Концентрацията на глюкозата в кръвта наричаме кръвна захар. Нивата на кръвната захар се проследяват чрез изследване на кръвта, назначено както като част от необходимите изследвания за диагностика при заболяване, така и профилактично най-малко един път в годината. Отклоненията от нормата могат да помогнат на лекаря ви да ви диагностицира.
Колко трябва да е кръвната захар сутрин на гладно
Високи нива на кръвна захар
Възможно е кръвната картина да разкрие както нива на захарта в кръвта под нормата, така и над нормата. Кръвна захар над посочените от лабораторията, в която се извършва изследването на кръвта, диференциални стойности насочва лекуващия лекар към диагноза и може да означава:
- Диабет – диабетът се определя като социално значимо заболяване. Ако остане недиагностициран и нелекуван, той води до усложнения, част от които са и животозастрашаващи. Диабетът може да причини усложнения, които да доведат до липса на работоспособност. Добре контролираният диабет минимизира риска от усложнения. Ако кръвната захар е много висока, тя почти сигурно сочи диабет тип 1. Често диагнозата се поставя късно, тъй като пациентите не са обърнали внимание на симптомите, каквито не липсват – замъглено зрение, повишена жажда и уриниране, главоболие, а ако не се потърси лекарска помощ своевременно и хипергликемията е с голяма давност се наблюдават хронична умора, нежелано и необяснимо отслабване, кожни инфекции, рани, които не зарастват или зарастват трудно. Ако хипергликемията продължи да не се лекува или ако диабетикът не приема своите лекарства, е възможна диабета кетоацидоза, водеща до кома и летален изход. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/9815-hyperglycemia-high-blood-sugar Ако ви диагностицира с диабет, ще ви каже вашия лекар кои са абсолютно забранените храни при висока кръвна захар.
- Хранене преди изследване. Преди да се притесните, че страдате от диабет, помислете дали не сте хапнали преди взимане на кръвната проба. Дори един бонбон ще изкриви резултатите, поради което е важно да гладувате поне 8 часа преди изследване. И тъй като обикновено изследванията се правят сутрин, това означава, че трябва да вечеряте и след това да не приемате храна или течности освен вода, докато изследването не приключи.
Лекар: Този шоколад е много полезен при диабет тип 2
Кои са абсолютно забранените храни при висока кръвна захар?
Ако сте диагностицирани с преддиабет или с диабет, диетата ще бъде важна част от контрола му, което означава да попитате вашия лекар кои са абсолютно забранените храни при висока кръвна захар
- Сладки напитки. Това важи за сладките напитки със захар независимо дали са сок, напитки с кафе, подсладено мляко, алкохол или газирани. Алкохолът е вреден и поради друга причина – пречи на черния дроб да освобождава глюкоза, а и влияе неблагоприятно на някои лекарства за диабет. Дори уж натуралните сокове са вредни за пациентите с висока кръвна захар, ако те съдържат добавена захар. Всички тези напитки доставят на тялото само празни калории и вредната за диабетиците захар, без да имат полза за здравето.
Важно за диабетиците: Може ли да се пие алкохол при диабет?
- Храни с наситени мазнини като например палмова мазнина или мазно месо. Те се само допринасят за повишаване на лошия холестерол в кръвта, но влияят негативно и на кръвната захар. Американската диабетна асоциация препоръчва не повече от 10% от дневните калории да идват от наситени мазнини - източник: Healthline
- Сладки изкушения. Тук влизат всички онези продукти, съдържащи захар – тестени, шоколадови, сладка, кремове, сладкиши. Захарта е абсолютно забранена и вредна за диабетиците. Пациентите с високи нива на кръвна захар трябва да внимават и да не съдържат избраните от тях храни за трапезата им скрита захар. Някои обезмаслени продукти съдържат скрита захар, консервираните храни също, както и много от сосовете и добавките към храната. Полуфабрикатите обикновено съдържат захар, както и плодовото кисело мляко. Препоръчва се да се чете етикетът и да се внимава за съдържание на захар под всичките му форми.
Кафява захар - как влияе на кръвната захар и безопасна ли е за диабетици
Статията има само информативен характер и не замества лекарска консултация.
