Ново изследване, публикувано в European Journal of Nutrition установи, че сокът от един от най-вкусните плодове помага за нормализиране на кръвното налягане.
Още: Вярно ли е, че нарът пречиства кръвта - отговор от лекар
Още: Топъл или студен компрес? Кое е най-доброто решение за облекчаване на болката при артрит
Учените от университета Лава проведоха множество проучвания и заключението им е, че този сок има благоприятен ефект върху нивата на холестерола в кръвта.
Става дума за сока от червена боровинка.
Невероятно полезни, пълни с антиоксиданти и витамини – това са червените боровинки. Не много хора обаче ги предпочитат в менюто си заради леко киселия вкус. Те са изключително полезни за здравето на целия организъм.
Още: Джинджифилово масло: Оръжие за здраве и енергия, което можете лесно да си направите сами
Още: Есенциален тремор: Каква може да е причината?
Изследователите смятат, че кръвното налягане на човек може да се понижи, заради ефекта на полифенолните съединения, които се намират в боровинките. Тези съединения ги има и в много други растения, което им помага да се синтезират. Освен това тази напитка е известна със своите антиоксидантни и противовъзпалителни свойства.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Здравен съвет за деня, 9 януари: Лекар: Пийте ги преди лягане, това са най-добрите чайове за съня
Още: Лекар: Това е протеин №1 за сваляне на холестерола, здравен съвет за деня, 9 януари
Друго приложение на червените боровинки в народната медицина
Прави се отвара от листата, ефективни са при цистит. 2 супени лъжици се варят на слаб огън в 300 мл. вода около 5 минути. Оставя се да изстине и се пие на 3 пъти през деня в течение на 2 седмици.
