубата на равновесие не винаги е безобидна! Ето кога да се притеснявате
Важно: Статията не е заместител на балансираното хранене и консултацията със специалист!
