Възрастните хора, които прекарват част от свободното си време по определен начин, живеят по-дълго от останалите.
Още: Какви храни ядат столетниците: Топ 10
Още: Шамфъстък: Как влияе на кръвното и холестерола
Кои възрастни хора живеят по-дълго?
Изследователите съобщават, че възрастните хора могат да живеят по-дълго, ако отделят повече време за грижи за внуците си. Статистиката показва, че активното забавление с деца увеличава продължителността на живота на възрастните хора средно с пет години.
Също така хората в напреднала възраст, които работят като доброволци, живеят средно три години повече от тези, които не помагат на други хора.
Лекар: Това е най-важният витамин за възрастните хора
Още: Чай от канела: 7 причини да започнете да го пиете всеки ден
Още: Лекар: Тази напитка предпазва от скокове на кръвната захар
В проучванията са участвали повече от 500 доброволци от Германия и Швейцария на възраст от 70 до 103 години. Те са споделили информация за свободното си време, както и за благосъстоянието си.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Лекар: Болката в тази част на тялото издава проблеми с панкреаса
Още: Забравете за подутия корем: Естествено решение за по-добро храносмилане
Проведен е експеримент в продължение на 10 години, за да могат учените да преценят продължителността на живота на тези хора.
Учени: Причината за безсънието на възрастните хора са тези заболявания
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
Още: Лекар: Всеки четвърти, претърпял инсулт, е имал тези признаци
Още: Загубата на равновесие не винаги е безобидна! Ето кога да се притеснявате
